انا اسف لو هطول.. بس انا حاسس اني فقدت شغفي في كل حاجة مبقتش عاوز اعمل اي حاجة مش عاوز اتكلم مع حد صمت دائم انا من طبعي اني اقعد اضحك واتكلم عادي بقيت الحاجات الي كنت بحب اعملها مبقتش عاوز اني اعملها وبقت صعب عليا كمان حاسس ان مفيش امل في اي حاجة بحس طول الوقت اني بكره نفسي ..وبكره شكلي

الوزن؟ نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية اوأونلاين- مع التدريب على الاسترخاءوالتركيز.

انا بقيت بخاف من اي حاجة او اي حد او اني اروح اي مكان و مش مركزة في اي حاجة و بنسي بسرعة و بسرح كتير و بقلق من الوقت و بخاف من اي صوت جنبي ايا كان قليل و لما حد يسألني عن أي حاجة حتي ان كنت عارفاها و لما حد ينادم عليا مع اني ما كنتش كدة كنت اكتر تركيز و فاكرة كل حاجة .. انا قربت ع تالتة ف ارجو الرد

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

انا مش بنام خالص بقالي كتير و بحس دايما ان فيه حد بينادي عليا و بحلم و انا صاحيه بكوابيس و عفاريت و بحس ان كل حاجه حواليا بتتحرك اعمل ايه انا بقيت مكتئبه علي طول

بلغي والدتك واذا تتطلب الامر ستعرضك على الطبيب المختص

ارتبط ببنت و بعد شهرين تقريبا بقيت احس اني خايف تبعد عني و كان دايما عندي قلق و توتر و بعدها بقيت علطول مخنوق و بتعصب عليها و علي كل اللي حواليا كتير علي اصغر الاسباب مش عارف اكون مبسوط معاها و ساعات من الخنقة بحس اني ممكن اكون مش بحبها و مش عايز اظلمها معايا بس انا فعلا بحبها بس تعبت من الخنقة اوي

عليك بزيارة معالج نفسي ليساعدك في السيطرة على انفعالاتك وكيفية إدارة العلاقات وعلاج اي اضطراب قد يكون أصابك

بقالي ٣ سنين مش بحس بالوقت و كل ما اعمل حاجه او اكون مع ناس و امشي احس ان الوقت عدى بسرعة و مش بحس بنفسي ولا بأي حاجه و ده مسبب اني بقى كل حاجه ملهاش طعم و مخليني مكتئبة بقالي اكثر من سنه

سلامتك. بالتأكيد انه شعور غريب ومتعب.. ولكن هناك كثير من التفاصيل المهمه المتعلقه بكِ وبهذه الاعراض حتى يصل الطبيب لتقييم وتشخيص الحاله بدقه. فالأفضل ان تزوري طبيبا نفسيا بشكل شخصي ومباشر ليعرف التشخيص ومنه المعالجه متمنيا لكِ دوام الصحة والسعاده

بقالي 7 شهور عندي موضوع تاعبني وهوا اني بقارن بين اطوال الناس طول الوقت في اي مكان والفكره دي مش راضيه تسيب دماغي خالص كانها بقت جزء من حياتي لدرجه بقيت اقاون اطوال اي حاجه

ممكن نستشير طبيب نفسيه لانه سيطرة فكرة وعجزك عن التخلص منها كده احنا دخلنا في نطاق مرضي

انا عندى مشكلة بقالها كذا شهر انا مش حاسة بأى حاجة بعملها لو خرجت او نزلت مش بحس خالص و بحس انى فى عالم تانى و مش عارفة انا فين مع انى بتكلم عادى و مركزة فى كلامى بس مش عارفة اطلع من الحالة دى

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وربما علاج دوائي أيضا

انا بنام قليل جدا وممكن اصحي يوم كامل وارجع انام مده قليله جدا وبجد تعبت نفسيا وجسديا من كدا و دا اثر علي حياتي التعليميه و علي اسلوب حياتي كلها و عايزه علاج علشان اعرف اكمل حياتي بشكل طبيعي ملحوظه انا بقيت احس بقلق وخوف مش عارفه من ايه بس من غير سبب

يجب المتابعة مع معالج نفسي

عمري 21 سنه وبحس وانا بروح فالنوم خلاص أن حصل زي فراغ ف صدري كدا وروحي كأنها بتتسحب لدرجه اني بقيت بحس اني هموت وبييجي ف دماغي أن هموت دلوقتي أو هموت لما هنام أو هموت بكره او بعده وهكذا وبقيت فكره اني هموت مسيطره على عقلي ون عارف اعمل حاجه خالص وعلى طول مرعوب لاني حاسس اني هموت كدا احساس صح ولا لا

يجب المتابعة مع معالج نفسي

انا اعاني من نوبات هلع مصاحبه بقلق شديد . اخذ ادويه و هي فيلوزاك ( فلوكسيتين ) fluoxetine و تريبتزول (amitriptyline)، و لكن بشكل غير منتظم . اريد ان اعرف اسباب هذه النوبات و طريقه علاجها او توقفها نهائيا ؟

هذا مرض بدون أسباب والادوية التي تستعملها بشكل غير منتظم لا تفيد انصحك بإستشارة طبيب نفساني ومتابعة العلاج بإشرفه

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

قلق و توتر رهيب طوال اليوم

2 مايو 2023

781

انا بحس بقلق و توتر مستمر بسبب ضغوط كانت عندي بقالها سنين بس بقالي ٤ سنين بيجيلي نوبات هلع و بقيت بحس حرفيا بقلق و توتر فظيع في ابسط الحاجات زي اني أعمل مكالمة او ارد على رسالة او اصلي مثلا الاحاسيس دي تطورت و بقت ملزماني طول اليوم دا مع طبعا اني بقيت بعيط من اي حاجة و انا مكنتش كدا ابدا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. طالما ان هذه الأعراض مزمنه وهي طيلة اليوم وفي تزايد تؤثر بشكل واضح على حياتك وهي عبئ ومعاناه فهل زرتي طبيبا نفسيا للاستشاره وتقديم المساعده بعد أن يقيم الوضع فهل هذا اضطراب القلق والتوتر العام والمزمن؟ هل هو اضطراب التأقلم الصعوبات وضغوطات حباتيه؟ هل هناك جانب اكتئابي؟ اذن فالأفضل أن يتم العرض على اختصاصي طب نفسي راجيا لك وافر الصحه والسعاده

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 مايو 2023