انا مصابة بالاكتءاب الشديد صرت اخاف ان اجن في اي لحضة عندما اخرج للشارع اقول في نفسي ربما ساجن وافقد السيطرة ما سبب هذا الاحساس و هل سيتطور الى جنون انا خاءفة

هذا لن يحدث والفكريه من القلق المرافق لاكتئاب تعالجي وينتهي كل شيء

السلام عليكم أعاني باحساس وجود جسم غريب في الحلق تارة في الجهة اليمنى منه و تارة في الجهة اليسرى منذ عام تقريبا هل هو التهاب ام ماذا . انني اعاني من خوف و هلع

اذا لم يكن في جسم غريب بالفحص الاكلنيكي ..فهذا توهم ويحتاج إلى علاج نفسي

فتاة اعاني من الخوف و التوتر من الموت كل يوم نفس تفكير مما يصيبني بتوتر دائم أحلل و أفسر احداث ابحث عن تفاسير احلام لقد دخلت في دوامة خوف و لا أستطيع الخروج منها و احتاج لتكمل مع طبيب وجه لوجه لكي افسر له اكثر ما يمر بي لانني اشعر اني سوف اجن من كثرة التفكير ماذا افعل؟

ربما تحتاجين فعلا إلى علاج نفسي (وجهاً لوجه)

طيلة شهر رمضان و قبله بشوية و انا انام على التاسعة صباحا و استيقظ على الخامسة مساءا , المشكلة الان انني لا أستطيع النوم و عندما انام لا انام كثيرا و عندما افكر في الامر و اقارن نومي مع غيري أشعر بالقلق و أقول ماذا لو لا انام اطلاقا اصبحت تخيفني الوضعية و اشعر بالغثيان , اخاف ان اجن من كثرة التفكير

تنظيم النوم يكون بتنظيم ساعة الصحو بغض النظر عن ساعة النوم ويبدأ الساعة ١٢ ظهرا ثم ١١ ثم ١٠ ثم ٩ تم ٨ مع ٣ ايام لكل مرحلة

سؤال من ذكر 34 سنة

أمراض نفسية

الخوف من جنون و كثرة التفكير فيه

Q: اعاني من قلق نفسي حاد لدرجة اخاف ان اجن هل العلاج يكون بالادوية ام بالعلاج السلوكي

التشخيص الدقيق اولا ثم العلاج الدوائي والسلوكي حسب ما يرى الطبيب المختص

Q: مرحبا عندي معاناه الخوف من الموت من شهر ونص واحساس اني بموت رح اجن من هالتفكير وانا عندي قلق وتوتر هل هذا حقيقه ام مجرد اوهام

هذه اعراض قلق وتوتر، لا احد يعلم متى يموت غيري طريقة تفكيرك بشكل ايجابي، وتعلمي تمارين الاسترخاء والتنفس العميق واذا لم تتحسني راجعي طبيب نفسي لمساعدتك

Q: تقلب مزاجي حاد الشعور بالفرح تارة والحزن تارة أخرى، الأكتئاب المفاجئ، الضغط النفسي، قلة النوم، التفكير الزائد.

تحتاج إلى العلاج النفسي في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء

Q: كنت اتناول ادوية نفسية وكنت اعاني من كثرة التفكير والقلق.. هل مع الوقت يمكن ان تتحسن الذاكرة وتعود لقوتها ام لا

بالتأكيد تتحسن ذاكرتكِ، لكن عندما يخف القلق الشديد لأن كثرة التفكير والقلق يؤثر على الذاكرة ويُضعفها.

Q: اعاني من حالة قلق وحزن وتقلبات في المزاج حتى في معظم الاوقات لا استطيع النوم بسبب كثرة التفكير والجى الى الحبوب المنومه

اذا كان الشعور بالقلق والإكتئاب بدأ يؤثر على حياتك اليومية، أتصحكِ بمتابعة جلسات علاج نفسي للتخلص من الإكتئاب والقلق.

Q: هل استطيع التدخين قبل شرب دواء Venlafaxine و clonazepam ،او استطيع التدخين بعد مدة من تناول الدواء هل يحدث تفاعل ما بين التدخين وهذه الادوية ؟

التدخين ضار بشكل عام ولكن ليس له علاقه بالدوائين المذكوران

28 أبريل 2023

790

اقلعت عن التدخين فأصبحت بين ليلة و ضحاها خائف ان اجن تارة ارتاح تارة من كثرة التفكير يجيني صداع و اقول سوق اجن هل ستتدهوى حالتي الى الجنون ام انه مجرد قلق عابر هل استطيع انواعالج بدون ادوية؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. ذكرت في معرض شكواك انك اقلعت عن التدخين وهذا شيئ وقرار صحيح وصحي. ومن المعروف ان الانسحاب من النيكوتين قد يسبب بعض الأعراض الانسحابيه كالشعور بالقلق والتوتر وأحيانا عسر المزاج وكذلك الشعور بالنعاس والخمول وأحيانا ضعف التركيز والشعور والميل والشغف الواضح نحو التدخين وأحيانا تباطؤ في النبض وزيادة الشهيه والوزن.. وهذه الأعراض طبعا ستتناقص بمرور الوقت. وهناك بعض العلاجات المعروفه والتي تسبق قرار الإقلاع عن التدخين وهي مفيده (Bupropion او Varincilin) وطبعا تحت الإشراف الطبي وليس بشكل ذاتي. وأعتقد انك تعاني حاليا من التوتر والقلق ولا يوجد مصطلح طبي او تشخيصي لكلمة (جنون) وترك التدخين لا يسبب مرضا عقليا فلا داعي للقلق وما هذه الا اعراضا انساحبيه. انصح وبوجود هذه الأعراض ان تزور طبيب نفسي حتى يقدم لك النصيحه المباشره وأية علاجات وأساليب سلوكيه تخفف وتزيل هذه الأعراض وهي كما قلت مؤقته. متمنيا لك دوام الصحة والسعاده

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 أبريل 2023