أن عندي التخيل بمجرد اقرأ على اي مرض تصيبني حك و اتوهم أن عندي ذاك المرض فنصحوني ماذا أفعل

icon 11 يونيو 2017
icon 1220
أن عندي التخيل بمجرد اقرأ على اي مرض تصيبني حك و اتوهم أن عندي ذاك المرض فنصحوني ماذا أفعل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا تقرأ عن المرض في الوقت الحالي واقرأ عن التفوق وكيفية الحفاظ على التفوق وقصص الناجحين نظم يومك بشكل متوازن ضع اهداف تحققها كل ساعة تابع اهدافك ضع وسائل لتشجيع نفسك على المثابرة 0 2017-06-12 07:17:32
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
لا تقرأ عن المرض في الوقت الحالي واقرأ عن التفوق وكيفية الحفاظ على التفوق وقصص الناجحين نظم يومك بشكل متوازن ضع اهداف تحققها كل ساعة تابع اهدافك ضع وسائل لتشجيع نفسك على المثابرة
الخوف من الامراض يتطلب التقييم والعلاج من الطبيب النفساني 0 2017-06-12 06:18:56
طاقم الطبي
طاقم الطبي
الخوف من الامراض يتطلب التقييم والعلاج من الطبيب النفساني

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم اريد ان اسال,,كيف يمكن معالجتي انا اعاني من اني افكر في الموت كثيرا و هذا يقلقني و انا...

لا داعي للقلق هذه حالة عابرة يمكنك تجنبها باشغال نفسك بما يتناسب مع هواياتك ورغباتك والابتعاد عن سماع القصص والخرافات الخوالي والتوشيحات التي تكثر في مجتمعاتنا وتزرع الرعب في النفس, كل إنسان يخاف الموت وهذا أمر طبيعي, لكن الجاهل يموت ألف مرة قبل موته الحقيقي بسبب عدم ادراكه الموضوعي لنمط الحياة ولإستسلامه لهذيان الجهلة من الناس

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

ارجو ان تجيبوني على سؤالي انا اعاني منذالصغر منالاغماء عند رؤيتي للدم اوالحدث عن الجروح ولا اعلم السبب ولكن اخبروني...

هذا نوع من الرهاب وسيتلاشى تدريجياً مع التقدم بالسن ولكن ينصح بالمتابعة مع أخصائي نفسية ليصف لك علاج تعرضي ودوائي يسرع من التخلص منه

سؤال من أنثى سنة 30

في أمراض نفسية

السلام عليكم من شهر و انا اعاني من وساوس قهرية بسبب خوفي من القوارض و لمسها للاشياء حتى في السوق...

التعرّض للشيء الذي يخيف الشخص قد يجعل الشخص يدرك أن ذلك لا يسبب هذا الخوف كله وبالتالي يتخطى ذلك. اذا كان مجرد خوف ويمكنك التعامل معه، ولكن إذا كنت غير قادرة على التعامل مع هذه الأعراض أنصحك بالمتابعة مع معالج نفسي

سؤال من ذكر سنة 27

في أمراض نفسية

انا لم اكن اقدر ذاتي ولااعرف اتفاهم مع نفسي ابداً وكنت في حالة كئابه شديده ولاكن الان الحمد لله مارسة...

يجب أن تقوم  بتطبيق الإيجابية بتصرفاتك ونشاطاتك وليست فقط في التحدث مع نفسك بإيجابية، ويجب عدم تقييم طريقة تفكيرك في بعض المواقف الصعبة إذا أصبحت سلبية أم هي إيجابية، تعامل فقط مع الموقف الذي تواجهه لأن ذلك يُعزز التفكير السلبي. وفي حال استمر التفكير السلبي من جديد يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج مصادر التفكير السلبي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً