مشكلة عصبية و ليست نفسية .. اعاني من خفقان و رجفة في اليدين و ضيق تنفس في حال اتوتر او عندما اتعصب او امر بموقف ذو نقاش حاد رغم انني الطرف الغالب في النقاش ...

تحياتي وسلامتك. لا يقوم التشخيص الطبي على عجاله من الوصف.. فما ذكرتيه هو امر فيسيولوجي طبيعي كردة فعل للجسم تجاه اي ضغط او تغير عاطفي(كالغضب او التوتر.. الخ) اما اذا كان هناك اعراض أخرى في غير هذه المواقف او وجود ميل للعصبيه والحدة والمبالغه في ردة الفعل في المواقف وتؤثر سلبيا عليكِ فهنا نحتاج للتقييم الطبي بشكل شخصي ومباشر. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده

سلام وعليكم عندما اكون في وضعية متعصبة احس بوخز على مستوى اعلى الحنجرة و مع كترة شك والفحص باليد اصبحت تفاحة ادم تتحرك من مكانها مما سبب لي بعض الوساوس فما هو المشكل وشكرا

على ما يبدو انك تعاني من القلق المصحوب بالوسواس حيث التداخل فيما بينهم بنسبة عالية

انا شاب عمري 26 سنة كنت قد اصبت بالسل في عظام ظهري.هل يؤثر ذلك المرض على جهازي العصبي ’؟ علما انني بعد مدة من شفائي كنت تعاطيت لمخدر و بعد عدة شهور من اضطرابي سمعت اصوات دخلي راسي فعلمت انه مس .الان احس ببعض التنميل في جسمي و عدم التركيز فخشيت ان اكون مصابا بالتصب العصبي .

لا تتوسوس. وخلب إيمانك قوي، واعتمد على الحقائق، استشير طبيب أمراض عصبية حول الموضوع.

السلام، اعاني من العصبية الزاءدة في بعض الاحيان ، في يوم تعصبت كتيرا (20 يوم من الان) بدات اسفل قدمي تؤلمي مع حرارة و بعض الاحيان ساقي و كلما تعصبت يزداد الالم،والان ظهري ايضا

انت بحاجه لإجراء بعض الفحوصات مع تقييم الطبيب النفساني

اشتكي من حابة نفسية عايشة معي، خوف رهيب بدون سبب، زهقة من كل شي، احس ما في امل في الدنيا، عندي رغبة شديدة في البكاء، ساعدوني ارجوكم

عندك اعراض قلق نفسي.... انصحك بمراجعة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

انسان دائما جبان وخواف و استطيع ان ادافع عن نفسي في حال حصول مشكلة مع اي شخص حيث اشعر برجفة في جسمي و سرعة في ضربات القلب و سمعت ان هناك ادوية نفسية لهذه الحالات ما هو العلاج

اخي الكريم ان ما تعانيه اضطراب القلق المزمن المصحوب ببعض اعراض الهلع هذه الحالة تحتاج لمراجعة طبيب نفسي للعلاج الدوائي والسلوكي وهي التي تجعلك في حال من الخوف الشديد وتدني الثقة بالنفس وتجنب المواجهة مارس رياضة المشي بانتظام والقراءة والصلوات والاستماع الى الموسيقى الهادئة وتناول الليمون مع النعناع واليانسون وابتعد عن التدخين والكفائين والكحول والمدئات

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

مشكل نفسي و عصبي و قلقي

Q: يا دكتور انا دائما ما أعاني من البكاء الشديد و الاعصاب الهستيرية لدرجة اني لا استطيع التحكم في نفسي اذ اجرح ذاتي بأدوات حادة حيث تقلقني وتغضبني ابسط الامور

سلامتك. للأسف هناك العديد من تفاصيل مهمه وضروريه لاسداء الرأي الطبي فكم تبلغين من العمر؟ وهل هذه الأعراض قديمه واقصد هل انها او جزء منها ابتدأت من بدايات فترة المراهقه (حتى وإن كانت اقل حدّة او شدة) ؟ هل هناك اعراضا جسديه او عضوية مرافقه؟ هل هناك اعراضا أخرى تتعلق بالاندفاعيه والتقلب بالمزاج او اضطراب وتقلب وضعف بديمومه بالعلاقات واستقرارها او صعوبات في هذا المجال؟ قد تكون هذه إحدى اضطرابات او عدم اتزان في سمات الشخصيه او تكون عرضا ومؤشرا لاضطراب اخر كاضراب ضعف السيطره على الاندفاع او لسبب عضوي او اضطرابا في المزاج... الخ!! ففي كل هذه المجالات والاحتمالات يجب التوجه لطبيب نفسي مختص للمزيد وللدقه في دراسة الحاله الطبيه النفسيه والوصول لتشخيص قطعي وواضح ومن ثم وضع خطة المعالجه بأشكالها الشامله. راجيا لكِ الصحة والسعاده والمعافاه

Q: انا مراهقة اعاني من اضطرابات نفسية و ضيق في الصدر و كثرة البكاء و انعدام النوم و كثرة التحسر على الماضي و التخوف منه ماذا عليا فعله للتخلص منه

تتميز مرحلة المراهقة ببعض التغيرات الانفعالية، فهل تم تشخيصك من قبل طبيب متخصص وقال أنك تعانين من اضطرابات نفسية أم أنك وضعتي تشخيص حالتك، أنصح في حال عدم زيارتك لطبيب سابقاً أن تقومي بعرض نفسك على مختص، وسيقوم بعمل اللازم. أما إذا كان من يتابع حالتك فتابعي معه لأنه الأكثر معرفةً بطبيعة أعراضك تمنياتي بالشفاء

Q: اعاني من اضطرابات نفسية و اعاني من القلق والاكتئاب وكذلك الهيجان عندما اتعصب

اضطراب القلق الاكتئابي Mixed Anxiety and Depression Disorder ، يطلق هذا التشخيص على كل حالة تتواجد فيها أعراض قلق واكتئاب دون سيطرة لأحدهما على الآخر ويفيد في مثل هذه الحالات العلاج السلوكي المعرفي CBT يحتاج الانسان الى التخطيط لنمط الحياه بشكل متوازن والى الاسترخاء و التفكر الارتقائي وتضمين ذلك ضمن نمط الحياه والتدرب على هذا النمط الصحي وتدعيمه

Q: القلق حالة نفسية متقلبة .تعب .الم و رعاش على مستوى الجهة اليمنى من الجسد عقب التعرض لارتفاع في ضغط الدم

تجنب الكسل الدهنيات المنبهات والتدخين الاسترخاء والتأمل يخفضان الضغط الدموي اما اذا كان لاسباب نفسية او عضوية محضا انصحك ب اتنولول ATENOLOL لكن ارجع الى طبيبك النفسي

29 مايو 2024

289

انا عمري30 سنة متزوجة ولدي بنتين،انا في أزمة نفسية حيث البكاء و الاعصاب و في يومين مضت تعصبت مع بنتي ولاحظت انتفاخ على مستوى الحنجرة زيد على ذلك احس انني أتعصب من أمعائي، ويدي ترتعش وتنمل في جسمي.

توتر نفسي