انا شاب انطوائي وتخلصت من هي المشكلة منذ سبع سنوات إلا أنني فاشل إجتماعيا لسيما مع اقراني وعدم تقبلهم لي في سابق كيف اكون اجتماعي مع اقراني والمجتمع؟

icon 26 يناير 2019
icon 721
انا شاب انطوائي وتخلصت من هي المشكلة منذ سبع سنوات إلا أنني فاشل إجتماعيا لسيما مع اقراني وعدم تقبلهم لي في سابق كيف اكون اجتماعي مع اقراني والمجتمع؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اولا انصحك بالتوقف عن اطلاق القاب سلبيه ومطلقه تصف بها نفسك كان تقول انطوائي و فاشل ثانيا انصحك بالتوجه الى معالج سلوكي معرفي قد تكون تعاني من قلق اجتماعي 1 2019-01-29 08:53:31
الدكتورة سماح احمد فهيم جبر
الدكتورة سماح احمد فهيم جبر
معالج نفسي
اولا انصحك بالتوقف عن اطلاق القاب سلبيه ومطلقه تصف بها نفسك كان تقول انطوائي و فاشل ثانيا انصحك بالتوجه الى معالج سلوكي معرفي قد تكون تعاني من قلق اجتماعي
انت لم تتخلص من الانطوائيه وهي السبب في البعد الاجتماعي... شارك في نشاطات اجتماعيه ومارس نشاط خيري ورياضي فهذا يزيد من ثقتك في نفسك ومهاراتك الاجتماعيه 1 2019-01-28 19:44:29
الدكتور ياسمين حسن
الدكتور ياسمين حسن
معالج نفسي
انت لم تتخلص من الانطوائيه وهي السبب في البعد الاجتماعي... شارك في نشاطات اجتماعيه ومارس نشاط خيري ورياضي فهذا يزيد من ثقتك في نفسك ومهاراتك الاجتماعيه
لا بد من زيادة المشاركة الاجتماعية مع العلاج الذي يقرره الطبيب النفساني  0 2019-01-27 16:49:42
طاقم الطبي
طاقم الطبي
لا بد من زيادة المشاركة الاجتماعية مع العلاج الذي يقرره الطبيب النفساني 

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 31

في أمراض نفسية

انا شخص تركت الدارسة لأني اعاني من الرهاب الاجتماعي والآن ندمت كثيرًا واشعر بالاكتئاب والانتحار . وارى اصدقائي في وظايف...

الزمن بكفي ما بيوقف ولا بيرجع ولكن المهم أنت تكمل بتحقيق الأشياء التي تريد تحقيقها، يجب أن تضع أهداف صغيرة لتحققها على المدى القصير وأهداف كبيرة تريد تحقيقها بالمدى الطويل، لا تركز على الماضي بأنك تركت الدراسة ولم تحقق أهداف، تحدث مع الأشخاص الإيجابيين الذين يعطونك الدافعية وابتعد عن الذين ينتقدونك، طلب المساعدة من معالج نفسي أيضا جدا مهم لأنه يمكنك التحدث أكثر في التفاصيل ومعالجة الإكتئاب. يكنك حجز موعد أونلاين أو الذهاب إلى العيادة النفسية.

سؤال من ذكر سنة 24

في أمراض نفسية

ليس لدي اصدقاء وكلما اقترب من حد فترة اجده بعدها اقترب من احد اخر لدرجة انني اصبحت اخاف من اقامة...

بالتأكيد بحاجة إلى معرفة المزيد من التفاصيل للمساعدة، يمكنك مثلا الإنخراط ضمن أنشطة العمل التطوعي من خلال عدد ساعات قليلة أسبوعيا مما يقلل العزلة والوحدة، الإنخراط ضمن نشاطات إجتماعية، التخفيف من قضاء معظم وقتك على مواقع التواصل الاجتماعي، الإبتعاد عن الأفكار السلبية، والإقتراب من أشخاص إيجابيين ويقدّرونك، وإن لم تتحسن يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لمعالجة الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى الإكتئاب والعزلة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

أنا أتحدث مع أشخاص بنيتهم في خيالي ولأثق بوجودهم إلى حد كبير لا أعلم ماذا أفعل لأتخلص من ذلك مع...

لا داعي للقلق، ولكن ننصح بعرض نفسك على أخصائي نفسية لتحديد طبيعة هذه الأوهام وشدتها وللوقوف على تفاصيل أكثر تشاعد على التشخيص ومن ثم العلاج حيث يُمكن التخلص منها بشكل سريع

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً