السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة ابلغ من العمر 24 سنة توفي والدي منذ حوالي شهر ونصف نتيجة لمرض جسدي اصابه وكنت شديدة التعلق به ومنذ وفاته لم ابكي عليه الى يومي هذا لا استطيع البكاء نهائيا واصبحت اعاني من امراض جسدية نتيجة لعدم بكائي بالاضافة الى عدم تذكري لاي يوم قضيته مع والدي اثناء حياتنا في نفس البيت وكان ذاكرتي قد محيت تماما من ذكرياتي مع ابي اريد البكاء وبشدة واريد ان اتذكر كل شيء ارجوكم ساعدوني

هناك أمور في الحياة لا يستطيع الفرد عمل شيء حيالها, والأفضل له أن يشغل نفسه بما هو متعلق بحياته اليومية وبما يتناسب مع طموحه وتطلعاته وأن لا يكون أسير لنكبات الزمان وعثراته التي لا تنقطع, وعادة اشغال النفس بما يتوافق مع الميول يخرج الشخص من دائرة الحزن والاكتئاب وخاصة إذا ما ترافق مع ممارسة يومية للرياضة وتمارين الاسترخاء ,والمطالعة اليومية في أوقات الفراغ تساهم بشكل كبير في طرد الأفكار التي يرغبها الشخص وتوسع أفقه لاستيعاب أحداث الحياة بشكل أفضل كي يتمكن من التحرر من ترسباتها المزعجة

السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 21 سنة انا اعاني من سرعة الغضب و عدم القدرة في السيطرة عليه و الرغبة في اييذاء نفسي و لا يمكنني الهدوء عند الغضب الا بعد ايذاء نفسي

يجب المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته انا فتاة في 17 عشر من عمري في الصف الثانوي النهائي مقبلة على شهادة بكالوريا اعاني منذ صغري من الرهاب الاجتماعي الخجل والقلق والتوتر والا

الخوف الاجتماعي يصاحب بقلق عند التجمع مع آخرين والحل في تعرضك للتجمعات الصغيرة أولا ثم تزيد مع الوقت برغم وجود توتر أو قلق لأن تجنب التجمعات يزيد الأمر سوء ويمكن أن يساعدك تكتيك التخيل قبلها وتمارين الاسترخاء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عمري 18 طولي 167 كيف ازيد من طوالي يضر حتى حالتي نفسية لانه اصدقاء كلهم يتمخصرون علي في اشعر عدم ثقة بنفس كل حلمي بزيادة طولي

يوجه السؤال لاختصاصي الغدد الصماء

السلام عليكم ورحمة الله انا فتاة عمري 28 سنة لدي مشاكل نفسية وهي انني اكلم نفسي دائما كما انني منعزلة واشعر بالقلق دائما و استعمل الادوية النفسية منذ سنوات بدون فائدة ارجوكم ان تنصحوني بالعلاج المناسب وهل يمكن الشفاء من هذا المرض وشكرا لكم

هكذا أعراض يمكن أن تنجم عن اضطرابات كثيرة، والعلاج يكون وفق التشخيص وبالطبع الاستمرار على العلاج المناسب يساعد على الشفاء

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا وعلى عتبة من لدي مشكل نفسي ويتمثل في الفراغ العاطفي مع العلم ان يه

Q: السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 22 سنة طالبة في جامعة انا شديدة التعلق بصديقتي ولا استطيع ان اتركها وهي انانية جدا كرهت نفسي معها انا اتعذب كل يوم

اختي مفهوم التعلق المفرط هو مفهوم سلبي وبالتالي لا بد من وجود حاله تفاهم مع الذات قبل الدخول في الشبكه الانسانيه. راجعي الاستشاري السلوكي للتقييم والارشاد

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا يادكتور من عدم الثقة ب النفس في تصرفاتي وحركاتي وكﻻمي وشكلي وكل شيء كيف اصلح من نفسي وانا تعبت جدا من هذا المرض ؟

انت بحاجة الى جلسات علاج نفسي تحت اشراف اخصائي/أخصائية لاعطائك الارشادات المناسبة لتحسين الثقة بالنفس و تغيير بعض المفاهيم الخاطئة لديك.

Q: شو علاج الفراغ العاطفي ؟ وهل هو اشي طبيعي ولا بيحتاج استشارة طبيب نفسي ؟

السؤال ناقص .... لازم تفصلي أكثر وتوضحي طبيعة الاعراض اللي عندك وكيف أثرت على علاقة بالاخرين...الخ

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صداع متقطع متفاوت الشدة من 3 اشهر لكنه غريب ويأتي احيانا كالحرق مع العلم حالتي النفسية سيئة جدا وبدأت معي اضطرابات في النوم ...

انت بحاجه لإجراء بعض الفحوصات باشراف الطبيب النفساني

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عمري 25 عند بمايسمى رهاب المسرح,فا الحل لعلاجه؟

الحل هو بالعلاج السلوكي.... من خلال المواجهة بالتدريج وربما تحتاجين الى دواء في البداية..انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

26 يناير 2016

1476

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة أبلغ من العمر 18 سنة وعلى عتبة 19 من عمري .لدي مشكل نفسي ويتمثل في الفراغ العاطفي مع العلم أن والدي يهتمان بي جدا