انا اعاني من رهاب الموت قبل كم سنه توفى قريب لي وجتني هالحاله لاول مره وبديت اخاف وقلبي يدق بسرعه وارتجف ورجعت الحاله يوم توفت جدتي والحين احس اني قريب واموت وبس افكر بالموت

المرشد في المدرسه قد يساعدك واذا لم يتمكن فالطبيب النفساني

منذو شهر تقريباً كنت نائم مزعج وفجاة شعرت بخوف من الموت ونشاف في الفم وضيق التنفس وارتجاف في أطراف والى حد هذااليوم وانا مرهق عقلياً وجسداً وانزعجا كثيراً واشعر بأنني كل جسدي مريض والشعور بلبرودة بلدين فقدان القدرة على التركيز والشعور بالدوخة. و جفاف في الفم مع صعوبة في بلع الطعام وضيق التنفس

على ما يبدو أنك أصبت بنوبة هلع، والتي قد تحتاج لاستشارة طبيب أخصائي ليصف لك العلاجات المخففة للقلق، بالإضافة الى تدريبك على الإسترخاء والتنفس العميق. عليك أيضا مساعدة نفسك بعدم السماح لهذه الأعراض بالتأثير على حياتك في البيت والعمل، وذلك بأن تستمر في القيام بنشاطاتك الحياتية بشكل عادي فهذه الأعراض مؤقتة وسوف تزول بشكل أسرع اذا لم تستسلم لها وقمت بمزاولة حياتك بأفضل طريقة ممكنة. وسلامتك

اصابتني نوبةهلع اثناء التدخين منذ اربع سنوات وتكررت بعدها ثم اصبحت لا استطيع التدخين لشدةالكتمةوضيق التنفس كنت مصاب قبل ذلك باضطراب القلق العام الان مشكلتي تطورت اصبحت اصاب بضيق التنفس عند التدخين واكتآب اجريت عدد من الفحوصات وكانت في الغالب سليمةلااعلم المشكلةعضويةام نفسيةوانامقبل على الزواج عمر٢٤

تحتاج إلى علاج نفسي إذا وجدت صعوبة في الإقلاع عن التدخين، التدخين أيضاً إدمان

السلام عليكم دكتور انا من عشر سنوات كان عندي الوسواس القهري تشافيت منه كان تجيني نوبات خفيفة لوقت توفت جدتي رجع من جديد وبشده الى الان هي توفت من خمس شهور شعرت كاني مش موجوده

طالما هناك تكرار وفي هذه المره مرت خمس شهور وإلحاله مستمره فلابد من مراجعة طبيب نفساني للعلاج

انا شاب ابلغ من العمر 20 سنه واعاني من الوسواس القهري ومنذ ايام توفي والد صديقي وحضرت معه الدفنه ومنذ ذالك الحين اعاني من الخوف من الموت واشعر بضيق في التنفس فماذا افعل للتخلص

عليك محاولة ابعاد كل الافكار التي تسبب لك الخوف عن تفكيرك لو فشلت عليك ان تراجع طبيب

عندي ضيق في التنفس من قبل ثلاث سنوات كان سابقا في وقت القراءة فقط اما الان فياتي في اي وقت مثلا جالسة في مكان معين وتصبح الحالة بدون سبب. ما السبب ؟

اذا تم استثناء وجود مرض عضوي يكون السبب هو القلق النفسي

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

توفت جدتي قبل اشهر والى الان انا متاثر بها قبل ايام كنت اشاهد فيديو ال

Q: انا قبل ايام تعرضت الي موقف افزعني وشعرت بضيق التنفس وطغط علي صدري بعدها شعرت بخمول والنوم الزايد عن المعلوم مع خمول في اداء الوظائف اليومية

إذا تعدت هذه الأعراض اسبوعين فأنت بحاجه الى علاج

Q: مرحبا. انا عمري 17 سنة اعاني من العصبية عند سماع الكلام و ضيق التنفس و الخوف من الموت و الاكتئاب

هذه العصبيه ليست منطقيه مع الاعراض الاخرى بحاجه للتقييم النفسي ثم العلاج

Q: قلق وخوف رجفة داخيلية ضيق في التنفس عند ركوب السيارة خوف من الموت

هذه أعراض قلق وفوبيا.. يلزمها علاج سلوكي

Q: اعاني من الخوف الشديد من الموت و تفكيري دائما بالموت.دقات قلبي سريعة ضيق التنفس اشعر بالاختناق في حلقي ترتعش ارجلي لا افكر بالمستقبل مرة استيقظت الساعة 3 فجرا و ظننت نفسي ميت

هذه أعراض قلق يلزمها تقيم وعلاج دوائي وسلوكي

16 ديسمبر 2015

1146

مرحبا توفت جدتي قبل 3 اشهر والى الان انا متأثر بها قبل 4 ايام كنت اشاهد فيديو حول الموت وكيف يتم بعدها شعرت بضيق في التنفس وانا اعاني من السعال ماهو سبب ضيق التنفس ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

تستطيع ان تستفيد من الجوانب الايمانيه في حياتك لرفع الروح المعنوية عندك و التغلب على الاكتئاب تذكر ان هذه الحياة هي دار ممر ونحن كلنا متوجهون الى حياة اخرى دائمة ولاموت فيها وان ممرنا هذا نحن من سيقوم بتوجيهه نحو السعادة بافعالنا وهو ما يسبب لنا السعادة . ما ادري هل كان السعال لديك عضوي ام انه استجد لديك مع الفيلم وهل راجعت طبيبا به لان السعال يسبب بعض اعراض الاكتئاب الوقتيه وانت بحاجة الى ان تراجع معالجا قريبا منك لكي تستفيد اكثر من التشخيص الدقيق ومن الخدمات العلاجية تبعا لذلك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

17 ديسمبر 2015