اعاني من كثره النوم الغير معتاد وعدم التركيز والسرحان وكره المذاكره

أمراض نفسية

أنثى

11 March 2024

تم تعديله في 13 March 2024

625

لا استطيع إنجاز اي شئ وأشعر بطاقه سلبيه وأعاني من النسيان وكل ما حاولت اذاكر انام حتى لو ماكنت مستيقظه من ساعه كما أني أشعر باشياء غريبه في النوم يدي ترتعش واسمع اصوات في عقلي واجد صعوبه في الاستيقاظ عمري 17 وفي سنه مهمه للدراسه

اجابات الاطباء

الاستشاري نبيل الحمود

13 March 2024 معالج نفسي

سلامتك. قد تكون معظم هذه الأعراض توتريه في منشأها وتدل على القلق وقد تكون مرحليه مؤقته وسوف تستجيب لتمارين الاسترخاء والرياضه واتباع نمط حياه يوميه ونوم صحي . فإن استمرت او أصبحت ذات تأثير سلبي وواضح فمن الأفضل مراجعة الطبيب بشكل شخصي لمزيد من التقييم.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.