انا بلعتها الساعه ٧ العشاء ونمت والساعه ١٢ الليل قمت وحاسه بدوخه شدييييده والم في المعده لكن لى الان الساعه ٨الصباح ما صار ولا شي غير الدوخه وكان فيه هلوسه شوي بعد كنت اشوف اشياء مو موجوده

يجب مراجعة طبيب، كما إذا كانت الأسباب التي تؤدي إلى الأرق هي نفسية من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للتحدث ومعالجة الأسباب

اعاني من التفكير المستمر واحيانا يسبب لي ضيقة واتعامل مع اللي حولي بعصبية واجرح بدون ما احس بس بعدها اندم وابكي على اشياء مرة بسيطة بكاء لدرجة الانهيار مو البكاء العادي

عندما تواجهين أي موقف لا تتصرفِ مباشرة، فكرِ هل يستحق القلق وكيف ستستجيبين، كلما فكرتِ بأن الأمور سلبية كلما تأثّرتِ بشكل سلبي لذلك من المهم التفكير في الأكور بطريقة إيجابية حتى إن كان بالإمكان تخيّل الأشياء بطريقة إيجابية، الوقت الذي تستغرقينه بالتفكير يمكنك إستثماره بطريقة إيجابية عبر بعض التمارين، الإستماع للموسيقى، الرسم... عندما تفكرين ببعض الأمور بكثرة وسلبية يمكنك أن تسألِ نفسك هل هذه الأمور حقا تستحق كل هذا التفكير. عندما تفشلين لا تتوقفِ عن المحاولة ويجب أن تخبرِ نفسك أنكِ في المرة القادمة ستنجحين فعند كل فشل يوجد بداية لفرصة جديدة ناجحة، عندما تقلقين يمكنك إعطاء نفسك بعض الوقت للتفكير مثلا مدة خمس دقائق ومن ثم أكتبي كل تلك الأفكار على ورقة ومزّقيها أو إرميها.

اعاني مو رؤيه اشياء غير موجوده وتطورت الحاله وصرت اسمع اشياء غير موجوده طبعا سالت ويقولون انه اكتأب ذهني وفيني نغزات بالقلب و اكل اظافري بشكل كبير واضطرابات بالنوم والم بالصدر هل هذي اسباب

التشخيص الدقيق لابد ان يكون من خلال طبيب شاهد الحالة لذلك من المفيد مراجعة مستشفى الطب النفسي

دكتور انا احس بضيقه انا ودي اصارخ ب اعلى صوتي انا صرت اكره اجلس معا اهلي دكتور انا فيني خوف مو طبيعي انا اخاف من اي شي انا ابكي على اي شي انا اتذكر اشياء صارت من زمان وابكي

الأشياء اللي صارت من زمان تعالج مع المعالج النفسي العلاج النفسي مهم الوزن ناقص قليلاً

دكتور انا عندي مشكلة مأزمتني جداً انسى كل شي ، لما اذاكر و ادخل الاختبار اكتب اشياء غريبة و افكر بأشياء ثانية ما اقدر اركز جربت كثير بس ما اقدر ارجوك ابغا حل

يجب معرفة سبب عدم التركيز..

سؤال من ذكر 18 سنة

أمراض نفسية

انفصام الشخصيه الهلوسة

Q: سماع اصوات ورؤية اشياء وهلوسة والتكلم مع اشخاص مو موجودين تكون اعراض اي نوع من الفصام؟

كل أنواع الفصام ممكن أن تكون بها هذه الأعراض. ومعرفة نوع الفصام لن يحدث أي فرق في العلاج، فالفصام علاجه واحد أيا كان نوعه، والتقسيم الحديث للطب النفسي في 2013 ألغى أنواع الفصام من الأساس

Q: انا اعصب منغير سبب واهاوش كثير ومهما تصير اشياء حلوهه ابقى متضايقه وبالي مو معي كل الوقت بس ماعرف بايش مشغول واحسني ضايعه

ربما ما تتكلمبن عنه يشير الى وجود تشتت ،تراجع بالنشاط ،استثارة بالمزاج فقدان الشعور بالمتعة كلها تشير الى وجود نوبة اكتئابية بحاجة لعلاج دوائي

Q: مرحباأعاني من حالة مرضية ولكن اجهلها،كنت استيقظ كل ليلة جمعة تحديدا وابدأ بالتكلم عن اشياء غريبة(اريد ان اموت...) ومع الوقت بدأت برؤية اشياء غير موجودة امامي.هل الحالة خطيرة.

ليست خطيره اخبر اهلك بالموضوع

Q: كيف اتخلص من الشعور السيء اصبح الاخرين يقولون اني فعلت اشياء لم افعلها واصبحت اتوهم واحلم بكوابيس قتل وغيرها واحيانا لا اشعر بتصرفاتي احيانا طيبه جدا واحيانا لاشعور بالرحمه

لازلت في مقتبل العمر ومن غير المفيد التعجل بالتشخيص لان الفتيات في سنك تحدث لهن تغيرات متعددة بعضها وقتي وبعضها مرحلي والتشخيص الدقيق يجب ان يقوم به( طبيب نفسي شاهد الحالة مباشره ) وقام بعملية التشخيص الاكلينيكي لان الاعراض تصنف حسب شدتها ومستوى اعاقتها او تحريفها للحياة الصحية ومدتها مما يجعل هذه الاعراض يمكن ان تكون مرضيه ويمكن ان تكون ضمن الحدود الطبيعية لذا من المفيد مراجعة طبيبك النفسي وتمنياتي لك بالخير

Q: احس برغبة في البكاء بدون سبب و اشياء غريبة مثل احب الصراخ من دون سبب واحس بالملل وقلة النوم

مرحبا, من الواضح أن هذة علامات للضغط النفسي..أنصحك بإدارة هذة الضغوطات حسب الأولوية مع ممارسة الاسترخاء..الرياضة..التأمل...مع التواصل مع أشخاص ذو ثقة ونظرة إيجابية للحياة.بامكانك التواصل معي علي ايميلي الخاص لتقديم المساعدة من خلال خطة يومية. كل التوفيق.