انا طفل لا احب الخروج من المنزل و دائما العب بالحاسوب هذا سبب لي جانبا سلبيا و هو الخوف في مواجهة التلاميذ في مدرستي و ايضا ليس لدي اصدقاء لاخرج معهم فقط لدي في مواقع التواصل

لا بد ان تبذل جهد في الاختلاط وتكوين صداقات

اعاني من 3 اشهر من افكار كثيرة ومشاعر لا تفسر كل شيء اراه اشعر بمشاعر غريبة اتجاهه لا استطيع ان افسرها واشعر انني غير سعيدة مهما فعلت حتى لا اشعر بالحزن او العصبية لم اعد احب ان اتكلم مع الناس اشعر ان ليس لي مستقبل واشعر ان ليس لدي شهية للاكل اخاف ان افقد عقلي ان ظللت اشعر هكذا

شفاك الله و عافاك كل ماتكرر تقرر بمعنى مايتم تكراره على العقل الباطن يصدقه علينا بتغيير افكارنا على مدار العقل الواعي ليصدقه العقل الباطن و ذلك بمتابعه مع معالج لتغيير طريقه التفكير

السلام عليكم انا اعاني من تقلبات في مزاجي وكرهوني الناس لذلك وليست لدي مشاعر لاحد بمعنى انني لا احس بحزنهم ولا بفرحهم واصبحت اكره الناس بكثره ولا احب تواجدهم في منزلي شكرا لك

أيها الابنة انا أؤكد لكي أن هذة الحالة يمكن علاجها بسهولة ولا تيأسي ابدا .فأنتي تحتاجين الي علاج عقاقيري مصحوب بعلاج نفسي مدعم تحت إشراف طبيب نفسي متمرس

لي ٤٨ يوم والدة اعاني من ضعف الذاكرة والتفكير والتركيز ولا اشعر بابني احاول ان اعمل حتى استعيد عقلي وتفكيري لا احب للبقاء في المنزل وحيدة واحب ان ابقى اعمل دائما .دائما حزينة

سلامتك. الأفضل أن تبقى قيد المتابعه مع طبيبك المشرف على الحمل ولا بأس من استشارته بهذا الخصوص او مراجعة الطبيب النفسي

احب ان اكون وحدي ساع احب ان اكون مع الناس.اكون فرح جدا ومرة كئيب ساعات طموح ومرة فاشل لا انام كثيرا القريب يعاني من الميزاجية يقولون طيب رغمة مزاجيتي مندفع اي مشكل ممكن يعكر مزاجي واحس بإكتئاب وافكر في ايداء نفسي لو ذهبت لمكان جميل امل لو دخلت في علاقة امل احب عائلتي لكن لا اسئل عنهم الا قليلا

العلاج النفسي مهم وضروري

سؤال من أنثى 19 سنة

أمراض نفسية

التقلبات المزاجية وعدم معرفة ذاتي

Q: لماذا احب الجلوس بمفردي ولا احب الكلام مع الاخرين وايضا ليس لدي اي اصدقاء في مدرستي الجديدة ارجو المساعدة؟

لا احب الكلام او لا استطيع الكلام.. تحتاج تقييم عميق للحاله من ناحيه سلوكيه وفكريه ومن ثم رسم برنامج علاجي.. سلامتك راجعي الاستشاري السلوكي للتقييم

Q: اشعر بالتوتر والقلق والخوف وتغير المزاج والرهبة وعند خروجي لمكان ما احب الرجوع للبيت ولا احب التجمعات احب الوحدة واشعر بالخوف عندما تحصل لي مقابلة والرهبة من العمل

التوتر والقلق والخوف وتغير المزاج كلها لها أسباب، وهذه الأسباب تعود إلى بعض الأمور التي تمر بها حاليا و أو قد مررت بها منذ الطفولة، لذلك اذا كنت تعاني من القلق والتوتر وتؤثىدر على حياتك اليومية وعلى عملك أو علاقاتك بالآخرين وأنت غير قادر على التحسن بمفردك، من الأفضل البدء بحلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص لمساعدتك.

Q: كيف التحكم في تقلبات المزاج التي تأتي بدون سبب كمثال احب التعامل مع الاخرين واوقات اخري لا احب ذلك وايضا الشعور بالسعاده او الحزن بدون سبب...وشكرا مقدما

اذا أصبحت هذه التقلبات تؤثر على حياتك اليوميه فلابد من العلاج

Q: تقلبات في النوم احيانا انام لفترات طويله واحيانا لا عدم القدره على التعبير عن حزني بالكلام والبكاء التفكير بالماضي صراع مستمر مع نفسي حتى قصيت شعري من اجل نسيان الماضي

من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي، يمكنك حجز موعد عندي

Q: ما احس باية مشاعر من ناحية الحزن او الفرح وانسى وايز وما احس بالوقت يمر وانسى الكلام الي احدثت فيه بسرعه

لا بد من عمل فحوصات شاملة للدم بما فيها الفيتامينات وفحص الغدة الدرقية، لأن هذه الشكوى قد يكون سببها جسدي.

13 مارس 2023

1213

أنا عمري 23 أعاني من تقلبات في المزاج لدي صراع مع نفسي عقلي دائما مشوش لا أحب التجمعات الكثيرة لا أستطيع الكلام أمام الملأ تارة أحس أن ليس لي هدفا بالحياة لدي مشكل أيضا في التعبير لا أفهم ما الذي أريده أخشى الفرح أحب التأمل فقط أفقد التركيز وأنسى كثيرا