السلام عليكم اناشخص اعاني من قله النوم وتفكير أحيانا والوحده ولم يسبق لي ان راجعت طبيب وكذالك اعاني من القلق والتخوف من الأماكن العامه وشكرا هل ممكن مساعدتي من دون مراجعه طبيب

وعليكم السلام نعم يوجد علاج ..ولكن بعد زيارة الطبيب للتشخيص والتقييم الدقيق راجيا لك وافر الصحه

اعانى من الرهبة من الخروج من المنزل او التحدث بالهاتف . لا اقدر على التواصل مع الاخرين واقطع علاقتى بهم . حالة مزاجية دائما سيئة . وكثرة التفكير وعدم قدرة اتخاذ قرار مالحل؟

الحل هو العلاج من الطبيب النفساني

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

شاب خرج من المصحة كيف نخرجه من حالة الاكتاب والتخوف من الخروج

Q: هل من الممكن الخروج من حالة اكتئاب بدون طبيب و علاج

ممكن في أحوال نادرة ولكن الأفضل ان يتم العلاج

Q: انا اعاني من. قلة نوم قلق الاكتاب. و توتر

هذه اعراض تستحق ان تعرض على الطبيب النفساني للتشخيص والعلاج

Q: ماهو مرض الوسواس القهري وما هي اعراض الاصابة به ارجو الافادة فانا مقيمة بنيوزلندا ولا اعرف ماهي حالتي وماهو الذي يحصل معي هل هو حالة من حالات الاكتاب ام لا ؟ مع الشكر

هو اضطراب نفسي يتسم بوجود أفكار وصور ذهنية ملحة تأتي ضد رغبة المريض ويحاول جاهدا مقاومتها ويشعر بأنها غير صحيحة وتافهة أحيانا, والخاصية الأخرى هي (السلوك القهري) الواعي الذي يجد المريض نفسه مجبرا على القيام به رغم إرادته أما حالتك فلا يمكن الحكم عليها إلا من خلال معاودة أخصائي نفسية

Q: أعاني من الاكتاب المزاجي وقلة النوم ولاكل مع استخدمي المفرط لمادة الحشيش

من الاعراض الجانبية لتعاطي الحشيش اضطراب المزاج وفي حال كان المستخدم للحشيش يعاني اصلا من اضطرابات فهذي الاضطرابات تزدات حدتها وتكرار حدوثها انصحك بمتابعة طبيب للتخلص من المشكلتين

Q: من اسبوع وانا اعاني من حالة نفسية متوترة نتيجة لخلافات مع احد الاصدقاء بسبب علاقات سابقة ولم استطع الخروج من هذه الحالة وطول الوقت وانا ابكي.

يجب التوصل إلى حل للمشاكل التي تحدث، والإبتعاد عن المشاحنات والتوتر، ويمكنك المتابعة مع معالج نفسي

Q: كيف أتخلص من الضيق والحزن الدائم واليأس بعد الخروج من علاقة حب فاشلة تميزت بالألم أريد التخلص من هذه المشاعر شكرا .

العوده للحياة العاديه بأسرع وقت وعدم البحث عن ذكريات العلاقه وعدم محاولة التواصل لمعرفة اخبار الطرف الثاني

Q: كيف اساعد اخي في الخروج من الحالة النفسية لانه مسكه ابي سكران ويفتعل المشاكل ... كيف اساعده هل احسسه بي الذنب او ماذا ؟؟ شكرا

تساعده بأن لا يعود للسكر ثانيا وتدمجه في نشاطات رياضيه واجتماعيه

Q: لدي حالة من القلق والتوتر بصورة كبيرة بما تسمى بالرهاب الاجتماعي مؤثرة على حياتي بشكل سلبي لدرجة اني ابتعد عن الخروج ومقابلة الناس ارجو الحل

الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف مع تدريب على الاسترخاء والتركيز

28 يناير 2019

599

شاب خرج من المصحة كيف نخرجه من حالة الاكتاب والتخوف من الخروج

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتورة سماح احمد فهيم جبر

معالج نفسي

من الضروري الحفاظ على علاقات ودوده معه وتشجيعه على المتابعه مع مختص حتى يستطيع تفهم الاسباب التي ادت الى ادخاله الى المصحه كيفيه منع اعاده الادخال في المستقبل

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 يناير 2019