ليس لدي ثقه بنفسي ولا اعرف معنى الضحك حياتي اكضيها ضايج ومكتئب واشوف نفسي ضعيف ومزاجي الناس يشوفوني ثقيل دم ومن احجي اسلوبي مو حلو واصغر شغلات اضوج بنفسي من وراها اريد حل ارجو

انت بحاجة لتغير نمط التفكير اتجاه ذاتك عزز نفسك ابحث عن ايجابياتك وطورها..

سلام عليكم من كان عمري ١٦ سنه كنت اشوف شغلات ما موجودة مثل في يد على نافذة أو أحد يصحيني من نوم لما صار عمري ١٧ بديت احس انا مو انا يعني لما اسوي شي احس مو انا سويته و دائما أشعر في شخص ثاني غيري اذا احد يقولي على اسم أو شي ابقى أردد في اسم عندي ايمان انا في فلم أو حلم

يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص

اشعر بالرغبه بالوحده واحيان التفكير بجرح نفسي او قتل احد احب الوحده لا احب لاحد ان يتهم برغباتي واشعر بالرغبه الشديده بالهروب بعيد عن الناس واشتهي احيان التدخين اذا كنت حزينه

العلاج النفسي مفيد لفهم الأسباب وعلاجها، ممارسة الهوايات والرياضات وخاصة الجماعية مفيدة

انا وقت بكون لحالي بصير اتخيل شغلات حلوة بلنسبة لالي متل بلعب كرة قدم. الخ وبصير بحرك ايدي ويلي بشوفني من بعيد بحسبني مجنون مع العلم بس اشوف حدا جاي برجع طبيعي هل انا مجنون

لا هذه احلام يقظه لا تكثر منها وعيش الواقع

اخي معو مشكلة نفسية عم يتخيل شغلات مو موجودة وحكيو غير منطقي وحاسس انو عايش بهل دنيا لحالو وهو متغرب وكتير مأثرة عليه الغربة نفسيآ كتبولو بالمشفى Largactil Norodol Perebron

عليه تناول العلاج وسوف يتحسن

حالتي نفسيه تعبت هواي افكر من كثر التفكير حته اواجه صعوبه بل نوم يعني اليوم كله افكر واقهر نفسي وصرت ابقه طول اليوم وحدي ولا احب احد يزعجني اسوي مشاكل ع ابسط الامور ممكن حل

يجب أن تحددي ما هي الأفكار التي تزعجكِ، وهل تتعلق بمواضيع يمكن حلّها؟ الإبتعاد عن التوتر والتشنجات والمشاحنات مع الآخرين، ويمكنك الاحدث مع معالج نفسي أيضا للمساعدة

السلام عليكم انا انسة مخطوبة عمري 23 عام ولكني اعاني مشكلة تؤرقني كثيرا لا استطيع التفكير في شيء بسببها ومشكلتي اني لا استطيع اتخاذ قرار صحيح ولا التفكير بطريقة صحيحة اتمني ان يساعدني احد واريد التحدث لاحد واعرض عليه مشكلتي ليساعدني في اتخاذ القرار الصحيح ممكن احد منكم يترك ليه الاميل الخاص لاستطيع التخدث معه وجزاكم الله خير

لا نستطيع استقبال رسائل على البريد الخاص, كون أحد أهداف الطبي نشر الوعي الصحي بين المشاهدين والمشاركين الذين بدورهم سيساهمون في ابداء الرأي والمشورة , ولكن بإمكانك إرسال ما تريدن عبر سؤالك دون أن تذكري إسمك الحقيقي وبالتالي لن يعرفك أحد ولن يكون هناك احراج بالنسبة لك