المساعده كم اني ماشعر بنفس كاني غريب في العالم والخوف من الموت اوجنون

المساعده كم اني ماشعر بنفس كاني غريب في العالم والخوف من الموت اوجنون
icon 31 مارس 2016
icon 1135
سلام عليكم المساعده ارجوكم اني ماشعر بنفس كاني غريب في العالم والخوف من الموت اوجنون ..................المساعده وعملت جميع الفحوصات سليمه فماسبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الحالات الهلعيه متعددت الاشكال لكن علاجها بسيط دوائي وسلوكي...سلامتك 2 2016-04-01 17:39:44
الدكتور عبدالله ابوعدس
الدكتور عبدالله ابوعدس
معالج نفسي
الحالات الهلعيه متعددت الاشكال لكن علاجها بسيط دوائي وسلوكي...سلامتك

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 19

في أمراض نفسية

السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته انه انا اشاب ابلغ من العمر ١٦سنه اعاني منو التفكير المستمر والخوف من ضيق التنفس...

يجب التخفيف من متابعة الأخبار اليومية لإنتشار الفيروس كورونا، ومن المهم الحصول فقط على المعلومات العلمية الصحيحة حول الفيروس، وإتباع الإرشادات الصحية اللازمة، والبقاء على تواصل مع العائلة والأصدقاء حتى لو عبر وسائل التواصل الإجتماعي، ممارسة أنشطة الحياة اليومية بطريقة عادية، المحافظة على فترات النوم السليمة، والمحافظة على تناول وجبات الطعام، ممارسة تمارين الإسترخاء لتخفيف التوتر، وإن لم تتحسن من الأفضل إستشارة معالج نفسي لمساعدتك على التحسن عبر تقنيات العلاج النفسي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه