كيف اتعامل مع شخص يفضل الوحده ويخاف من تكوين الصداقات ولا يثق بأحد ويكره حياته كره شديد وعند رؤية اشخاص يضحكون او يتكلمون يعتقد انهم يقصدونه هل يعاني من مرض نفسي وما هو

التشخيص لابد ان يكون من خلال متخصصين وبشكل مباشر وبأسلوب معتمد ومن المفيد التدرب على مهارات التواصل والتعامل الاجتماعي وفن الاتكيت والسعي دائما الى تطوير مهاراتك ..مما يساعد في ان تتغلبي على الكثير من الصعوبات

مؤخرا عرفت حقيقة جيراننا وانهم يحملون مشاعر كره تحاه اهلي و ينافقوننا ويتحدثون وراء ظهرنا بالسوء ناهيك عن نيتهم الخبيثة في ايداءنا، اشعر تجاههم بمشاعر الكره و الحقد وتالمت كثيرا لانهم ذلك معنا، كيف اتخلص من هذا الشعور اشعر بالخزي اني لم استطع مصارحتهم بمشاعري، هل يكفي ان اكتب ذلك؟ وانفس على الورق

ريما يكون من الافضل التسامح والتعامل معهم بأخلاقنا وتربيتناونقابل سيئاتهم بحسناتنا

اغلب الاعراض : - احلل تصرفات الاخرين بسلبية و اغضب منهم على انهم ينو لي الشر - وسواس النظافة و ترتيب الاشياء - احب عمل الاشياء بمفردي . - افضل الجلوس بمفردي اغلب الاحيان

تحتاجين إلى التدريب ربما في علاج نفسي جمعي (في مجموعة)ويفيد جدا ممارسة الرياضة (الجماعية)والوجود وسط أقارب، أصدقاء، جيران، زملاء،العلاج النفسي مفيد جداً

رفض الواقع والتفكير بشكل متكرر في الانتحار والتخيل بشكل واعي في عقلي باني قمت بالانتحار بعد مشاجرة مع احد افراد عائلتي فأقوم بالأنتحار بعد الغضب الشديد اكره العيش مع الاشخاص حتى لو كانوا افراد عائلتي اريد العيش لوحدي وبعيدا عن اي شخص يعرفني النسيان صعوبة التذكر لا اريد عيش الحياة التوقف عن الشعور ؟؟

من المهم مراجعة طبيبك النفسي في اسرع فرصة ، ومما يفيد تنشيط الاستعانة بالإيمانيات والثقة بالله ،وعدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكر أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك ، فمشكلتك لها حل بإذن الله، لابد من التاكيد على انه من الضروري جدا زيارة طبيب نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة

اشعر بالكثير من الافكار اغلب الاوقات تتلاطم في عقلي و اتصور احاديثا مع اشخاص قد اقابلهم مستقبلا مئات المرات, لا اريد العيش في تلك الحياة احيانا اشعر بابتكاري لبعض الامراض النفسية او يصورلي عقلي انني اذا كنت مريضة ساحصل علي الشفقة من الناس و ذلك سيجعلهم يهتمون بي و عند مناقشتي لهذا بصوت عالي اكرهني

يجب المتابعة مع معالج نفسي

الا استطيع الاندماج كليا مع الاصدقاء المحطين بي و افكر دائما بسلبية، ليست لدي القدرة على التأثير فيهم رغم اني احاول ،فانا اخاف من الناس و من احاديثهم لدلك لا احب ان ابقى وحيدة

الخوف من الناس والعزله تشير الى الرهاب الاجتماعي يتأكد من ذلك الطبيب النفساني ويعالجك

اريد الانتحار انا لا احب احد لا اثق باحد و كل ما زادت معرفتي بالناس زاد هذا الشعور لدي العديد من الاصدقاء لكن جميعهم كاذبون كل انسان مهما فعل من اجلك كذب لانه يريد مصلحته

هذه الأعراض تحتاج تقيم نفسي وعلاج فوري

أنا أخاف من كل شيء ببساطة .. كل ما أقوم بخطوة تراودني جميع الأفكار السلبية و الاحتملات السلبية حتى اني لا أستطيع الخروج من مجال راحتي ( العائلة . الأصدقاء المقربين) مالدي بي؟

هذا الخوف لا بد من تحديه مع العلاج من الطبيب النفساني

هل الوحدة حل بعد الاقناع ان الناس يؤذون حتي أقرباء الدم من بنات الخالات ليس لدي أصدقاء سوي اصدقاء قدام فرقتنا مشاغل الحياة و ذكري صدقاتهم هي متنفس وحيد كمثال ع اشخاص جيدون فهل الوحدة حل و ان كان لابد من وجود أشخاص كيف أتعرف عليهم و إن كنت بحاجة إلي صديق شديد القرب ما أفعل أتكون الوحدة أفضل؟

لا بد من التعرف على الكثر من الناس للوصول الى اصدقاء مقربين

سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض نفسية

تراودني افكار مزعجة عن الاشخاص المحيطين بي و انهم يكرهونني و يريدون التخلص مني و يتحكمون بحياتي و بتفكيري حسب رغباتهم .هل يجب الابتعاد عنهم او التعايش معهم ؟

Q: تأتيني أفكار انه الجميع لديهم أصدقاء مقربين أو ما يسمونه (best friend) وانا لا أملك صديق مقرب وأشعر بالوحده والكئابه

نبدأ بالأقارب ثم بالجيران ثم بالزملاء فسنجد من بينهم من يصلحولا نتعجل.. حتى لا نسيء الاختيار

16 يونيو 2018

881

تراودني افكار مزعجة عن الاشخاص المحيطين بي و انهم يكرهونني و يريدون التخلص مني و يتحكمون بحياتي و بتفكيري حسب رغباتهم .هل يجب الابتعاد عنهم او التعايش معهم ؟