يعني انا ماعم اعرف ع شو عم ابكي بعرف الموقف ما ببكي ومع هيك ما بقدر اتحكم بهل شي بس حاليا صرلي سنه ماعندي رفقات و ما عم ابكي بدون سبب بس مرا امي تجوزت ام صرت ابكي يعني ماعم اعرف ايمت ح ترجعلي الحاله هي انو بس يصرلي موقف يفاجئني او وقت مااعرف عبر عن مشاعري ووقت حدا ينتقدني ببكي

يمكنك المتابعة مع معالجة نفسية للتحدث أكثر ومعرفة الأسباب النفسية ومعالحتها

مرحبا انا لين و بعاني من العصبيه الزايده و مش عارفه اتخلص منها المشكلة انو لما اعصب بتيجيني قوه ما بعرف من وين و بضر الي حولي و هالشي مسببلي احراج و توتر مو طبيعي خصوصا انو لسا عمري ١٥ سنه و صرلي سنتين هيك من رغم انو كنت انسانه كتير هاديه وًما اعصب ابدا بس ما بعرف شو صار و بطلت قادره اتحكم فحالي

العلاج النفسي في جلسات بعضها ربما أسري يشمل العائلة والمحيطين لاكتشاف الاسباب وعلاجها .. مع التمرين على الاسترخاء وممارسة الرياضة لامتصاص الطاقة الزائدة واستفادة الجسم منها

ما احس بشعور فرح ولا حزن على اي حاجه تصير في حياتي حتى لو ابغا ابكي ما اقدر احس اني جسم فقط بدون مشاعر ، امثل اني فرحانه وانا من جوا مافيني احساس حتى وقت الحزن ما احس بشي.

سلامتك. لم تذكري مدة هذه الأعراض منذ متى؟ وكذلك هل رافقتها اعراض أخرى؟ تتعلق بالوزن والشهيه للطعام والتركيز والنوم والنشاط العام والنشاط الاجتماعي او غير ذلك؟ هل سبق هذه الاعراض اية تغيرات في محيطك او حياتك؟ الأعراض المذكوره متماشيه مع اضطراب الاكتئاب ولكن التشخيص الدقيق يحتاج لتفاصيل اكثر وأشمل وزيارة لطبيب نفسي ليقدم النصح والمعالجه. راجيا لكِ موفور الصحة والسعاده.

عمري ٢٣ سنة متزوجة، جاءتني اول نوبة هلع من ثلاث سنوات ومن بعدها صرت اشعر بالخوارج وانقباض وكل م ازعل او اتوتر بيرجع الخوارج والانقباض وبخاف اكتر وبزيد اكتر.. تعبت كتير يعني ليش انا بس اذا اتدايقت بيصبر معي هيك هل ممكن معي مشكلة في القلب

يجب المتابعة مع طبيب قلب لمعرفة اذا لديك مشاكل في القلب، كما يجب متابعة جلسات علاج نفسي

حاسة حالي ما متل هال العالم بحس حالي انو انا دائمة بمركه لكل العالم ما بحب حدا ولا علتي بحس مقعدة بعد الاحيان ما بعرف امشي ما بعرف اتعامل مع الناس مثلاً انو قلن مرحبا كيفكن وق

هذه الأشياء التي يجب تتعلميها في هذا العمر

السلام عليكم انا فتاة عمري16سنه مشكلتي هي انا أشعر بتعب من كل شي أفعله و إحباط فأنام أمل اني أنسى كل شيء بس بدل ما انام اقعد ابكي و المشكله ابكي فتره طويله و قبل ما كنت جذي و صرت ليمن اتوتر أو اتضايق أو ازعل ابكي بسهوله و اكل وايد فابي حل حقي وشكرا

ينصح عمل فحص وظائف الغدة الدرقية وفيتامين د والحديد ومراجعة طبيب اعصاب

انا بسمع أصوات غريبه بتبدأ قبل ما ادخل في نوم عميق اسمع صوت في دماغي انا فقط الي سمعاه . بيجعلني استيقظ من النوم مفزوعه واكتشف اني نمت أقل من 5 دقائق صوت ذي صدمه أو احتكاك حبل حديد . ما السبب ؟ ارجو المساعده

سماع او رؤية أشياء غريبه عند الدخول في النوم او عند الاستيقاظ ظاهره طبيعية لا تتطلب اي اجراء الا اذا أصبحت مزعجه ومخيفه ومؤثرة على الشخص

انا 13 سنه دايما بحس انى خايف من التجمعات و الكلام قدام الناس او الاكل و و خصوصا لو حدمش زى اهلي اللى عايش معاهم و بتحصل اكتر ف الدروس و المدرسة و قرايبى بردو و لو بنتجمع مش بتكلم معاهم و بفضل ساكت و اتجنب مواجهه الناس عاما و التفكير ان في تجمع مع ناس بتبدا بطنى توجعني

العلاج النفسي مفيد وكذلك التدريب على الاسترخاء والتركيز والتعامل مع الآخر

مرحبا معي سؤالين انا مصابه بوسواس قهري وخايفه كثير من امراض سوال ثاني انا لما اكل احس لما اجي انام الاكل يصعد للمريء مع اني لما اكل واشرب طبيعي مافيه مشاكل وخايفه اتمنى تردون

مرحبا بكي, بالنسبة لسؤالك الاول..الوسواس من الامراض. أنصحك باستشارة طبيب نفسي ومعالجة نفسي لحل المشكلة تماما باستخدام الدواء والجلسات النفسية (السلوكية المعرفية). بالنسبة لسؤالك التاني: أنصحك أيضا بمراجعة الطبيب العام وعدم الأكل قبل النوم. كل التوفيق.

سؤال من أنثى 25 سنة

أمراض نفسية

كيف يمكنني حل هذه المشكلة

Q: انا اسمع صوت زوجتي وابنائي يبكون ويصيحو مع العلم انهم قدامي ومافيهم شيء

هذه الأصوات بحاجه للتقييم والعلاج من الطبيب النفساني

12 أغسطس 2022

661

مرحبا ؛ أنا بعاني صرلي سنتين من مشكلة توتر شديد وقت شوف الأكل قدامي خصوصي اذا شفت سفرة أكل أو أكتر من صحنين . معدتي و مصراني بيتوتروا دغري ، بالإضافة اني مافيني اسمع أكتر من صوت واحد بشرط ما حدا يطول معي بالحكي بفضل البقاء لوحدي بفضل ابكي صرخ ما بخلص بكي أبدا . انا ما بتحمل كلمة انا حاسة فيكي .