تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا ثقتي بنفسي عدددددددددم مع اني جميله جدا لكن بعمل لزوجي مشاكلك كبير
6 مارس 2016
1406
السلام عليكم
دكتور انا ثقتي بنفسي عدددددددددم
مع اني جميله جدا لكن بعمل لزوجي مشاكلك كبيره اذا نضر ل اي فتاه
جداااا بعملو مشاااكل
نفسي ثقتي بنفسي تزيد
والله تعبت
ارجو المساعده
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اختي الكريمه الثقه بالنفس مفهوم تراكمي يعتمد على الاداء في مجموع المواقف الحياتيه.وهو ليس وضع حسابي .يعني موجود او غير موجود.الان توكيد الذات مكافئه الذات,وجود حاله من الخصوصيه لممارسه ما تحبين في حياتك اليوميه,التفاعل الاجتماعي مع الاخرين كلها تؤدي الى احساس الانسان بالرضا عن نفسه وبالتالي تقلل من صراع الادوار مع الاخر القريب او البعيد.بالنسبه لموضوع الغيره فلا باس من وجودها فهي حاله صحيه لكن بحدود.يجب ان يتم اداره العلاقه الزوجيه بناء علي تقييم دوري عند الاستشاري الاسري فالعلاقه الزوجيه مبنيه علي فرضيه الاستمرار.فانصح بمراجعة مقدمي خدمات الصحه النفسييه للمشوره وابداء الراي فيما يخص السؤال.
2
2016-03-06 18:48:26
![الدكتور عبدالله ابوعدس]()
الدكتور عبدالله ابوعدس
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AB%D9%82%D8%AA%D9%8A-%D8%A8%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D8%B9%D8%AF%D8%AF%D8%AF%D8%AF%D8%AF%D8%AF%D8%AF%D8%AF%D8%AF%D9%85-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D9%84%D9%87-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D9%85%D9%84-707407
الدكتور عبدالله ابوعدس
معالج نفسي
اختي الكريمه الثقه بالنفس مفهوم تراكمي يعتمد على الاداء في مجموع المواقف الحياتيه.وهو ليس وضع حسابي .يعني موجود او غير موجود.الان توكيد الذات مكافئه الذات,وجود حاله من الخصوصيه لممارسه ما تحبين في حياتك اليوميه,التفاعل الاجتماعي مع الاخرين كلها تؤدي الى احساس الانسان بالرضا عن نفسه وبالتالي تقلل من صراع الادوار مع الاخر القريب او البعيد.بالنسبه لموضوع الغيره فلا باس من وجودها فهي حاله صحيه لكن بحدود.يجب ان يتم اداره العلاقه الزوجيه بناء علي تقييم دوري عند الاستشاري الاسري فالعلاقه الزوجيه مبنيه علي فرضيه الاستمرار.فانصح بمراجعة مقدمي خدمات الصحه النفسييه للمشوره وابداء الراي فيما يخص السؤال.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 مارس 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
دكتور انا فتاة عمري 18 مشكلتي اني سريعة التعلق بالآخرين خصوصا الرجال من كلمة واحدة احس اني اميل لهم ساعدني...
هذا أمر يقل تدريجياً مع الزمن مع ازدياد المستوى الثقافي والتجربة الحياتية المدعومة بالممطالعة والاختلاط بالآخرين والإطلاع على تجاربهم
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا اعاني من الحاله النفسيه يعني ابكي احيانا وشي تاني تفكيري اني اريد اؤؤذي نفسي لدرجه انى اريد...
هذه أعراض اكتئاب يلزمها علاج دوائي ونفسي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا يادكتور من عدم الثقة ب النفس في تصرفاتي وحركاتي وكﻻمي وشكلي وكل شيء كيف...
انت بحاجة الى جلسات علاج نفسي تحت اشراف اخصائي/أخصائية لاعطائك الارشادات المناسبة لتحسين الثقة بالنفس و تغيير بعض المفاهيم الخاطئة لديك.
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
السلام عليكم اني مشكلتي نفسيه دائما اعاني من للخجل من الناس وما احب اواجه احد واكتأب بسرعه واحزن على اتفه...
الطبيب النفساني يساعدك بالعلاج وتغيير حياتك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم دكتور انا أعاني من البوليمياlوهذا الموضوع كلش مضايقني واني سمينه ومشكلتي اريد اضعف ومااسيطر على نفسي بلا كل...
لا بد من مساعدة الطبيب النفسي واختصاصي التغذيه للوصول الى حل
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
السلام عليكم اني. فتاة متقلبه المزاج والكلام ومجنونه ماامتلك ثقه بنفس من كلشي اخاف واخجل واتوتر حياتي تصرفاتي كله متقلبه...
يجب متابعة جلسات علاج نفسي
سؤال من ذكر سنة 29
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا شاب مواليد ١٩٩٥ اعاني حالات نفسيه متكررة اتكلم بنفسي كثيرا وكل افكاري سلبيه و العصبيه جدا
اكتئاب و بحاجة لعلاج دوائي أو سلوكي على الأقل
سؤال من ذكر سنة 32
في أمراض نفسية
سلام عليكم انا شاب عمري ٢٨ سنه اذا تناقشنا مع الاصدقاء وختلفنا في وجهات النظر او حصل ببينا مزاح ووجه...
نحتاج إلى التدريب على التركيز والاسترخاءمع العلاج النفسي المكثف في جلسات
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
اريد ان اسأل طبيب نفسي انا لا اثق في نفسي ابدا اشعر بنقص كبير وارا نفسي دائما قبيحة الحمد الله...
ربما تحتاجين إلى العلاج النفسي مع تدريب على الثقة في النفس
سؤال من غير معروف سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي مشكلة .. انا متسرعه جدا في الحكم على الاخرين وعندي دايما شك ووسواس...
لا داعي للقلق , ليس بالضرورة أن تكون بسبب خلل نفسي بقدر ما تكون على علاقة بالثقافة والتجربة الحياتية فحاولي أن تكثري من المطالعة والاختلاط بالآخرين وممارسة الرياضة خاصة المشي حيث يساعدك على مراجعة أفكارك ومن ثم تعديلها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره