انا عندى 14سنه و معنديش حد اتكلم معاه مش بعرف انام ولا بعرف أركز ف اى حاجه ع طول مخنوقه اووى و بعيط اهلى كلهم بيكرهونى مليش اى حد ف الدنيا دى و ع طول مصداعه و حولت كتير انتحر

الهوايات مهمة القراءة تفتح الأفق الكتابة مفيدة الأنشطة الاجتماعية تقوي الشخصية أهلك كلهم بيكرهوكي؟ انتي مصدقة الكلام ده؟على الأقل فيهم حد لا بيحبك ولابيكرهك، راجعي طبيب نفسي

بشوف اشخاص مش موجودين وساعات وانا ماشيه ف الشارع بشوف خيالى اتنين مش واحدة وبحس ان حد بيراقبنى وبسمع اصوات ناس واصوات حاجات تانيه .. وبسمع حد بينده عليا وانا ف البيت برغم انى ببقى لوحدى وساعات بردك بسمع حد بينده عليا ف اماكن تانية.. وساعات بسمع حد بيرن الجرس كتير ولمة روحت ازعق واقول مين لاقيت اخويا بيقولى مفيش حد بتزعقى ليه لمة سألته مش الجرس رن .. قالى لا مفيش حاجه رنت .. بكلم نفسى كتير جدآ وببقى دآيما ف توهان وف عالم تانى خالص وانا بكلم نفسى . وكذا حد لاحظ عليا كدة .. وبقيت بخاف جدآ ... حاجات غريبة جدآ بتحصلى

صديقي بحاجه لمراجعة طيب نفسي للتقيم اكثر

انا ديما زعلانه وبتعب ديما مفيش حاجه بتيجي ف تفكير غير كل حاجه بتتعبني بقيت ع طول بتمني الموت وحاولت الانتحار قبل كده كتير بقيت بخاف ان اضحك او افرح تقوم حاجه حصلالي تزعلني وتتعبني ديما شايفه نفسي وحشه مفيش حد معاايا كل ال حواليا بعدو عني معتش معايا حد حتا بقيت بصلي عشان مكنتش بصلي وكل دعائي ان اموت

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز والاسترخاء

من فترة وانا مش حاسه بمتعه ف اي حاجه ف الحياه منعزله ومش بخرج وديما متعبه من اللاشئ كنت بنزل الچيم وماشيه ع نظام صحي الوقت بقيت اكرة انزل من البيت وعندي شراهه ف الاكل عندي الم ف الظهر والرقبة نومي مش متواصل وف اي وقت بدون سبب بعيط حاله يأس وحزن وضعف وقلة ثقه وانهزام وفقد ايماني بكل شئ

اهلا بيكي قد تبدو من الاعراض التي ذكرتيها الاولية انها بداية اعرض اكتئاب من الممكن تحديد موعدمع طبيب للمزيد من الفحص والتشخيص

عندى وساوس وافكار كتير وضيق ف الصدر شديد خاصة بعد العصر وبيزيد جدا بليل و لما بغمض عينى ف اى وقت بشوف اشباح واشكال مخيفة وعيون ولما بنام علطول بحلم بكوابيس

قد تحتاج لزيارة طبيب نفسي التشخيص المناسب فاستمرار الأعراض لفترة طويلة قد يحتاج تدخل دوائي لمنع الأمور من التفاقم

انا كنت لسه صاحيه من النوم وتعرضت لموقف ضايقني ولكني مكنتش منفعله ولا بزعق لكن كنت منفعله داخليا وفجأه حسيت كأن دماغي حاجه انفجرت فيها ودماغي اتكتمت جدا و اذني اتسدت و وقعت ع الارض لكن كنت ف وعيي لكن مش قادره اقوم مش متحكمه في رجلي لمده دقيقتين وقومت عادي بعدها ممكن اعرف تفسير اللي حصل

مش مهم التفسيرالمهم ما تعمليش كده ثاني انفعلي خارجيا مش داخليا وبكل هدوءنقول أريد كذالا أريد كذاموقفي كذابدون عنف.. لا ضرب ولا شتيمة ولا زعيق ربما نحتاج إلى:علاج نفسي مكثفوتدريب على الاسترخاء والتركيز

انا بشوف خيالات في اوضتي وبسمع صوت صفير وبسمع صوت نفس جنبي وانا نايمه وبحس ان في حد بيراقبني بالذات وانا نايمه بحس ان في حد بيتحكم فيا في مره كنت قاعده في الصالون لقيت نفسي قمت دخلت اوضتي وانا داخله شوفت خيال في اوضتي وسمعت صوت صفير جامد وانا مش عارفه مين ازاي قومت ودخلت اوضتي

سلامتك. هناك معلومات تبدو بسيطه الا انها هامه لم تورديها في استفسارك وهي: العمر؟ منذ متى هذه الأعراض؟ هل هي بكثره واستمرار ومعظم الايام او ساعات النهار؟ ماذا تفكرين انتِ سبب هذه الأعراض؟ وكيف تشعرين حيال هذه الأعراض؟ تقولين انها خيالات فهل انتي تعتقدين انها مجرد خيالات في مخيلتك ام وكأنها في المحيط الخارجي ولها نفس حقيقة الأشياء؟ هل تحصل عندما تكونين في عزله او اثناء ضيق وخوف او توتر.. الخ؟ ما مدى تأثيرها على حياتك بمختلف نواحيها؟ احساس ان احد يتحكم بكِ هل فقط عند النوم؟ هل لاحظ احد من الاسره على سلوكك اي ملاحظات؟ لذا من الأفضل تجنب التكهن واستنتاج تشخيص معين، فقد تعزى هذه الأعراض لأسباب مختلفه.. وقد تعزى هذه الظاهرة بما يدعى (بالذهانPsychosis) مع اعتقادي الأولى بأنه ليس كذلك كونك تطلبين الاستفسار ولديكِ بصيره بأنها ظواهر غريبه! لذا هناك تفاصيل يجب الوقوف عندها والتدقيق بها بشكل أشمل وأوسع وأنصح بمراجعة طبيب نفسي ليقيم هذه الأعراض. متمنيا لكِ موفور الصحه والعافيه

انا ساعات بحس ان الدنيا مقفوله عليا وبقيت بكره كل اللي حواليا ومش عايز حد جنبي ومع ذلك ببقي عايزاهم في نفس الوقت ببقي قاعده معاهم فرحانه بس مره واحده الاقي نفسي ببقي عايزه اعيط لدرجه اني بقيت بشوف خيال ع هيئة انسان اسود وبيعقد قدامي او بيمشي في الصاله وبقيت بفكر في الانتحار وببقي عايزه اجرح نفسي

سلامتك. كم عمر حضرتك؟ ومنذ متى هذه الأعراض؟ هل هي لمعظم ساعات اليوم ومعظم الايام ام انها لحظيه وعابره؟ هل سبقتها او ترافقها ضغوطات حياتيه؟ وهل توجد اعراض أخرى؟ وهل سبق وأن عانيتي من اعراض مشابهه؟ لذا وكما ترين فإن هنالك العديد من المعلومات والتفاصيل المهمه ومنها الفحص المباشر والتي سوف تقودنا لفهم هذه الشكوى والتي قد تكون اضطرابا في المزاج او غير ذلك انصحك بمراجعة طبيب نفسي ليقيم الحاله ويصل للتشخيص والعلتج متمنيا لكِ دوام الصحة والعافية

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

كنت بشوف وشوش وبسمع اصوات وقت النوم،والفترةدى كنت ف الحمام بمرايةتانى يوم ع طول بقيت بشوف وشوش ع اى حاجه سواء ع اكل اوحيطة او جسمى حتى،والأصوات اتفلبت بقت معظمهاتهديدتفسيركم؟

Q: ع طول زهقانه ومتضايقه وبتعصب كتير ع اولادي وبضربهم جامد وبرجع اندم واصالحهم تاني انا عايزه حاجه للعصبيه دي

تحتاجين لزيارة المعالج النفساني للتشخيص الدقيق ويفيدك تنظيم نمط الحياه والاسترخاء والتفكر الارتقائي في التعامل مع من حولك نشطي ايمانياتك وستتحسنين باذن الله

Q: وسواس في الموت عدم القدره ع النوم الفزع وقت النوم. القلق وتوقع خدوث مكروه اثناء الخروج بسياره

هنالك العديد من التفاصيل التي يجب معرفتها لمساعدتك على تخطي هذا الوسواس والقلق، لذلك من الأفضل أن تتابعي جلسات علاج نفسي من أجل الوصول إلى التحسن المطلوب. ومن الأفضل الإبتعاد عن التوتر في حياتك والإبتعاد عن كل الأمور التي تزعجك، لأنه كلما زاد التوتر والقلق كلما حفّز ذلك الأفكار المزعجة التي تتعلق بالموت، والإقتراب من الأشخاص الذين تشعرين معهم بالراحة والإطمئنان.

12 أكتوبر 2017

735

كنت بشوف وشوش وبسمع اصوات وقت النوم،والفترةدى كنت ف الحمام بمرايةتانى يوم ع طول بقيت بشوف وشوش ع اى حاجه سواء ع اكل اوحيطة او جسمى حتى،والأصوات اتفلبت بقت معظمهاتهديدتفسيركم؟