أنا شاب ب18 عمر لم اعد احتمل اولا انا لدي مثل حالة خوف و توتر مما سبب لي مشاكل في حياتي عندما اتوتر احس نفسي في حاجة شددة للتبول رغم عدم وجود بول واتوتر كثيرا خوف من هذه الحالة اجريت تحاليل طلعت سليمة فقد قال طبيب انها حالة نفسية اخذ ادوية مضادة توتر و لم تنفع لم اعد استطيع دراسة من كثرة الخوف

القلق العام هو حالة يشعر فيها المصاب بأن حياته كلها غير مسيطر عليها ومشتتة مما يدفعه للتوتر والإنفعال... عليك بتنظيم حياتك، وان تعمل الأشياء والواجبات من الأهم فالمهم بالترتيب، مع تمرين النفس على الاسترخاء وتقبل الواقع بنواقصه والإبتعاد عن المنبهات ما أمكن.

انا عانيت من اكتئاب عندما ذهبت ل الطبيب قال لي انني اعاني من وساوس أعطاني سيرترالين 50 و ندمت لأن حتى من افكاري الأصلية و طريقتي في التحليل وسواس اريد ان أعود مثل السابق اريد افكاري حتى لو كانت وسواس هل عند ذهاب المفعول تعود افكاري ؟

يجب مراجعة الطبيب، كما يجب المتابعة مع معالج نفسي

سلام عليكم عمري 28 متزوج ولدي مشاكل مع زوجتي قاربت على الانفصال فيما بيننا ومشكلتي هذه حصلت بعد المشاكل الزوجيه هي عدم قدرتي على النوم لـمده تصل بعض الاحيان الى 3 ايام متواصله وانا على هذا الحال من 6 اشهر مع انني اتجنب شرب المنبهات واحاول عدم التفكير في المشكله وقت النوم لدرجة انني اتناول حبوب بندول نايت كي انام فهل لديكم حل ماذا اصنع فقد قاربت على الجنون

لا بد من من اجراء فحص طبي لتحديد السبب إن كان عضوياً وعلى ضوء ذلك سيكون السلوك الطبي الأمثل لذلك الخطوة الأولى تكمن في مراجعة أخصائي جهاز عصبي

انا اغاني من ارق و لا امام و هذا منذ عدة شعور و ذلك خوفا من الموت و خوفا من الاحلام و لا أحد طريقة تريحني حتى احلامي تخاف منها كما ان ذلك الخوف يزيد يوميا عن يوم مع نوبات ذعر هذا يجب ان افعل

يحتاج متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

تعرضت منذ عامين لخوف شديد اثر على طريقة تفكري و مردود العمل واصبحت اعاني من الخمول بالرغم من تناولي لدواء parexat لمدة عام ثم تحسنت حالتي و بقيت اعاني من ظاهرة النعاس والفشل

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز بلا توتر

فتاة اعاني من الخوف و التوتر من الموت كل يوم نفس تفكير مما يصيبني بتوتر دائم أحلل و أفسر احداث ابحث عن تفاسير احلام لقد دخلت في دوامة خوف و لا أستطيع الخروج منها و احتاج لتكمل مع طبيب وجه لوجه لكي افسر له اكثر ما يمر بي لانني اشعر اني سوف اجن من كثرة التفكير ماذا افعل؟

ربما تحتاجين فعلا إلى علاج نفسي (وجهاً لوجه)

عندي فوبيا من الجنون و الأمراض النفسية و تأتيني دائما نوبات هلع عند التفكير فيها خوفا من ان تصيبني انا خائف جدا فمؤخرا عانيت من قلق و اكتئاب وإحباط..وتنمر و إساءة و أشعر بغضب كبير و إحباط و خوف مع العلم اني اخد دواء ايتميل 30 .. اخد حبة كل يوم واعاني من نوم متقطع هل خوفي وهلعي من هذه الامراض سيجلبها

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الخوف والقلق

اعاني من الارق وعدم النوم واستخدم حبوب منومة مثل الديزبام والزولام والرستيل وعند استخدامي الادوية انام من 3ال5 ساعات وايضا اصحي ومزاجي متعكر والتاثرمن اي صوت يقلقني ويثرني واقوم من تغير العلاج من 1جرام ال2جرام وبتتريج تزداد الجرعات المزاجية عندي في الصباح حالة عصبية وتهداء تدريجيا وعندي عدم التركيز النسيان عدم الاتزان في الحركة او في الكلام وثقل في الراس احاول اتعاون مع الطبيب في الجرعة لكن لااستطيع واشعر بالحزن لقد تعبت اريد مساعدة حتي اني حاولت الانتحاراكثر من مرة وليس باارداتي

لا داعي للقلق, لكن الدواء وحده لن يحل المشكلة, وينبغي تحديد السبب وعلاجه وهذا يتطلب معاودة أخصائي نفسية

اكثر من ٣ سنين استعمل دواء فيكسال اكس ار ١٥٠ + ٧٥ ، انا لا اشعر بالاكتئاب او الحزن لكن اشعر بالتردد و بالقلق و شدة الاعصاب بشكل مستمر ، كما ان المواقف الاجتماعيه تؤثر علي فعندها يصيبني التعرق و جفاف الفم ويأتيني احساس بأني لست متمكن من نفسي مع تشتت افكاري. هل استمر على الدواء ؟

ربما نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز بلا توترفالعلاج الدوائي مجرد مساعد للعلاج النفسي

اعاني من صعوبة بالتنفس ومن صعوبة بالبلع واخاف كثيرا من الأمراض الخطيرة وتركت العمل من أجل ذلك لان التفكير الزائد بالأمراض يقتلني انا اتعالج عند اخصائي وقال لي أن هناك حموضة زائدة واعطاني أدوية لذلك

هذه أعراض نفسجسديه ناتج عن الخوف والقلق الشديد يلزمها علاج دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات علاج معرفي سلوكي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا اعاني من كثرة الافكار سلبية من كثرة و خوف شديد من حصوليها وقلق وتوثر هده الافكار حاول جاهدة ان اتغلب عليها لكن لو استطع زرت طبيب ووصف لي دواء alpars حبة بعد الفطور ل شهر

2 مارس 2018

1391