السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة أبلغ من العمر 18 سنة وعلى عتبة 19 من عمري .لدي مشكل نفسي ويتمثل في الفراغ العاطفي مع العلم أن والدي يهتمان بي جدا

تحتاجين الى التنظيم نمطك اليومي وتحديد اهدافك ومن ثم التدرب على تمارين السيطرة على النفس

السلام عليكم انا فتاة عمري ٢٧ متخرجة من الجامعة ابحث عن عمل مشكلتي هي اني اتوتر عند الخروج من المنزل واتفادى اني اطلع بلحالي مع العلم عمري احسه لابد اعتمد على نفسي والحل؟

سلامتك. يظهر وبشكل مبدئي انك قد تعانين من حالة من الرهاب تُدعي رهاب الساح(Agoraphobia) وتحتاج معالجة لأنها وكما تلاحظين تصبح معيقة للنساطات الحياتيه الضروريه. الرهاب بشكل عام يعتمد علاجيا على العلاج النفسي السلوكي بتدريب الاسترخاء وتدريب ببرنامج التعرض وتقليل الحساسيه التدريجي Gradual exposure and desensitization technique وقد يحتاج فترة دوائيه في المرحله الاولى لتخفيف القلق والتوتر (بحسب تقييم الطبيب المعالج) ولكن وقبل شيئ تحتاجين لزيارة الطبيب النفسي بشكل شخصي حتى يقيم الحاله ويتأكد من التشخيص الدقيق ومن ثم وضع الخطه العلاجيه المتكامله راجيا لكِ الصحة والسعاده والتوفيق

السلام عليكم عمري ٢٤ عام اعاني من التوتر والقلق عندما أتأخر في مشاويري وهذا يحرمني التمتع في اي رحلة اقوم بها وذلك لانني عندما كنت صغير كان والدي يغضب مني اذا تأخرت خارج البيت

لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

السلام عليكم ...انا شاب عمري 29 سنة اعاني منذ اكثر من 7 سنوات من فوبيا السيارات ... اي خوف شديد عند ركوب السيارة واعراض كثيرة كالاختناق وضيق التنفس ...وهي بازدياد ...بحيث اني افكر الف مرة قبل ركوب السيارة ...ما علاج ذلك ...مع العلم اني راجعت طبيب نفسي وتناولت بعض الادوية دون جدوى ماهو العلاج ؟

علاج هذا النوع من الرهاب ينبغي أن يكون تحت اشراف أخصائي النفسية كونه يتضمن أدوية مضادة للقلق والتوتر كذلك لا غنى عن جلسات العلاج النفسي التي تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس

انا فتاه عمري 20 اعاني من حالات نفسيه احيانا تأتيني افكار اني سأموت في هذا اليوم وهذا يشعرني بالتوتر الشديد دائما تفكيري سلبي على نفسي وايضا اتخيل اشخاص لا احبهاوكأنها بداخلي

عليك بالتفكير الايجابي وان تنظري لنفسك بمنظور اجمل.وان الاعراض التي وصفتيها هي مطابقه لاضطراب القلق او الخوف من المرض.لذا غيري طريقة تفكيرك وحاولي الحفاظ على هدوءك.انتظر الرد

اعاني من مشكلة وهي اني اتحدث مع نفسي كثيرا واضحك بدون سبب وهذا يسبب لي احراجا كما اني ارى اشخاصا غير موجودين واحيانا اسمع اصوات غير موجوده ودائما ما اتحدث مع اشخاص غير موجودي

هذه اعراض ذهانية... لا بد ان تراجعي طبيبا نفسيا لمساعدتك

السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته أنا شاب عمري 20 سنة أنا من شي 3 سنوات احس بالقلق الدائم و تقلبات مزاجية وفي كثير من الأحيان تكون سيئة جدا واعاني من التفكير المستمر و استرجاع ذكريات الماضي المؤلمة و بكون محبط وافقد متعه الحياه مع اني ايضا اعاني الرهاب الاجتماعي ، فمالحل جزاكم الله خيرا ؟؟

نحتاج إلى جلسات إرشاد وعلاج نفسي مكثفة

سؤال من ذكر 24 سنة

أمراض نفسية

ابحث عن حل نفسي او دوائي او سلوكي لهذه المشكلة

Q: مرحبا انا عمري 16 توفي والدي منذ ان كنت صغيرا اعاني من لاكتئاب واغضب بسرعة كبير حتي مع عائلتي وأشعر اني وحيد مع اني احاول ان اتخلص مما اعاني

اخبر والدتك ودعهم يساعدوك في الاسره

Q: انا اعاني من مشكل نفسي الذي هو الخوف من الموت كيف يمكن ان اعالجه مع العلم اني اعاني منه منذ ان كان عمري 9 سنوات الآن عمري 23سنة

يجب ان تقنع نفسك وتستيقن بحبك لله عز وجل وبذلك حب الله تعالى لك بالمواظبه على عمل الطاعات وان الموت لا مفر منه ولكن الفطنة تكمن كيف تستهلك عمرك في عبادته سبحانه واعلم بان من احب لقاء الله احب الله لقاءه وابعد عنك وساوس الشيطان بكثره الاستغفار والاستعاذه واعلم انه كلما تذكرت الموت كان ذلك سببا في ابتعادك عن المعاصي وهذه نعمه من الله سبحانه واسال الله لك التوفيق.

Q: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ، انا استخدم دواء بيرلكس منذو شهرين 20ملغرام ما هي مدة العلاج من الاكتئاب الحاد، مع العلم اني زرت طبيب نفسي ، ولاكن اريد معرفة مدة العلاج .

يجب مراجعة الطبيب لأنه يحدد مدة العلاج حسب الحالة

2 أبريل 2022

850

السلام عليكم ورحمه الله أنا شب عمري 20 سنة إنسان مجتهد بدراستي ومثابر من فضل الله..وبخاف ربنا وعندي التزام ديني كبير..لكني أعاني من مشكلة وهي أني أشعر بالانجذاب أو اشتهاء للرجال الكبار بالعمر مع العلم أني فقدت والدي عندما كان عمري 11 سنة وهذا الشيء ترك في نفسي نقص وفراغ كبير

شذوذ الاشتهاء