هل انا اعاني من اكتئاب؟احب الوحدة والعزلة واتضايق من الناس ولا استطيع ان اثق بأي احد حتى عائلتي اجد الناس مزعجين واكره ان اتواجد في اي مكان خارج المنزل )من 5 سنوات للآن(

هذه حاله مزمنه واحتجزتك 5 سنوات ولا شك انك ترغبي العوده لمملرسة حياتك الطبيعيه راجعي الطبيب النفسي والموضوع قابل للعلاج

ابحث عن شي ثم القاه امامي اجد صعوبه في فهم الناس .اوفهم عمل اي شي معين يعني اهبل.انسى احيانا .اصاب بالتوتر والغضب الداخلي ان احد سخر مني اصاب بالخجل من التجمعات ولااستطيع الكلام

لا بد من تقييم الطبيب النفساني

هل اجد حل عندكم اشعر منذ فتره بصعوبة في التعامل مع الناس لا اجيد التحدث مع احد فلا اجد اي كلام اقوله عند مخاطبة احد ذهبت لبعض الاطباء النفسيين بعضهم وصف ذلك علي انه اكتئاب و البعض الاخر و صفه علي انه رهاب اجتماعي و استمريت علي بعض الادوية لفترة و لم اجد اي تقدم اشعر باني مكروه من كل الناس؟؟؟

لا داعي للقلق ولكن ننصح باجراء فحص طبي نفسي للوقوف على بعض التفاصيل الضرورية للوصول إلى التشخيص الدقيق ومدى تطور الحالة ومن خلال العلاج السلوكي ستتمكن من التغلب عليه لأن الدواء وحده لا يفي بالغرض

كيف أعزز ثقتي بنفسي أمام الناس مع العلم لا احب ان اذهب الى اطباء قبل ذلك ولا افكر اريد طرق أعزز ثقتي بنفسي امام الناس وان لا اخاف او يصيبني اي توتر امامهم

ممكن تكون اعراض قلق اجتماعي....لا تترددي بزيارة طبيب اذا كان ذلك سيحل مشكلتك ويجعلك افضل

السلام عليكم ، لدي فقدان شهيه لا اعرف سببه لا يمكنني اكل اي شيء وانا لم اكل اي طعام منذ 4 ايام ولا يمكنني زياره اي طبيب ماذا يمكن ان افعل ؟ وهل هذا طبيعي ؟ لانني لا اشتهي اي طعام ولا اريد اي شيء حتى انني لا اريد التحدث مع اي شخص ولا اريد ان يلمسني اي شخص ما معنى هذا ؟ ارجو المساعده و شكراً لكم

سلامتك. ارجو ان تزول الأسباب التي تمنعك من زيارة الطبيب. في الطب هناك سيره مرضيه شامله ومفصله وهناك فحص سريري مباشر وهناك تحاليل وفحوصات مخبريه او شعاعيه قد تكون ضروريه للتشخيص لا يستطيع الطبيب الجزم بما تفضلتي به فله عدة اسباب وهذه الأسباب وعلاجها سوف تتضح عند زيارتك الشخصيه للطبيب راجيا لكِ موفور الصحه والمعافاة

السلام عليكم مشكلتي اني لا استطيع التواصل مع الاخرين حيث لا اجد ما اقوله عند اجتماعي معهم وبسبب ذلك لا استطيع تكوين اي علاقات جديدة ممكن حل المشكلة مع الاطباء المختون بالطبي

هذه مشكله تتعلق بنقص المهارات الاجتماعيه وضعف الثقه بالنفس حيث يخشى الفرد من الكلام الا يكون مناسب ومن ثم يمتنع.. انت بحاجه الى تعلم مهارات العلاقات الفعاله مع طبيب نفسي

مشكلتي أنني لا أجيد التكلم وفتح المواضيع والحديث مع الناس أرغب بشدة أن أكون شخص اجتماعي محبوب بين الناس لكن لساني لا يساعدني ولا أستطيع عن تعبير ما بداخلي بشكل سليم وعندما اتكلم بحديث مطول أتلعثم ويتغير صوتي وأشعر أنني ابذل مجهود كبير خاصة مع الغرباء وأشعر أنني رأسي فارغ تماماََ ما هو الحل لمشكلتي

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثفوتدريب على الاسترخاء مع التركيز.

سؤال من أنثى 43 سنة

أمراض نفسية

عدم الرغبة بعمل شيء لعدم رؤية فائدة او سعادة جراء فعله

Q: الانفعال والتأثر بالعاطفه وتدمع العين في اي موقف او خلال محادثه بيني وبين شخص حتى في مواضيع ليست مهمه مثلاً مديري اشرح له ظروفي اجد عيني تدمع والتأثر

هذه الحالة هي تعبير عن القلق الإجتماعي والتوتر عند التواصل مع الآخرين... علاجها سهل ولكن عليك مراجعة الطبيب لكتابة وصفة العلاج.

Q: لدي رهاب اجتماعي وخوف وتوتر وقلق واحيانا يصل لأفكار سلبية وبسببه ابتعدت عن كثير من الوظائف ،، قليل الكلام في الجلسات خجل زائد حتى من اقرب الناس خوف من نظرة الناس

العلاج الدوائي وجلسات العلاج النفسي ناجحة جدا في علاج الرهاب الاجتماعي

Q: اشعر باكتئاب شديد وكان الجميع يكرهوني لا اثق باحد ولا اشعر بالخوف من خساره نفسي

نعم - تحتاجين إلى علاج نفسي

2 يناير 2022

431

لا أثق بأحد وأخشى التعرف إلى أي شخص حتى لا يخيب أملي فيه بعدما تعرضت لخيبات أمل كبيرة ومتكررة مع أقرب الناس لي. أبحث عن عمل أو أي نشاط اجتماعي يتناسب مع ظروفي كزوجة وأم ولا أجد.