اعاني من الوسواس القهري منذ ثلاث سنوات وزاد هذا المرض عندي الان وخاصة الافكار العدوانية التسلطية ولا استطيع الخلاص منها فعلي سبيل المثال ( فأنا عندما ارى سكينا وبجواري اي شخص تدور في ذهني فكرة طعنه بالسكين وتسيطر على فكري ولكن استطيع السيطرة على نفسي في الوقت المناسب مما يسبب لي الما نفسيا شديدا من اني كنت من المحتمل ان انفذ هذه الفكرة الشنعاء )وتكون السيطرة كالاتي( فعندما ارى سكينا بجوار شخص معين احاول الابتعاد عنها او لا انظر اليها وذلك حتى لا امسكها وانفذ الفكرة العدوانية ) فهل من المحتمل ان يقوم المريض بهذا السلوك العدواني .

هو احتمال ضعيف اذا كان الشخص ملتزم بالعلاج، ويفضل شرح هذه الأعراض لطيبك المعالج لتعديل جرعة الدواء، وسيرشدك إلى طريقة تتمكنين من خلالها السيطر على الأفكار التي تزعجك وفي هذا تتمكنين ايضا من الحد من ظهور هذه الوساوس

انا بنت في السابعة عشر من عمري منذ صغري وانا انعزل عن الناس واحب الوحدة الشديدة وابتعد قدر الامكان لاحظى بفرصة لاطلاق العنان لخيالي ولكن ليس مجرد خيال بل انا اتخيل مواقف،اناس حقيقين واحيانا لاوجود لهم وان كان الموقف مضحكا فاضحك حقيقة وان كان محزنا فابكي فعليا بمعنى اعيش حقا مااتخيل وهذا بكامل وعيي وارادتي لكن صارة حاجة يومية لي اذ اني ان لم افعل اصاب بالانزعاج وسرعة الغضب والانفعال وعدم القدرة على التركيز لذا ان بقيت بمكان ما لفترة طويلة ماان اعود للبيت احتاج للاختلاء بنفسي والا لن ترتاح اعصابي هذا اضافة لتفضيلي الليل على النهار واحساسي به براحة نفسية وجسدية لدرجة ان ضوء الشمس يزعجني وافضل الظلام ام ضوء مصباح والوحدة الشديدة اذ اني كلما كنت وحيدة كلما كنت اسعد.انا لم اقدر يوما على وصف هذا او التكلم فيه الا الان وارجو فعلا معرفة ماهذا؟ مالاسباب ومالحلول؟

الانطواء على الذات وهو الميل إلى العزلة والانفراد وعدم الرغبة في مشاركة الآخرين العمل أو النشاط الاجتماعي، وهذا يعود إلى ثلاثة أمور متفاعلة مع بعضها هي الوراثة، وفقدان المهارات الاجتماعية، ونظرية( النظرة السلبية للنفس والذات) والعلاج يكون وفقاً لخصائص وظروف كل حالة على انفراد وكما يراه اخصائي النفسية من خصوصية الحالة ويشمل الإطلاع على ظروف المريض والمحيطين به كونهم مُساهمين فعالين في تحسن الحالة وعلاجها : ـ يحتاج المنطوي إلى الشعور بالنجاح كي يقوي ثقته بنفسه، ولذلك من الجيد أن يعهد إليه القيام بعمل بشكل فردي على أن لا يكون سهلاً جداً ولاصعباً جداً . ـ مساعدته في التحرر من خلال الزج به إلى ضروب نشاط اجتماعي. ـ التعود على الاستقلالية والاعتماد على النفس والابتعاد عن المبالغة في التحذير أوالنقض. ـ تعويد الشخص على التحرر من الإحساس بالإثم والخوف. ـ تعويده على اتخاذ زمام المبادرة في مساعدة نفسه للتخلص من الخجل من خلال الإقدام على أداء أدوار معينة تتناسب مع قدراته ومواهبه. ـ تدريبه وتشجيعه أن يكون البادئ هو في الحديث أمام الآخرين ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين التعود على الكتابة، خاصة ما يتعلق بالمشاعر والأحاسيس بصدق سواء عن الآخرين أو إحساسه تجاه نفسه وذاته وطموحاته، على شكل مذاكرات يومية.‏

أعاني من التعلق الشديد بالموسيقى مع العلم بأني أجيد صنعها وأنا نادم على تعلمها، بحثت كثيرا فوجدت المواضيع عن إدمان الموسيقى قليلة، أحيانا أشعر برغبة في تركها، وما أن يمضي واحد إلا وأندم على حذف ما صنعت، نوع الموسيقى يسمى بالموسيقى الإلكترونية، أرجوكم هل سيتم فك التعلق أم ستبقى شهوة م.س طيلة الحياة ؟

هذا نوع من العادات التي يمكن الإقلاع عنها من خلال تعيل سلوكي اونلاين

عاني من مشكلة الخوف من اذية الغرباء وعدم اخذ حقي منهم لذلك عندما اسير في الاماكن العامة يكون سيري بطريقة حذره وملفته للانتباه ربما ويقطه ولا استطيع التركيز واعاني صعوبة تذكر الكلمات الذي اردت قولها وايضاً اتذكر احداث الماضي واعاتب نفسي عليها مثل تأنيب الضمير واخاف من وقوع مكروه لي لدرجة كتمان ذلك ال

حضرتك تعاني من قلق شديد يحتاج الاهتمام و الفحص النفسي لاختيار العلاج المناسب

السلام عليكم مشكلتي تقتصر على تكرار كلمة معينة لمدة طويلة من الزمن مثلا اذا سمعت شخص قام بتكرار كلمة معينة ابقى اكررها مع نفسي احاول توقيف نفسي ولكن دون جدوى حتى اصاب بلاحباط اصبت بهذا الشي من قبل والحمد لله تخلصت منه ولكنه رجع مع العلم ان الوسواس شائع في عائلتنا قالت امي استغفري بدل تكرار وشكرا

الوسواس القهري هو من الامراض الشاءعة ويكون في صورة افكار وسواسية متكررة او افعال متكررة ويلعب عامل الوراثة دور مهم ويحتاج الي علاج دواءي بالاضافة الي جلسات علاج نفسي

في الفترة الأخيرة ،ومنذ زمن ليس ببعيد بدأت أنطوي على ذاتي ،أصبحتْ نشاطاتي جلّها فردية،وبدأ -شيئا فشيئا -شعوري بحاجاتي للناس يقل،وبدأ يقل معه تعاملي معهم واحتكاكي بهم،وأُصبت بالقلق الاجتماعي،ترتعش أصابعي حينما ألتقي بأحدهم،يظهر على صوتي وملامح وجهي بعض الارتباك،حتى وأنا وحدي أشعر بالقلق دون مبرر

وصفك بأنك تصاب بالقلق حتى وأنت وحدك يشير الى مشكلة ليست متعلقة الرهاب او القلق الإجتماعي. عليك بمراجعة الطبيب للتعرف بشكل دقيق على المشكلة وعلاجها.

ارجو ان تجيبوا عن سؤالى لانه يلازمنى منذ الصغر انا لا انزل من البيت كثيرا واجعل اخوتى يذهبوا لشراء حاجاتى من تحت حساس للغايه تجاة اى شىء اسأل فى المناهج عن ليست مهمه بالمرة عندما اسلم على احد اجلس مع نفسى وافكر هل سلمت بطربقه صحيحه هل ابتسمت فى وحهه وهل هو ابتسم وعندما عرفت ان احدهم دخل النار بسبب انه اخذ قشه من امام بيت احدهم ولم يستأذن اصبحت اخاف ان امشى امام المنازل حتى لا يلتصق بالحذاء واوقات اشاهد المواقع السيئه ولاكنى لا انظر للفتيات فى الشارع ولاكن السؤال الذى مازال يحيرنى هو \" انا من اكون؟ \"ء

لا داعي للقلق، ولكن عليك الخروج من دائرة الأفكار والوساوس بالنظر إلى الأمور بشكلها المُجرد الواقعي، ويُستحسن بل من الضروري أن تقوم بمعاودة طبيب أخصائي نفسية والذي بدوره سيستكمل الخطوات التي تُساعد في تحديد نوع الاضطراب ويضع لك العلاج السلوكي والدوائي الذي سيساعدك على العودة إلى حالتك الطبيعية خاصة أنك في مرحلة تسمح لك بأن تتخلص منها إلى الأبد في فترة وجيزة ودون أي تأثير

اشعر بالنفور ، لا احب الجلوس مع احد ، ولا اشعر بالتعاطف ، ولا ارغب بالزواج . لدي غضب تجاه نفسي والآخرين ، احيانا اشرب البندول نايت لتجنب ما اشعر به ولكن يعاود بالظهور مرة اخرى ، اقوم بالرياضة وتمارين التأمل ولكن هذا الشعور لايذهب. في الآونة الاخيرة تركت الصلاة والعبادات

يجب المتابعة مع معالج نفسي

اشعر بالاكتئاب لدرجة اني لم اعد اشعر بالساعدة للاشياء التي كنت اقوم بها سابقا وفقدت الشغف والمتعة لذلك ولم اعد مهتما مثل اي مراهق ولا اتوقف عن التفكير السلبي فأصبح عقلي يتحكم بمشاعري وتفكيري حتى اني لا الحظ ذلك احيانا وهذا غالبا بسبب مشكلة عاطفية حدثت معي وانا نادم على كل هذا اريد معالجة الامر ارجوك

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- معالتدريب على الاسترخاء والتركيز.

اعاني من خوف شديد وقلق والسبب هاجس يأتي لي ليلا حيث افكر دوماً في اشياء سلبية دون ادراك ولا استطيع السيطرة عليه واخر هاجس راودني له علاقة بشئ كنت افعله في الماضي واقلعت عنه منذ زمن ولكن شعرت بالسوء بالتفكير به مجدداً فهل يمكنني ان ابوح به سراً فالاجابة عن سؤالي هذا سيزيل هذا القلق ؟

سلامتك قد يكون هذا من اعراض وسواسية مترافقة مع شعور داخلي بالذنب وهو من الامراض العصابية والعلاج متوفر دوائي وسلوكي

سؤال من أنثى 18 سنة

أمراض نفسية

اعاني اعراض لا اعرف سببها

21 أكتوبر 2022

2142

اعاني من مرض نفسي وهو التعلق ببعض الأشياء فأتعلق مثلا بالحيوانات لفترة فأهتم بها كثيرا ثم اترك الإهتمام بها لأهتم بالخياطة مثلا وبعدها الكتابة وبعدها الرسم وهكذا فما هذا المرض