فتاه ١٨ سنة اكبر تفكيري ب الموت وانو انا بحب اني مووت وارتاح ما بحب العالم بحب دل بخيالي واخلق عالم خاص فيني واختلق شخصيات ماني راضية عن حياتي ولا عن اي شي بحب كون لحالي

لا بد من استشارة طليب نفساني

سؤال للطب النفسي: انا عمري ٢٥ سنة وكل ما اتعرف على احد ما اقدر اكمل لاني ما بحب اعطي نمرة موبايلي او اقابلو برا انا بحب اتعرف عاحد بدي انحب واتجوز بس مو عارفة شو اعمل .!!

لابد من إختيار الشخص المناسب لشخصيتك وبناء علاقة صداقة وتعزيزها

انا بنت 15 سنة تعرضت لمشاكل من كلام الناس عليا كل دقيقة وانا بحس انى مريضة نفسانية لانى بحب الوحدة مش يكلم حد فى البيت بحب اقعد فى الحمام ب5 ساعات لان ده مكان وحيد وانا كتومة.

من سمات فترة المراهقة الحساسية للنقد و لكن قد يكون المحيطين بك ممن ينتقدون باستمرار و لكن ما هي المشاكل التي تعرضت لها و ما تقصدين بكلام الناس كل دقيقة . الافضل مراجعة طبيب نفسي لأنه هناك غموض بالاعراض . و الطبيب النفسي و معه المعالج النفسي يمكنهم مساعدتك في معرفة المشكلة و كيفية حلها من خلال اختبارات نفسية و تدريبات سلوكية و علاج نفسي اذا احتجت لذلك بعد تقييم شكواك

انا بحب الحزن جدا ايه الحل؟ يعنى بكون مرتاح لما بكون حزين بعشقه ؟واحيانا بحس البكاء لما بكلم حد مش بحبه عاوز اتماسك شويه ايه الحل مع انى بحب كده ولكن غلط منظرى بصراحه ومابحبش حد يشمت فيا

هذه الحالة عادة تترافق مع الاكتئاب، وهذا يتطلب أن تحدد الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالس لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك تصنفها إلى مجموعتين المجموعة الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي تكون مرتبطة بعومل خارجة عن ارادتك ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفه وفق أولوياته وتضع له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاولي أن تعالج أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك عليك أن تكتبي بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة، وخطوة خطوة ستجد نفسك قد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك الاستعانة بطبيب نفسي لكي يناقش معك بعض الأمور التي تهمك وسيوجهك الى الطريق الأمثل الذي يتضمن وسائل علاجية أخرى وبعض الادوية مثل مضادات الاكتئاب، ومن اهم هذه الادوية (البروزاك والباكسيل والرومرون والافيكسر وسيبراليكس)، وتحتاج هذه الادوية الى فترة تمتد من 4 الى 6 اسابيع حتى يبدأ تأثيرها ويختلف تأثير هذه العقاقير من شخص لآخر وننصحك أيضاً؛ بممارسة الرياضة يشكل يومي حيث أنها تقلل من تأثير عوامل التوتر والقلق وبتناول بعض الأطعمة التي تحتوي عل ما يسمى بهرمون السعادة(الميلاتونين)، وهوحمض أميني (بروتين) يساعد الجسم على تصنيع السيروتونين في الدماغ (هرمون السعادة)، ويوجد في اللوز، الخس، وبأوميغا-3 وهي أحماض دهنية تساعد في تخفيف الاكتئاب وزيادة النشاط الذهني. وتوجد بشكل كبير في الاسماك الغنية بالزيت مثل السردين والماكريل والسالمون البيض، حبوب الصويا، بذور دوار الشمس، القرع، كذلك أوميغا - 6 لتحسين المزاج وتوجد في الفستق السوداني وبذور السمسم. يمكنك الاستعانة بالكافيين لزيادة النشاط والتركيز في بعض الاوقات والكافيين هو مادة منبهة توجد بكثرة في القهوة والشاي وحبوب الكاكاو، فالقليل منها يساعد على زيادة التركيز الذهني واشاعة حالة من النشاط والتيقظ في الجسم والتخلص من هبوط المزاج، وهنالك بعض الخطوات العملية التي يمكنك أخذها لمساعدتك في التحسن ومنها ممارسة الرياضة والتحدث عن مشاعرك للآخرين والمحيطين بك ، ربما يبدو ذلك أمراً صعبا ولكن عدم البوح بمشاعرك قد يجعل الأمور أصعب. وإذا وجدة أنك لا تستطيع عمل هذا لوحدك ننصح بمعاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر تفيد اختيار الأسلوب العلاجي الأنسب لحالتك

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

خطيبي بحب لباس ملايس النساء؟

Q: انا عند مشكلة اني بحب ( الاقدام النساء منذ كان عمر 5 سنوات)

قد يكون ماتتكلم منه لا يصل لدرجة الاكتئاب و لكن بعض الاعراض المزاجية المرتبطة بوجود نظام يومي ووجود واجبات و زيادة الواجبات مع التنويه أن هناك مايسمى الاكتئاب الموسمي وهو حدوث أعراض اكتئاب في فصل الخريف و الشتاء و علاجه ببعض السلوكيات و النشاطات اليومية و التعرض للضوء المستمر و أحيانا قد نلجأ لجرعات الادوية ,أما حب الاقدام فهو من ضمن اضطربات مايسمى التفضيل الجنسي بحيث يتم الانجذاب الى عضو غير جنسي و قد لاتكتمل العملية الجنسية الا به من الممكن علاجه تحت اشراف معالج أو التفاهم مع الشريك على هذا الموضوع

Q: بحب الوحده مش بحب قعد مع حد مفيش حد بيحبني هوه ده الي عندي

من المفيد مراجعة متخصص لتحديد التشخيص الدقيق

Q: احيانا أشعر بأن حياة ولا شئ بفقد أمل بتخنق كتيرا ما بحب أن اخرج برا ببقى في البيت بحب ان ابكي بس ما بحب ابين لحد نقطة ضعفي

هده أعراض اكتئاب تحتاج الى تقيم نفسي

Q: السلام عليكم .. انا مشكلتي بحب اضل بالبيت ما بحب اشوف حدا حاسة بوحدة وبنخنق لمن بقعد مع ناس وبضل ابكي وانا لحالي ؟ ارجوكم ساعدوني

هذه احالة تسمى اطوائية والعلاج عادة يشمل المُعالَجَة المَعْرِفِيَّة السلوكية، التي تساعدك على التعرف على الهموم والأوضاع التي تثير القلق أو الخوف أو الإرتباك و العلاج التَّعَرُّضِيّ؛ حيث يتم ارشاد المريض من قبل الطبيب النفسي لكي يتخيل انه يواجه الوضع الذي يخشاه يقلقه و هذا العلاج يساعده على تطوير المهارات التي يحتاج إليها في الحالات الاجتماعية من خلال التمرين ولعب الأدوار، ولذك ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية ليساعدك على تجاوز هذه الحالة مبكراً

Q: بفضل قاعده في اوضتي بالساعات ومش بحب اتكلم مع حد ودايما منعزله ومش بحب اللمه بتخنق بسرعه عايزه حل عايزة اندمج مع الي حوليه

انت في مقتبل العمر والتقلبات متوقعة عليك بمراجعة متخصص للتشخيص الدقيق والتدرب على التمرينات اللازمة

Q: انا بحب الجنس العنيف بكل درجاتة فهل انا مريضة نفسيا

حسب درجة العنف، في النهاية إن كان لا يسبب ضرر للطرفين فلا مشكلة في ذلك

13 مارس 2017

1789

خطيبي بحب لباس ملايس النساء؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

قد يكون ذلك احد الانحرافات الجنسية التي تكون فيها المتعة مقترنه بلبس ملابس الجنس الاخر فليراجع معالج نفسي بهدف التشخيص الدقيق ومن ثم يساعدك في تقرير المعالجة المناسبة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

14 مارس 2017