لماذا لا أفعل ما أريد؟ تحدث لي مواقف يومية أتجاهلها في وقتها، ولكن أندم لأني ما اتخذت ردة فعل . مع العلم لا تأتي ردة الفعل، إلا بعد مرور الوقت

سلامتك. قد تكون اسباب عديده ومتشابكه وتحتاج تفاصيل اكثر وتتعلق بتوتر وقلق وهذه تولد الحيره والتردد...وقد تكون لأسباب تتعلق بالنظره للذات والثقه بالنفس او لأسباب تجارب واحداث سلبيه سابقه ...الموضوع ليس من السهل القطع بأسبابه...راجعي طبيب نفسي لمزيد من التقييم والتفاصيل

انا اعاني من كثير من الضغوطات النفسية العائلية و لا اتناول الطعام جيدا ولدي التفكير الزائد والتعب والتوتر والارهاق الزائد وفقر الدم واعاني من اعوجاج الظهر والامه فتحدت لي ردة فعل لا ارادية مستمرة كهز الكتف للاعلى لاني اعاني من كتف اقصر من كتف و حركة لا ارادية في الحوض هل من حلول حضرة الدكتور وشكرا

يجب عرضك علي اخصائي عظام وعمود فقري وعلاجك من هذه المشاكل ثم علاجك بالدواء النفسي والجلسات النفسيه

انا عمري 16 سنة في أوقات كثيرة افكر في الانتحار وردود فعل أهلي انا خائف من هاذا التفكير مع العلم ان أهلي ناس طيبة و بيحبوني بس انا بحب اعرف ما ردود فعلهم عند سماع خبر موتي

انت في مقتبل العمر والتقلبات الفكرية والانفعالية والسلوكية تحدث نتيجة النمو في مرحلة المراهقة وكلما وصل الانسان الى النضج كلما بدأ يشعر ويعي ان هذه الافكار عارضة وتافهة وان الانسياق ورائها عمل غير ناضج وغير عاقل ومثير لإهدار قيمة الذات اجتماعيا وذاتيا من المفيد ان تهتم بالتفكير الايجابي في تنمية قدراتك المفيدة والايجابية فتقوم بوضع اهداف لك في حياتك وتقوم بالعمل على تحقيقها بشكل نظام نمطي للحياة اليومية مرتب بشكل صحي ومتوازن

مع ارق التحيه والسلام الى دكاترتنا الاعزاء .. اني اعاني هذه الفتره من كثره التفكير في الموت وهذا الامر يشعرني بلكآبه كل يوم اشعر اني سوف اموت قريبا واخاف جدا واترك فعل اي عمل لان لا ارى لي مستقبل في هذه الحياه ما الاسباب وما العلاج ؟؟ اشكر جهودكم

سبق أن تمت الإجابة من قبل

أشعر بأني سوف أصاب بالجنون لا أستطيع التفكير في شيء واحد يوجد في عقلي الكثير من الأشياء أفكر في هذا وهذا ثم إنني أتكلم مع نفسي كثيراً، وأتخيل مواقف وأشخاصاً وأخلق حواراً، وقد تصل مدة ذلك نصف ساعة أو أكثر، ثم أنني فجأة يكون لدي طاقة في فعل ذلك وذلك، وبعد مدة تختفي تلك الطاقة، ولا أرغب في فعل شيء.

سلامتك. هناك طيف واسع من الأسباب لهذه الشكوى. الأفضل أن تراجعي طبيبا نفسيا لمزيد من تقييم الحاله ومعرفة التشخيص والمعالجه

انا اعاني من خفقان القلب و خوف و ضيق و يوميا في المساء تجيني نوبة متل عدم التركيز و كاني متلا انا هلا احكي معك و احس بعقلي في عالم اخر مرفوعة مع الخوف و كأنو راح يغمى علي

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز

اعاني من التفكير في الموت و خاصة في الليل و لا استطيع النوم او التفكير في شيء اخر كما انني اتوتر عند سماع موت شخص ما و افكر انه سيحصل لي مثله و اصبحت اريد البقاء في البيت

من المفيد مراجعة متخصص نفسي في منطقتك للتشخيص الدقيق

شخص اكتر من طبيب حالتي بالقلق النفسي اريد ان اعرف هل هذا المرض خطير لأنه يسبب لي صداع و غمة في الصدر انا خاءفة أن يتسبب لي في مرض ما أو يسبب الموت ؟؟

لا يسبب امراض ولا يؤدي للموت وهو قابل للعلاج

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

نوبة الهلع والخوف من الموت

Q: انا اعاني من كثرة التفكير بالموت وعندي اعراض ضيق فالتنفس ودوخة وغصة فالحلق وصرت من كثر ما افكر ماصرت اعطي ردة فعل هل هذا التفكير قلق ام وسواس ولا شعور حقيقي

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز والاسترخاء وتمرينات التنفس.

Q: وجع بكامل الجسم و ارهاق ارتفاع في دقات القلب و الشعور باظطربات في المشي و اظطربات في التفكير ارق و قلة نوم

هذه اعراض نفسيه بحاجه لإجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني للعلاج

22 ديسمبر 2022

795

أنا أصباتني نوبة الهلع في اليل متل الإختناق مدة هده النوبة صارت لي مند ٣شهور دهبت للأطباء القلب و طبيب عام يقولون لي أنا صحتك جيدة لكن أنا ما زلت لدي تلك التفكير في الموت وابالي مع جسمي لكي يعمل ردة فعل مع أي ردة فعل في الجسم متل نغزات جهة القلب أو وجع الرأس يزيد التفكير في الموضوع أكتر أريد أجوبة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته طهورا انشاء الله انشاء الله ان يشفيك باسرع وقت الحمدلله ان الامور الصحيه سليمه لكن كنت اريد ان اسال عن توقف النفس اثناء النوم يحصل احيانا عند بعض الاشخاص يرتفع وزنه فجأه يكون عنده اصلاً ضيق في مجرى الهواء عندما يرتفع وزنه او يصاب بحساسيه * تظهر الاعراض اكثر فيختنق اثناء او يصيبه نوبات اختناق اثناء النوم احيانا يشعر به ويصحى من النوم واحيانا يلاحظه الذي ينام بجانبه او الذي يلاحظه وهو نائم فهل حصلت اشياء مثل هذه النوبات هل تصحى الصباح وانت جاف الفم في صداع اذا كان كذلك فهذه نوبات من توقف * النفس اثناء النوم اما اذا كانت نوبات هلع قد تسبب هذه الاعراض كذلك نوبات الهلع ولا خوف منها لإنها لا تؤذي مهما استمرت نوبات الهلع انصحك بمراجعة طبيب نفسي باقرب للتأكد من المشكلتين هل هي هل لديكم نوبات هلع فقط توقف النفس اثناء النوم وربما تحتاج دراسة نوم كذلك وكما قلت نوبات الهلع ليست مميته وليست مخيفه مهما * استمرت واعتقد انك قد لاحظت اذا كنت مشخصاً من قبل ذلك اذا كان تاتيك فقط بالنهار والآن اصبحت تأتيك في الليل اتمنى لك السلامه والشفاء العاجل ألخص انصحك بمراجعة طبيب نفسي في اقرب وقت للتأكد

0 2022-12-23T17:35:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D9%86%D9%8A-%D9%86%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%84%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%85%D8%AA%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%82-%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D9%87%D8%AF%D9%87-1656035#answer-0