طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

رهاب اجتماعي او قلق اجتماعي اعاني منه من فتره واريد حل للقدره عل التو

icon 27 مارس 2020
icon 2195
تعرق توتر زياده نبضات القلب التلعثم ونسيان الكلام عدم الثقه الكافيه عدم القدره عل الاتصال البصري
قلق اجتماعي
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تحتاجين الى تنظيم يومك بشكل صحي فواضح الضعف الغذائي لديك والغذاء يجب ان يكون متوازن وكذالك انشطتك اليومية لابد ان تكون متوازنة ومنظمة من ساعة الى اخرى بين الجانب الترفيهي والجانب الغذائي والجانب الترفيهي والجانب التعليمي والثقافي وتنمية الهوايات وتحتاجين الى التدرب على التواصل واثبات الذات والاسترخاء يمكن ان يساعدك المتخصص في هذه التدريبات 1 2020-03-27T16:32:58+00:00
تحتاجين الى تنظيم يومك بشكل صحي فواضح الضعف الغذائي لديك والغذاء يجب ان يكون متوازن وكذالك انشطتك اليومية لابد ان... اقرأ المزيد
تحتاجين الى تنظيم يومك بشكل صحي فواضح الضعف الغذائي لديك والغذاء يجب ان يكون متوازن وكذالك انشطتك اليومية لابد ان تكون متوازنة ومنظمة من ساعة الى اخرى بين الجانب الترفيهي والجانب الغذائي والجانب الترفيهي والجانب التعليمي والثقافي وتنمية الهوايات وتحتاجين الى التدرب على التواصل واثبات الذات والاسترخاء يمكن ان يساعدك المتخصص في هذه التدريبات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 27 مارس 2020
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج تورم القدمين مقالات طبية
علاج تورم القدمين
استخدام الباراسيتامول في الحمل قد يسبب التوحد وفرط الحركة أخبار طبية
استخدام الباراسيتامول في الحمل قد يسبب التوحد وفرط
أسباب تورم القدمين مقالات طبية
اسباب تورم القدمين
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة