أنا في 29 من عمري أعاني منذ حوالي 11سنة من إجهاد دائم مصحوب بحالة الإكتئاب والقلق وكان بشكل متزايد حتى أني بعد الإستيقاظ من النوم لاأحس بالنشاط أو فرق ومؤخرا أصبحت لاأستطيع النوم تماما حتى استعنت بادوية للنوم دون جدوى مثل اتاراكس وكنت اعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي وبعد مراجعة الطبيب كان سليم

سلامتك. طبعا عزيزي ليس من السهوله ان أجزم او اقطع بتشخيص معين الا بعد مقابله تفصيليه شامله وفحص مباشر وشخصي. ولكن بشكل عام ومن خلال الشكوى الرئيسيه فقد يكونزاضطراب الاكتئاب المزمن مفسراً لهذه الأعراض. ألا انه ومن المهم أيضا يحب استثناء اضطراب يُدعى بالالم العضلي التليفي الفيبروميالجيا (Fibromyalgia) وهي تفسر ولحد كبير مجموعة الشكاوى والأعراض المذكوره التي تعاني منها. وبجميع الأحوال فإن زيارتك لطبيب نفسي بشكل شخصي ليدرس تفاصيل حالتك الطبيه ويصل لتقييم شامل وتشخيص دقيق ومن ثم يضع الخطه العلاجيه المناسبه هي الحل الامثل والمناسب. راجيا لك وافر الصحه والسعاده.

أعاني في 4 أشهر الأخيرة من قلق وضيق كبير في الصدر بسبب مشكل مع صديقتي أحتاج استشارة لاستعمال سيرو للنوم خصوصا أن نومي خفيف جدا أستيقظ كثيرا خلال الليل لأبسط صوت ولا أعود للنوم إلا بعد معانات خصوصا فور استيقاظي أجد ضيق كبير بصدري. لا أعاني من أي أمراض. لو يوجد سيرو لا يؤثر على السلامة العادية للجسم

تحتاج الى استعادة التوزان في نمط حياتك قم بعمل توازن غذائي وتوازن في ترتيب نمط حياتك اليومية

اعاني من الارق وعدم النوم واستخدم حبوب منومة مثل الديزبام والزولام والرستيل وعند استخدامي الادوية انام من 3ال5 ساعات وايضا اصحي ومزاجي متعكر والتاثرمن اي صوت يقلقني ويثرني واقوم من تغير العلاج من 1جرام ال2جرام وبتتريج تزداد الجرعات المزاجية عندي في الصباح حالة عصبية وتهداء تدريجيا وعندي عدم التركيز النسيان عدم الاتزان في الحركة او في الكلام وثقل في الراس احاول اتعاون مع الطبيب في الجرعة لكن لااستطيع واشعر بالحزن لقد تعبت اريد مساعدة حتي اني حاولت الانتحاراكثر من مرة وليس باارداتي

لا داعي للقلق, لكن الدواء وحده لن يحل المشكلة, وينبغي تحديد السبب وعلاجه وهذا يتطلب معاودة أخصائي نفسية

انا فتاة عمري ٢١ عام ،اعاني من النوم الزائد تصل ١٠ الى ١٣ ساعة نوم متواصله في الليل و في صباح أشعر في الكسل و الرغبه في النوم واعني من ضعف الذاكره بشكل كبير عانيت من مرض نفسي و مصاحب للمرض الاكتئاب قبل عام لاكني لان شفيت منه الان. هل يوجد هل مع الكسل و النوم الكثير

تعاني من الاكتئاب الغير تقليدي وتحتاجان لعلاج دوائي وجلسات علاج نفسي معرفي سلوكي اونلاين يمكن عملها

انا بنت 25 سنة أمس عانيت من صداع فضيع وفي اليوم الثاني نفس الصداع مع تنميل الجسم كامل وسرعة في ضربات القلب ودوخة وإحساس بأن جسمي حار جدا وفي نفس الوقت يداي باردتان قبل هذه أعراض تعرضت لظروف نفسية بالعمل ارجو المساعدة

بما ان الفترة الزمنية لتكرار حدوث هذه الاعراض قصيرة ليومين وهي من بعض اعراض الهلع ردود فعل للاجهاد النفسي حاولي اخذ قسط من الراحة مع تناول اليانسون ومضغ النعناع والاستماع للموسيقى الهادئة وادء الصلوات والبعد عن المنبهات كالكافئين والنيكوتين ومارسي الرياضة والقراءة وستزول انشاء الله

احسست بضيق تنفس وخفقان وخدران اليديد حللت وطلع جرثومة اخذت مضادات حيوية لكن لم اتحسن وبقيه ضيق تنفس يلازمني وبعد ١٠ ايام من انتهاء العلاج رجعت نفس الحاله ولكن اقوى مع دوخة كان اريد ان ادخل غيبوبة وذهبت لطبيب اخر وقال نقص حديد واخذت علاج له ولكن بقت نفس الحالة تلازمني بالليل اكثر شي ومع خوف من الاصوات

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

اعاني من اكتئاب شديد وعندي وسواس الموت ويحدث لي تعرق ووخذ في اطراف قدمي وانام وانا خائف ذهب الي طبيب نفسي فاعطاني دواء بيدريمين وريميرون منذ شهرين ولا فائدة من تناولهم

تحتاج الى تغيير نوع الدواء

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

كنت استعمل بريكالين وبعدها قدم لي طبيب سيريتايد وحاليا استعمله مرتين ف

Q: مشكلتي ارق وعدم نوم من ٣اشهر تقريبا وأخذت دوا الي شهر استعمله دون تحسن وأشعر كثير من الأحيان بأختناق وضيق في صدري الي اي الأطباء أتوجه أفيدوني

توجه الى طبيب عام للقيام فالفحوصات الجسدية عالاشعة و اي كي دجي و غيرها اد لم يكن هناك سبب عضوي فاتجه الى طبيب نفساني

Q: عمري 35 عام اعاني من خمول واحساس بكثرة النوم و مزاج سيء في فصل الشتاء منذ 3 سنوات ما هو الحل ارجو مساعدتي

هناك أمران ينبغي تحديدهما الأول التأكد من عدم وجود خلل عضوي كفقر الدم أو الاضطرابات الغدية, والأمر الآخر الاضطرابات النفسية خاصة الاكتئاب

Q: أعاني كوابيس النوم منذ 6سنوات بستمرار لدرجه أصحى من النوم اشعر بدوار واحمرار في العين وحرقان وعدم استمتاع في الحياه مع اني ستخدمه ادويه كثيره عبراطباء نفسيين ولم اتحسن وشكرا

عدم التحسن يعني ضرورة اعادة التقييم واختيار علاجات اخرى

29 نوفمبر 2017

898

كنت استعمل بريكالين وبعدها قدم لي طبيب سيريتايد 250 وحاليا استعمله مرتين في اليوم لكن اعاني من تعب دائم وارهاق دون بذل اي جعد وليلا قلة النوم مع عطش ونحن في فصل الشتاء