اوصل لمرحلة انو كتير نعسان بس ماعم اقدر نام إطلاقا يعني ممكن لل ١٠ الصبح وانا فايق نام ساعتين او ٣ بس وفيق كتير جسمي عم يتعب اكلي كتير خافف ولا عم اقدر استطعم بالأكل بدي حل لو سمحتو

الطول؟الوزن؟ أولا نمنع التدخين ونحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات ومنع النوم من الفجر إلى العشاء لكي يكون نومنا من بعد العشاء مريحا

مرحبا انا عندي وسواس واكتئاب و ما عم احسن انخرط بالناس و اسس صداقات و الكل بقلي اني انطوائي و كئيب رحت لدكتور ووصفلي(لينام/سبريتكس/بيوفكسور)بس ما حسيت بفائدة؟؟؟؟

سي بي تي افضل علاج لهاته الحالة زوري طبيب نفسي

مرحبا انا لين و بعاني من العصبيه الزايده و مش عارفه اتخلص منها المشكلة انو لما اعصب بتيجيني قوه ما بعرف من وين و بضر الي حولي و هالشي مسببلي احراج و توتر مو طبيعي خصوصا انو لسا عمري ١٥ سنه و صرلي سنتين هيك من رغم انو كنت انسانه كتير هاديه وًما اعصب ابدا بس ما بعرف شو صار و بطلت قادره اتحكم فحالي

العلاج النفسي في جلسات بعضها ربما أسري يشمل العائلة والمحيطين لاكتشاف الاسباب وعلاجها .. مع التمرين على الاسترخاء وممارسة الرياضة لامتصاص الطاقة الزائدة واستفادة الجسم منها

شب عندو مشكلة الوسواس من اي شي و كل فترة بيتغير بتصرفاتوا و معش بيحكي حدا و بصير يدعي ع حالو و يعتبر حالو انو عبء.شو الحل؟ مع انو شاف حكيم و عطاه دوا للكئابه بس ما استفاد بشي

يجب التواصل مع طبيبه لكي يبحث هذه المستجدات

شب عندو مشكلة الوسواس و الشك من اي شي و كل فترة يتغير بتصرفاتوا و فجأة بيتغير و معش بيحكي حدا و حتى رفقاتو معش شافن و بصير يدعي ع حالو و يعتبر حالو انو عبء عل الكل فشو الحل؟

الاعراض قد تكون مع اكتءاب وسواس بانصح المتابعة مع طبيب نفسي

بعاني من توتر دائم واضضطرابات و بتيجيني حالات فجأه اصير اصرخ واعصب بدون سبب استشرت كذا دكتور وخبروني انو ممكن يكون ضغوطات نفسيه بس ياريت اذا عندك الحل المناسب لحالتي تخبرني

العلاج النفسي لاكتشاف الاسباب وعلاجها والتدريب على الاسترخاء وترتيب أمور الحياة اليومية

انا عندي 18 سنه وانا بتعصب بسرعه من حد قدامي لما يدايقني بحس ان جسمي بيغلي وضربات قلبي بتذيد والتنفس بيكون بسرعه بردو من جوه وبتجيني أفكار انى اقوم اضربه ضرب شديد بس مايوصلش لفكرة انى اقتل بس بحاول انى أتراجع عن الكل ده واهدي نفسي بس بصعوبه

يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص ومتابعة العلاج

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

بدي اخسر وزن رغم انو الكل معجبين بوزني و جسمي بس انا ما احبه ممكن الحل

Q: اعاني من تعامل زوجي معي وعدم اهتمامه بي رغم اني احبه ويحبني

استشيرو اخصائي ارشاد اسري

Q: سلام عليكم .. انا دايم اخاف من الموت الكل حيموت بس تجيني حاجات م تخليني اوسوس او حاجه اني حموت قريب ايش السبب ممكن ؟؟

الاسباب كثيرة منها بعض الامراض العضوية او المزمنة كذلك الظروف المحيطة بالانسان

Q: اشعر بالوحده اشعر بعدم الانتماء. وان الكل لا يحبني. واريد البكاء بشده. اشعر بالكآبة ما الحل؟

ما تشعرين به هو لانكي تنظرين الى كل شيء بسلبية اجلسي مع نفسك لدقائق وقرري ان تنظري الى الحياة بايجابية وبامل وتفائل وحاولي ان تحسني من ادائك وثقافتك ونفسيتك من خلال مطالعة الكتب وقراءة القران لتهدئة النفس وعندما تستيقظين كل يوم انظري لنهارك من بدايته بالفرح والامل بالاضافة الى ذلك يلزمك صديقة تكون لك سندا وعونا سواء كانت اختك او امك او اي احد اخر .