انا بنت أشعر أنني دائما متوترة بدون اي سبب اشعر ان عقلي لا يتوقف عن التفكير دائما ما تأتيني نوبة توتر قبل نوم بدون سبب حيث أشعر انني لست بخير او حتى في نهار و انا جالسة في هدوء علما انني اعاني من إنتفاخ القولون يسبب لي زيادة ضربات القلب اعاني من هذه الحالة توتر من زمان عقلي لا يتوقف عن تحليل احداث

القولون جزء من المشكلة، قولون عصبي سبب ونتيجة في نفس الوقت والعلاج النفسي مهم للخروج من هذه الدائرة بالتدريب على الاسترخاء والتركيز بدون توترات

انا اسمي حسام علي احس انني اتكلم من غير عقل وان الكلام يخرج من فمي بل لا احس بل هو فعلا يخرج الكلام من فمي بدون اي تفكير وعندي وسواس قهري صار لهو 20سنه وان الكلام كله صحيح

ارجو التوضيح اكثر حول التشخيص و ما تشكو منه حاليا

أنا معي اضطراب توتر منذ سنتين تقريبا عمري 17 و أنا أشعر بضيق في الصدر لا يزول و أشعر بألم في صدري ، و هل يسبب هذا التوتر رائحة قوية في الفم لان رائحة فمي قوية ولا تزول مع عدم وجود مشاكل مرضية بالفم.أريد أي طريقة فعالة لخفض التوتر. أرجو المساعدة

مساالخير. اضطراب التوتر العصبي له عدة انواع.ويصاحبه اعراض جسميه مثل جفاف الفم.التوتر.ارتفاع الضغط واطضرابات الجهاز الهضمي..العلاج..حاول استغدم اسلوب التنفس العميق.ويجب معرفة المسبب..الدواء..prozac Xanax

انا اعاني من عصبية شديدة اثناء الاستماع الي اي صوت مختلف عن صوت البني ادم مثل الحيوانات و الطعام و الطبول، قرأت اكثر فظهر لي انه اسمه Misophonia فكيف اتحكم في غضبي هذا؟

بتمارين الاسترخاء والتنفس باستمرار

اعاني من صعوبة في اخد نفس عميق مم يجعلني افكر في لأفكار سلبيه وبس اتعمق يزيد تنفسي يضعف وبحس بي حرارة بلجسم احاول التثاؤب لآخد نفس عميق كم عندي تجشؤات زرت طبيب مرتين اخبرني انه لأعاني من شيء ارجو رد على سؤال

عندما لا يكون هناك أسباب صحية تكون الأسباب نفسية وتظهر ببعض العوارض الجسدية مثل ضيق التنفس وغيرها، الأفكار السلبية والشعور بالقلق الشديد تؤدي إلى عوارض مثل ضيق التنفس، من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للعلاج النفسي

اعاني من فقدان مفاجئ للمشاعر من فترة بسيطة اسبوعين تقرييا... مثلا كنت إذا رأيت صورة الفتاة التي احبها قلبي ينبض بسرعه و أسعد كثيرا .. لكن الآن هنالك شي غريب القلب لا يستجيب مع العلم انه لاتوجد مشاكل بيننا او ملل لكن ظهر فجاة شعور غريب ليس كالطبيعي ايدا

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

اعاني من خوف وقلق شديدين.كما افكر في اغلب الاحيان في الموت.وارى كل شئ بلا طعم. كما احس برغبة شديدة في التقئ يوميا رغم انني فقدت الشهية.واصبحت عندما اشم رائحة الطعام احس بالغ

حسب تجاربي السريرية فعقار فلوكستيين من مجموعة SSRI او اميبرامين من مجموعة TCA كلاهما عتيقين لكن فعالي في السيطرة على الخلل الكيميائي المسؤول عن القلق و الوسواس القهري ANXIETY & OBSESSIVE COMPULSORY DISORDER

السلام عليكم لدي اخي عمره 17 سنة يعني من مشكلة في الحلق ودائما عندما ياكل اي شي يبدا بالبكاء ويقول لقد علق الطعام في مجرة التنفس ولا استطيع التنفس بسهولة ويستمرر بالبكاء والسعال ساعات ذهبنا لاطباء وقالو لا يوجد مشاكل طبية ابدا فهل هو وسواس قهري او مرض عقلي

من الأفضل الذهاب إلى طبيب نفسي للتشخيص وتحديد العلاج

انا فتاة عمري 16 كنت اعاني من التهاب صدرية و فقر دم عملت تحاليل و شربت دواء في بداية كانت تأتيني افكار وسوسة و كثير اشياء سلبية و بعد مدة من شرب دواء اختفى كل شئ و اصبحت لا احس بشئ فجأة رغم اني اشعر بعوامل خارجية و لكن داخلي لا احس بشئ و كان عقلي فارغ و بدون افكار رغم انو ما كان عندي شي قبل مرض بليز

يمكنك المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

عندي توتر أني اعاني في زيادة اللعاب ثم أحس حقيقة اللعاب داخل فمي كثير ثم أبتلع اللعاب بدون توقف ... في الحقيقة توتر ووسواس فقط ولكن ليس عندي ثقة انه توتر

Q: أرق وظيق في التنفس هوس التفكير ولا استطيع ان اكل الطعام او اتحدث مع اي شخص تعب وتفكير وخيالات ليس له وجود ظيق في التنفس منعزلة دائما عن كل شي

انت في مقتبل العمر والتغيرات في حياتك كثيرة يفيدك الاهتمام بتطوير مهاراتك ومصارحة المرشدة الطلابية بما يعتمل في نفسك والاسترخاء والتفكر الارتقائي

9 ديسمبر 2018

1063

عندي توتر أني اعاني في زيادة اللعاب ثم أحس حقيقة اللعاب داخل فمي كثير ثم أبتلع اللعاب بدون توقف ... في الحقيقة توتر ووسواس فقط ولكن ليس عندي ثقة انه توتر