طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اعاني من خوف وقلق وتزداد نبضات قلبي عند القيادة او زيارة الاماكن العامة وخوف عند الجلوس مع اصدقائي ؟وشكرا

icon 1 مايو 2013
icon 1049
اعاني من خوف وقلق وتزداد نبضات قلبي عند القيادة او زيارة الاماكن العامة وخوف عند الجلوس مع اصدقائي ؟وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا داعي للقلق, هذا رهاب يتطلب متابعة بسيطة من قبل أخصائي تفسية لوضيح بعض الخطوات السلوكية التي ستمكنك من التخلص بشكل تدريجي منه 1 2013-05-15 03:01:58
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
لا داعي للقلق, هذا رهاب يتطلب متابعة بسيطة من قبل أخصائي تفسية لوضيح بعض الخطوات السلوكية التي ستمكنك من التخلص بشكل تدريجي منه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 15 مايو 2013
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 18

في أمراض نفسية

اعاني من خوف وقلق وتسارع بدقات القلب عند المواقف الشديده مثلا شجار حوار شاد او مواقف محرجه او بالمناسبات الاجتماعيه...

من الطبيعي هذه المشاعر في مقتبل العمر تحدث مع المرشد الطلابي ليقوم بتدريبك على مهاره التفكر والاسترخاء وليساعدك في مهارات التواصل

سؤال من ذكر سنة 27

في أمراض نفسية

اعاني من توتر وقلق وخوف عند الاختلاط بالاشخاص واعاني من رهاب اجتماعي كبير عند الذهاب الى المناسبات او اماكن تجمع...

اهلا ومرحبا الرهاب الاجتماعى هو احد الاضطرابات النفسية ونسبتها مرتفعه وخاصة في مجتمعاتنا وما بها من عادات وتقاليد علاج الرهاب الاجتماعى شقان احدهما دوائي باستعمال مضادات الاكتئاب والاخر سلوكى معرفى ..

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

ماهو العلاج الأمثل للقضاء على الخوف خوف من الوحدة خوف من الاماكن العامة خوف من المستقبل خوف من الاقدام على...

هذا رهاب يتطلب خطوات علاجية ادراكية سلوكية وعلاج تعرضي تحت إشراف أخصائي نفسية الذي بدوره سيقيم الحالة ومن الممكن أن يصف بعض الأدوية كمضادات القلق خاصة في المرحلة الأولى من العلاج ووفق ما تقتضيه الحاجة

سؤال من ذكر سنة 29

في أمراض نفسية

الخوف عند قيادة السيارات في الاماكن المزدحمه و الاحساس بأن الناس قد يصدموني و صعوبة تقدير المسافه بالتالي ضعف التركيز...

بالاول انت بحاجة الى تغير طريقتك بالتفكير اتجاه القيادة واتجاه الازدحام اكتب الافكار ثم عند كل فكرة ابحث عن فكرة موزونة اكثر ايجابية وحاول التخلص من التوتر ممارسة الاسترخاء والتنفس العميق
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ِشلل النوم play
ِشلل النوم

vistors 3108

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة