تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا باختصار حاسه اني مش قادره اتحكم باعصابي مش قادره اتظاهر اني كويسه انا حاسه بوجع في قلبي وانا الحمد لله بصلي بس حاسه اني بموت بالبطئ ومحدش حاسس بيا كل لما اتكلم يقولو تمثيل
8 ديسمبر 2018
1227
انا باختصار حاسه اني مش قادره اتحكم باعصابي مش قادره اتظاهر اني كويسه انا حاسه بوجع في قلبي وانا الحمد لله بصلي بس حاسه اني بموت بالبطئ ومحدش حاسس بيا كل لما اتكلم يقولو تمثيل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-12-08T16:56:21+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الطبيعي ان يحتاج الانسان الى التدرب على مجموعة من المهارات في مثل هذه السن من اهم هذه المهارات مهارات التحكم بالنفس ومهارات التفكر الارتقائي والاسترخاء ومهارات التعامل مع الضغوط النفسية
0
2018-12-10T06:08:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%B1-%D8%AD%D8%A7%D8%B3%D9%87-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%B4-%D9%82%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D8%AD%D9%83%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D9%8A-%D9%85%D8%B4-%D9%82%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D9%87-1278345#answer-0
من الطبيعي ان يحتاج الانسان الى التدرب على مجموعة من المهارات في مثل هذه السن من اهم هذه المهارات مهارات التحكم بالنفس ومهارات التفكر الارتقائي والاسترخاء ومهارات التعامل مع الضغوط النفسية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 ديسمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
يا دكتور أنا عندي 17 سنة، فيه مشكله غيرت طريقة حياتي حاسه أني مش أنا، وحاسه اني غريبه عن نفسي،...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
ليا فتره وانا حاسه بشعور الموت واحس اني يومي قرب مو قادره انام زين ولا اكمل حياتي طبيعي تعبت هل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أفكر كثيرا و احس بالحزن و العزله و احس اني غير قادره على فعل اي شيئ هدا اكيد بسبب صدمات...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
عندي شعور اني هموت ف اي ثانيه او اني لو نمت هموت حتي الناس القريبين حاسه ان شكلهم غريب اوي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اشعر فجأه بخنقه من كل شئ لا اريد التحدث و لا الاكل و لا الشرب و لا النزول و اكون...
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
احساس بالفشل والضعف رهيب قاعد في غرفتي حاسس انها سجن انا اللي حابس نفسي فيه حاسه اني ضعيف مشتت وضايع...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
حاولت انتحر بحقنه هوا في الوريد لكن مموتش بس حاسه بوجع ف جسمي كله واني مش طبيعيه
سؤال من ذكر سنة 20
في أمراض نفسية
انا شاب عندي ١٧ سنه انا الفتره دي انا مش فاهم انا فيا ايه كل اللي انا حاسه اني افكاري...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا بقالي اكتر من سنتين بشتكي من عدم الاحساس بنفسي حاسه اني غريبه عن نفسي او مش عارفه انا مين...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من anxiety وارق مش بنام غير ساعه ف اليوم رحت لطبيب مخ واعصاب كتبلي sleepez مش بييمني عاملي صداع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4398
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين