تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عدم التركيز في اي شي
31 مايو 2020
521
كل شي افعله وكانما اشاهده من منظور ثاني
مثلا عندما أدرس طلابي اسئلة نفسي هل انا أدرس جيدا هل هم يفهمون ما اقوله هل اني سريع بالتكلم او بطيئ جدا ومن ثم انسى ما كنت اقوله حتى بابسط الاشياء كالعاب الفديو هل انا جيد هل نسيت كيف العب هل انا اضيع وقتي هل هذا شي طبيعي ؟؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تحتاج لتنظيم وقتك واخذ قسط كاف من الراحة حافظ على ممارسة الرياضة بشكل يومي والافضل رياضة اليوغا
0
2020-06-07 10:50:10
![د. رانيا عاشور]()
د. رانيا عاشور
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%84-%D8%B4%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B9%D9%84%D9%87-%D9%88%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF%D9%87-%D9%85%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%B8%D9%88%D8%B1-%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%AB%D9%84%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-1425138
د. رانيا عاشور
معالج نفسي
تحتاج لتنظيم وقتك واخذ قسط كاف من الراحة حافظ على ممارسة الرياضة بشكل يومي والافضل رياضة اليوغا اقرأ المزيد
تحتاج لتنظيم وقتك واخذ قسط كاف من الراحة حافظ على ممارسة الرياضة بشكل يومي والافضل رياضة اليوغا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 يونيو 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 18
في أمراض نفسية
انا شخص اعاني من مشكلة دائما وأبدا لمن اكون في مكان عام مثل المدرسة او الحفلات او الجامعة لا اعرف...
يمكنك المتابعة مع معالج نفسي للمساعدة من خلال جلسات علاج نفسي
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
صغيره اعتدت ان افعل اشياء غريبه فكنت احب افعل شي لكي لفت الانتباه علي سواء في المدرسه او في البيت...
لا بد من العلاج للتخلص من هذه المشكله
سؤال من ذكر سنة 21
في أمراض نفسية
انا عندي شي مزعج مثلا افكر اني ماشوف السيارة مثلاً في الشارع خلاص التفكير ذا يثبت في عقلي وانا اعرف...
قد يكون السبب الضغوطات النفسية أو القلق أو غير ذلك من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 18
في أمراض نفسية
السلام عليكم أنا بنت بعمر 14 منذ طفولتي كنت أحب أنا اكون عالم خاص في مخيلتي افعل فيه ما لا...
سلامتك
الانغماس في احلام اليقظة والتخيل المفرط الذي يشتت الانتباه بحاجة لمراجعة طبية لمعرفة السبب وعندها يكون العلاج اسهل وادق
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
اني بنيه عمري 17 سنه طالبة سادس اعدادي (بكلوريه ) اعاني من مشكلة التحدث مع النفس بس بدون صوت بخيالي...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من ذكر سنة 18
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا ولد عمري 16 اعاني من الافكار السلبية بكثرة بسبب ولد في المدرسه يحاول يسوي مشكله معي يعني...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
ماذا تسمى هذه الحالة اني افكر باشياء ليست جيدة واقول اشياء بداخلي عن اشخاص او اتمنى لهم شيء سيء فجأة...
نحتاج إلى جلسات علاج نفسي مكثف
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اغلب الاحيان اتخيل محادثات في عقلي تحصل بيني وبين شخص اعرفه واني عندما اراه سوف نتحدث كذا وكذا و هو...
يمكن تحليلها ومعرفة سببها
ارحب بالمساعدة اذا اردتم وطلبتم
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ارجوكم ساعدوني انه في اول جامعه لا استطيع التركيز في الدراسه اتخيل مواقف وكل مواقف تصير معي ترجع...
حاولي تدوين الأفكار التي تخطر في بالك لحظة ورودها وهكذا ستسطعين التغلب على هذه المشكلة ويمكنك أيضاً معاودة أخصائي نفسية في منطقتك وهو سيرشدك إلى أسلوم معرفي سلوكي يتناسب مع حالتك
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
تعرضت من فترة ثلاث اشهر لصدمة عاطفية والاحظ منذ شهر إني اتلعثم بالكلام و اتكلم كلام غير مفهوم ولا استطيع...
اذا كنتِ لا تستطيعين تخطي الصدمة وتشعرين أن ذلك يؤثر بشكل كبير على صحتك النفسية والجسدية ودراستك وعلاقتك بالآخرين من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لمساعدة نفسك على تخطي الصدمة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3642
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره