انا فتاة عمري 20 دائما افكر انه لاحد مهتم بي او غير مرغوب بي والكل يضع اخطائه علي وانا الوحيدة الملامة والجميع ينظر لي بنظرة مضحكة او كراهية

ثقي بالله وتعلمي اتخاذ قرار وتنفيذه بغض النظر عن اهميته سيعزز شعورك بأنك ايجابية ويزيح عن كاهلك الاحساس المزعج بالتقصيرالذي هو وراء الاحساس بعدم الرضا عن الذات قومي بالأشياء التي تستمتعين بها وتجيدينها لا تكثري من الاهتمام والتركيز على نفسك مارسي التفكروالاسترخاء العميق يساعد على التخلص من قلق قلة الثقة بالنفس استعيدي ذكرى إنجازاتك قبل ان تردي بأن لا انجازات حقيقية لديك تذكري انك من الممكن ان تكوني على خطأ قد تكونين مجحفة بحق نفسك في هذا التقييم السلبي وتعلمي الشك في مشاعرك السلبية التوتر والعصبية وانتقاص الشعور بالثقة بالنفس التي هي مشاعر طبيعية في التعلم نعم انت الان تتعلمين شيئا جديد فاصبري

انا اعاني من مرض اضطراب ثنائي القطب و خضعت للعلاج منذو ٦ سنوات داخل دار رعاية نفسية و انا الأن اتابع مع الطبيب ولكن الطبيب الخاص بي سافر خارج البلاد وعمري ٢٨ سنة و انا الان في فترة قلق و توتر لأنني مقبل علي الزواج

يجب المتابعة مع طبيب نفسي وكذلك جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي

السلام عليكم انا شاب عمري 16 عام قصير جدا ونحيف ولذلك زملائي في المدرسة مني يسخرون وكذلك انا اعاني من قلة التركيز وعدم الفهم ودرجاتي سيئة جدا رغم انني اؤمن بذكائي انا مريض نفس

انت بحاجه لتفيي طبيب الغدد الصماء اولا ثم الطبيب النفساني

سؤال من غير معروف

أمراض نفسية

انا قصير القامة وعمري 31سنة والنساء لايقبلن الزواج بي ويبلغ قضيبي 12سنتم منتصبا ومرتخيا 1.5سنتم وانا مريض نفسيا لاني وحيد والكل يضحك علي كثيرا انا اعاني من الكلام الجارح

Q: انا اعاني من تعب نفسي من فتره المراهقه وبسبب العائله انضرب كثير انحرم من الاشياء لي تخصني مع الكلام لي ياثر علي نفسيا ولحد الان وانا اعاني

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

Q: انا مريض بي القلق والخوف الشديد من الموت صدري بي اهتز مثلة صعقة الكهرباء وانا اشرب زاناكس هل هوا علاج مناسب لي حالتي

ليس مناسب كعلاج لحالتك ولا بد من العلاج باشراف الطبيب المختص

Q: تعرضت لصدمه عاطفيه واصبحت اعاني من الحزن المفاجىء لمدة نصف ساعه ولعدة مرات باليوم..هل يتوجب علي ان اتعالج نفسيا ..واحيانا اخاف انام لاني متوقعه ان امشي وانا نائمه وانتحر

الاعراض فيها اكتئاب وخوف ولا بد معالجتها

Q: السلام عليكم انا اعاني من اكتآب ووسواس قهري وانا اعاني كثيرا

المرض يعالج من قبل الطبيب النفساني

Q: السلام عليكم انا عمري 15 سنة طولي 177 ووزني 50 كلغ اعاني من ضعف شديد اريد حلا لاني تعبت نفسيا و شكرا

انت في مقتبل العمر من المهم ان تراجع طبيبا ومختص في التغذية وعمل التحليلات الطبية للتأكد من الوضع الصحي ومن ثم يتم التدخل النفسي في حال استقرار الوضع الصحي

Q: حقيقي انا عجزت علي الكلام

العلاج هو الكلام في جلسات نفسية (كلامية)العلاج النفسي هو الحل

Q: انا اعاني من سنين من الوسواس فالصلاة خصوصا الفرض اعاني من ثقل اللسان وصعوبه نطق الكلام وعند البدايه فالصلاة يأتيني نبض سريع وتغيير فالنفس ف يصعب علي نطق الكلام

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي

12 يناير 2019

906

انا قصير القامة وعمري 31سنة والنساء لايقبلن الزواج بي ويبلغ قضيبي 12سنتم منتصبا ومرتخيا 1.5سنتم وانا مريض نفسيا لاني وحيد والكل يضحك علي كثيرا انا اعاني من الكلام الجارح