من مدة بدأت اشعر بتقلب حاد في المزاج اكون نشيطة وسعيدة ومكتئبة في نفس الوقت بالاضافة للارق و الخمول ، من اسبوعين دخلت بإكتئاب لاكثر من اسبوع أنام واصحى نفس المزاج مع افكار انتحارية وايذاء للنفس ، من يومين صحيت بنشاط وسعادة بدون اي سبب رغم قلة النوم وامس رجعت تقلبات المزاج والاكتئاب هل هو ثنائي القطب

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيزومنع النوم من الفجر إلى العشاء

السلام عليكم اشعر انني اريد البقاء بمفردي واريد ان ابكي يشدة لكن في نفس الوقت اريد ان ابقى صامدة ولاابكي واقول لنفسي ان كل شيئ سيتحسن لكن لااستطيع ان امنع نفسي من البكاء

و عليكم سلام هل قمت بزيارة الطبيب النفسي؟ أعراضه شبيهة بالوسواس القهري ليس بشيئ خطير لكن مزعج و علاجه متاح والحمد لله

السلام عليكم عمري 19 اعاني خوف وقلق اجتماعي عندما احد يتكلم معي واسمع صوته اشعر بأني سأفقد عقلي واخاف جدا واشعر ان صوته يتغير واشعر بالدوار وخفقان قلب واريد الهروب او ان يصمت

الخوف المرضي يحتاج الى تدخل سلوكي معرفي من المهم مراجعة اقرب معالج نفسي اليك

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا اشعر كثير بتقلب المزاج وتقلب النفسية واشعر بلغضب و اكون بمفردي او

Q: هل تسبب الجرثومة الحلزونية اكتئاب وتفكير وقلق وتقلب المزاج؟

من الممكن أن يشعر المرضى الذين يعانون من أمراض جسدية مثل الإصابة بالجرثومة وغيرها من بعض الأعراض النفسية مثل الإكتئاب والقلق، لذلك من المهم الإهتمام بصحتك النفسية لأنها أيضا تؤثر على تحسن وضعك الصحي.

Q: انا اعاني من القلق وعدم التركيز والتوتر الدائم وتقلب المزاج هل هو من الأمراض النفسيه

القلق ليس مرض نفسي بل إضطراب نفسي، ولكن لا يمكن تحديد تشخيص اذا انتِ تعانين من أي إضطراب نفسي فقط من خلال هذا السؤال، لذلك يجب زيارة أحد المعالجين النفسيين في العيادة من أجل التشخيص والعلاج أو يمكنك التواصل أونلاين.

Q: شخص يعاني من اعراض الشخصية الحدية هل ينفع معاه ادوية مثبتات المزاج او العلاجات النفسية و هل علاج الجلسات النفسية يأخذ وقت طويل ؟

سلامتك. يقوم علاج الشخصيه الحديه Border line personality على معالجات نفسبه وأخمها ما يدعى ب DBT وهو العلاج الجدلي الحواري النفسي على أن يقوم بالمعالجه شخص ذو خبره وإتقان في هذا المجال او هذا النوع من المعالحه. تفيد العلاجات في ضبط ومعالجة اضطرابات نفسيه قد ترافق اضطراب الشخصيه وهي ادويه ولها أنواع متعدده ومنها ما يساعد في تخفيف الاندفاعيه او تغيرات المزاج الي حدٍ ما. وبالطبع فإن تفهم سمات الشخصيه من قبل الاهل او الأصدقاء لهو امر هام وطريقة التعامل الاجتماعي له دور ايضا. وقد يطول الحديث فالأفضل مراجعة طبيب نفسي مختص بشكل مباشر وشخصي

Q: كسل و خمول و نحول في الجسم وقلق وتوتر على ابسط الاشياء والاكتئاب وتقلب المزاج والنعاس وكثرة في النوم احيانا او قلة في النوم

من الضروري مراجعة متخصص لتقييم الجانب الجسدي اولا يفيدك تنظيم نمط الحياه بشكل متوازن جسديا بتنظيم غذائك ورياضتك ومتابعة الجوانب الطبيه الجسديه وايضا من الناحيه النفسيه والاجتماعية والدينية الروحية

Q: اشعر بالقلق والاكتأاب الشديد والتوتر اعاني من تضخيم للامور وتقلب في المزاج وشعور بالخوف الشديد وعدم ثقه في النفس وسماع اصوات مثل الطنين وعدم التركيز وتاتيني حالات اسمع

هذه مظاهر قلق واكتئاب نفسي بحاجه للتقييم والعلاج من قبل طبيب نفساني

Q: اشعر بعدم تركيز وكأنني بحلم واشعر بأنني سوف افقد الذاكره ولا اشعر بالنوم وكأنني لم انم ابداً وخوف شديد وتقلب مزاج وكأنني في حياة ليست واقعيه

أنصحكِ بمتابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى الخوف وعدم التركيز وتقلب المزاج.

Q: مرحبا انا اشعر لدي مشكلة بالارتباط تجاه الرجال واشعر اني اكرههم واتمنى ان انتقم منهم احس انهم مايعجبوني وكل الي تقدمولي طلعت فيهم عيوب اشعر عندي عقدة تجاههم واريد التخلص منه

ان ادراكك ان هذه الفكرة و السلوك هما مشكلة بالنسبة لكي يعتبر بداية مبشرة للحل ام كيفية العمل على حل هذه المشكلة يستوجب ان تتم من خلال طبيب نفسي لدراسة الحالة ثم اجراء اختبارات نفسية لتحديد السبب و خطة العلاج المناسبة