انا لا اقدر ان انام وحدي لانني ارى كوابيس مخيفة بعض الاحيان والان زوجي مسافر في عمل ل مدة ٤ايام وانا لم اقدر ان انام وحدي تركت تلفاز مفتوح و الضوء خائفة لم اقدر ان انام

لا بد ان اعتقادي بالتدريج والطبيب النفساني يساعدك

السلام عليكم اود ان اعرض اليكم مشكلتي ولكم الحل انا اعاني من وسواس يقتلني يوهمني باْني قد فقدت غشاء بكارتي علما باْاني لم امارس العاده السرية ولم يدخل شيئا بهمبلي هذه الوساوس تكاد ان تقتلني اريد حل لمشكلتي وجزاكم الله خيرا

لا داعي للقلق وحاولي إشغال نفسك بأنشطة يومية تنسجم نع نيولك ورغباتك وكلما تتذكرين هذا الموضوع ضعي كل شيء جانباً ودوني كل فكرة أو ما يخطر ببالك حوله ، وتدريجياً عندما تطاردي هذه الأفكار ستبدأ بالتلاشي, وإذا لم تتمكني من ذلك يمكنك معاودة أخصائي نفسية الذي بدوره سيحدد طبيعة وحدة الحالة وسيصف لك خظة علاجية ادراكية سلوكية تريحك من هذا الوسواس

انا اعاني من خوف زائد من ان يكون غشاء البكارة قد تمزق مع اني لم امارس اي علاقة جنسية لكن الى درجة اني لاانام في الليل واقول سيقول لي زوجي انت لست بكر وانا ظننتك عفيفة والخوف الاكبر انني احرج اهلي واجعلهم مصدرا للضحك انا خائفة جدا ومقبلة على الزواج ولااستطيع زيارة الطبيبة المختصة لان اهلي لايحبون يخشون على كرامتهم سبب الخوف اني كنت امارس العادة السرية على مستوى البظر والشفرين وكان ينزل مني دم بعد الاغتسال من الدورة باسبوع مع سائل شفاف

لا داعي للقلق فإنه من الصعب أن بكون قد تمزق مع ممارسة العادة السرية, ولكن لتبديد هذا القلق وتتحرري من هذه الأفكار ولا يوجد حل طبي آخر

ابسم الله الرحمان الرحيم عمري 18 انا سريع النسيان وذاكرتي ضعيفة فقبل ان امرض كنت اشاهد كوابيس كل ليلة وايضا بصري اصبح ضعيفا ونفسيتي ايضا وكنت امارس العادة السرية جلبها لي رفيق سوء وايضا كلما اقوم من النوم اجد نفسي قد قذفت المني في ملابسي الداخلية بدون ان احس مر عن مرضي سنة فهل من دواء جزاكم الله

عليك التوقف عن ممارسة العادة، وإعادة تأهيل جسمك بالرياضة اليومية وتحسين التغذية المتوازنة وممارسة هوايات أخرى مفيدة.وستزول الأعراض بالتدريج.

انا فتاه معاقه تشوه في الكلى وفي البطن والقدمين لا أتحرك مقعده على الكرسي عمري 16سنة وانا مدمنة فاليوم اخذ باليوم 3 او 2 حبات ولا اقدر ان اتركه اتمنه ان تساعدوني كي اتركه

اهلا اولا يجب معرفة لماذا تم وصف الفاليوم لكي؟ هل السبب هو اعراض كالقلق و الارق او لأسباب طبيه اخرى؟ ثانيا يجب معرفة المدة لاستخدام الفاليوم .. و هل اثناء هذه المده تم زيادة الجرعه ام هي ثابته من البداية حتى الان؟ ولكن بشكل عام للتخلص من الفاليوم يجيب ان يتم الامر تدريجيا على عدة ايام . فيتم انقاص الجرعه بمعدل لا يزيد عن ٢٥% من الجرعه الحاليه في المره الواحده و يكون هذا الانقاص كل يومين او ثلاث ايام . فيصبح الامر ان يتم تخفيض الجرعه بمعدل ٢٥% في اليوم الاول ثم بعد ثلاثة ايام يتم تخفيض ٢٥% مره اخرى .. وهكذا . يعتمد الامر على قدرة الشخص و مدى تحمله للاعراض الانسحابيه .. فيمكن ان يتم الانقاص بمعدل اقل و على فترات متباعده اكثر للاشخاص الغير قادرين على تحمل الاعراض الانسحابيه . شكرا لتواصلك