اشعر بالتوتر الشديد عندما اتحدث الى احد ، و لا املك اصدقاء الجميع يبتعد عني ولا يطيقني ، بالاضافة الى مشاكل عائلية و ضغوطات جعلتني ابتعد عن الجميع ، ايضا اهلي يضغطون علي جدا.

سلامتكُِ. يتضح من شكواكِ ان هنالك اشكاليه في بناء وديمومة واستقرار العلاقات الاجتماعيه بمختلف اشكالها لديكِ (الأصدقاء والأهل) وانتِ فتاة في مقتبل العمر. فما طبيعة هذه المشاكل وبماذا يصفك الاهل والاصدقاء حسب اعتقادك؟ وما الذي يجعلهم يبتعدون عنكِ من وجهة نظرك؟ ففي هذه المرحله العمريه بالذات بوجد العديد من التقلبات والتغيرات باتجاه النضوج وتكوين الخبرات الحياتية. وبالطبع علينا أن نعرف ما هي الأسباب النفسيه العاطفيه او السلوكيه التي تؤدي لابتعاد الآخرين عنك والتي بالطبع تؤدي لشعورك بالتوتر كما ذكرتي.. ولكن التوتر ايضا قد يسهم في الإبتعاد الآخرين عنك وتوليد هذه العلاقات غير المستقره أيضا. كل هذه التساؤلات والافتراضات سوف تكون بمتناول اليد لو أنكِ راجعتي المرشده النفسبه التربويه في المدرسه أو طبيبا نفسيا لمزيد من التقييم الشامل لتقديم المشوره المساعده لكِ متمنيا لكِ الاستقرار والصحة والسعاده

اعتقد اني اعاني من الاكتئاب حاولت الانتحار اربع الى خمس مرات و الان انا ااذي نفسي،اسمع اصوات مهي موجودة بالواقع كانها هلوسات و مواقف ماتخطيتها احس تنعاد قدامي كل شي ابي هالشي يوقف..

في حاجة إلى علاج نفسي مكثفوربما أيضاً علاج دوائيوغذا تكررت أفكار الانتحاريفضل العلاج في مصحة نفسية

عندي افكار بتؤمرني ان اقتل اهلي بسكينة او ارمي نفسي من الشباك او اقتل نفسي بأي شكل من الانتحار من غير سبب لدرجة انها وصلت ان اقتل اهلي عشان اخلص من توتري وبعد كده اقوم انتحر ارجوكو عرفوني هو انا مجنونه ولا اي

لا يمكن القول بأنكِ مجنونة وهذه الأفكار التي تأتي هي ناتجة عن مشاعر وأحداث أو إضطراب نفسي ويمكن العلاج، لذلك يجب أولا المتابعة مع طبيب نفسي لتشخيص حالتكِ وإعطاء العلاج الدوائي في حال كنت بحاجة لذلك بحسب رأيه، ومتابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص لعلاج جذور المشكلة التي تؤدي إلى ظهور أفكار ودوافع القتل.

لدي مشاكل كبيره من ذا الصغر وحاولت اللجوء لمعالجين لاكن لم استطع رغما انني حاولت الانتحار لاكثر من مره واعاني من نوبات غضب كبيره وخطره تصل الى ايذاء نفسي بالضرب والعض والتكسير

من الضروري مراجعة معالج نفسي في اسرع وقت

اشعر وكانني سأجن اعاني من مشاكل عائلية ومع خطيبي اعاني من ظغط رهيب ولا افعل شيئ غير البكاء لا استطيع التركيز انقطعت شهيتي وقلبي يؤلمني هل من طبيب نفسي لمساعدتي

انت بحاجه لزيارة طبيب نفساني فورا للعلاج

السلام عليكم انا فتاة مصابة بالاكتئاب و الوسواس القهري و سبق ان حاولت الانتحار مرات كثيرة اضافة الى ميول اجرامية لا اقدر ان اضع المشكلة كاملة على الصفحة امام الجميع احتاج للحديث المباشر مع مختص نفسي لم اعد املك قدرة على التحكم بالامر اكثر ارجوكم المساعدة ارجوكم المساعدة

الحديث لا يفيد وليس ممكناًً لا بد من معاودة اخصائي في عيادته

سؤال من أنثى 16 سنة

أمراض نفسية

هل احتاج الي طبيب نفسي

Q: العمر 16,العزلة،الحزن،عدم التركيز احياناً،النسيان،البكاء بسبب او بدون سبب،ايذاء النفس كل يوم تقريباً،الخوف من الانتحار،الخمول،مشاكل النوم ،انعدام النشاط ،هل احتاج طبيب نفسي؟

الاعراض الي عندك اعراض اكتئاب.. تحتاج لتقيم من مختص نفسي واخذ جلسات علاج معرفي سلوكي..

Q: انا من فتره طويله كارهه نفسي ومقلله من قيمه نفسي توقفت عن الاكل والنوم منعزله دايما،حاولت الانتحار اكثر من عشر مرات،فرط في التفكير وابكي دايما واكره اجلس مع اشخاص او مع اهلي…

انت في مقتبل العمر ومن المهم ,عدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكري أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك فمشكلتك مهما كانت لها حل بإذن الله ومن الضروري جدا زيارة طبيب نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة

Q: عندي حالة اكتأب كبير بسبب اهلي وشخص احبه كرهت الحياة اريد الموت حاولت الانتحار لكني فشلت ودائما وحيده وابكي ولا استطيع التنفس بشكل سليم اريد طريقه لاجعلهم لا يتعبوني هكذا

تستطيعين ان تستفيدي من الجوانب الايمانيه في حياتك لرفع الروح المعنوية عندك و التغلب على الاكتئاب وانت بحاجة الى ان تراجعي معالجا قريبا منك لكي تستفيد اكثر من التشخيص الدقيق ومن الخدمات العلاجية تبعا لذلك

Q: فكرة الانتحار تراودني كثيرا و لا استطيع التخلص منها ولا استطيع ايضا تنفيذها واكذب كثيرا للالفت الانتباه لا استطيع حتى البكاء للتخفيف عن نفسي اهلي يرفضون العلاج النفسي

استعيني بايمانياتك وثقتك بالله ولا تستسلمي للأفكار السلبية ولا تؤذي نفسك ، مشكلتك لها حل بإذن الله، وتحتاجين ان تقومي ببعض تمارين الاسترخاء وتغيير نمط الحياه ومن ثم ننظر الى مستويات التحسن والعلاج يحتاج منك ان تتذكري دائما ان (تفاءلوا بالخير تجدوه ) وان الحياة امانة في اعناقنا نحتاج الحفاظ عليها بكل ما اوتينا من قوة ونحن مأمورون بذلك بكل الاديان ومحرم علينا التفريط بها لذا من الضروري ان يتم تدخلا من العلاج النفسي بمختلف انواعه وتشمل: تدخلات دوائية وتمارين الاسترخاءوكيفية التعامل مع الضغط النفسي وبعض تمارين العلاج السلوكي المعرفي انصحك بمرجعة اقرب طبيب ومعالج نفسي بسرعة