انا اعاني من الاكتئاب و افكر بالانتحار ولدي فقدان شهيه و فقدت وزني بشكل ملحوظ واني منعزله تماما عن الناس ولا اريد ان اخرج من غرفتي ولا استطيع النوم بشكل طبيعي بسبب الكوابيس

هذه حالة اكتئاب شديده يلزمها تدخل علاجي فوري

اعاني من قلق وقلة نوم وعندما اذهب لا استطيع الحديث من شدة النوم وعندما الجو الا سريري يبداء التفكير والقلق ويذهب النوم ولا استطيع اقوم ب انتظام النوم عملي يفرض علي ذالك

التدرب على نمط الحياه الصحي المتوازن يساعد على انتظام النوم وكذلك التدرب على تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي TM اذا لم يتحسن النوم فمن المهم زيارة المعالج واعطائه بيانات اكثر تفصيلا ليتمكن من معرفة تفاصيل الحالة واحتياجاتها ومن ثم معرفة اسبابها مما يساعد على وضع التشخيص والعلاج المناسب

اعاني من هوس التملك للأشخاص أشعر بالحزن دائما وأشعر بالملل بسرعة أخاف الناس من حولي وأخاف من مناطق التجمعات لا استطيع تكوين صداقات اعاني من الوحدة اقلق كثيرا ولا استطيع النوم

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثففي جلسات حضورية أو أنونلاينمع التدريب على الاسترخاء والتركيز

سؤال من أنثى 23 سنة

أمراض نفسية

هل انا اعاني من مشاكل نفسيه واذا كان الجواب نعم ماهي وهل هو اكتئاب

Q: فكرة الانتحار تراودني كثيرا و لا استطيع التخلص منها ولا استطيع ايضا تنفيذها واكذب كثيرا للالفت الانتباه لا استطيع حتى البكاء للتخفيف عن نفسي اهلي يرفضون العلاج النفسي

استعيني بايمانياتك وثقتك بالله ولا تستسلمي للأفكار السلبية ولا تؤذي نفسك ، مشكلتك لها حل بإذن الله، وتحتاجين ان تقومي ببعض تمارين الاسترخاء وتغيير نمط الحياه ومن ثم ننظر الى مستويات التحسن والعلاج يحتاج منك ان تتذكري دائما ان (تفاءلوا بالخير تجدوه ) وان الحياة امانة في اعناقنا نحتاج الحفاظ عليها بكل ما اوتينا من قوة ونحن مأمورون بذلك بكل الاديان ومحرم علينا التفريط بها لذا من الضروري ان يتم تدخلا من العلاج النفسي بمختلف انواعه وتشمل: تدخلات دوائية وتمارين الاسترخاءوكيفية التعامل مع الضغط النفسي وبعض تمارين العلاج السلوكي المعرفي انصحك بمرجعة اقرب طبيب ومعالج نفسي بسرعة

Q: انا شاب عمري18 سنه اعاني من الخجل بشكل غير طبيعي ولا استطيع مواجهة الأشخاص والتحدث معهم.. واعاني من الغضب بدون اسباب وعندها لا اريد التحدث لاحد..فما هي المشكله؟

المشكله لها اكثر من وجه وكلها قابله للعلاج بعد التقييم من قبل الطبيب النفساني

Q: اشعر اغلب الوقت بالعصبية المفرطه وتزيد دقات قلبي عند الغضب واشعر بالغثيان ولا استطيع التحكم بعصبيتي وقت الغضب لا اشعر بالفرحه ولا السعاده اريد دواء امن ولا يؤثر علي

نعم انت بحاجه للعلاج بعد تقييم العصبيه المفرطه وعدم الشعور بالسعاده لا بد من مراجعة الطبيب النفساني

Q: مرحبا اعاني من الاكتءاب الحاد ،فأنا أفكر في الانتحار كل دقيقة ،ولا استطيع التركيز على الدراسة ، المرجو المساعدة ، والله لا يضيع اجر المحسنين

لابد من تعاطي علاج تحت إشراف الطبيب لعلاج الاكتئاب.. اذهب الى اقرب طبيب لك حتى يتمكن من تقيم الوضع كله

Q: أنا اكره البشر احب الانعزال ولا اريد العيش افكر بالانتحار اكثر من خمس مرات في اليوم حاولت الانتحار ثلاث مرات لا اعلم ما عليّ فعله لا استطيع الذهاب لطبيب نفسي.

الانسان خلق اجتماعيا اخي...الان الوضع لديك يحتاج الي تقييم طبي نفسي متخصص...انصح بمراجعة الاستشاري النفسي للتقييم... سلامتك

Q: دائما افكر ولا استطيع السيطرة علي التفكير واشعر دائما بان شخص في راسي يحدثني ويسيطر علي وعلى افكري اريد علاج

يمكنك المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص والعلاج

Q: اعاني من التلعثم عند كثرة الجدال ولا استطيع الادلاء برايي كاملا واظل افكر في تلك المواقف ولا استطع ابعادها واعاني من تشتت افكاري والنسيان المستمر

التلعثم احد الأعراض الجسديه المصاحب للقلق لذا علاج القلق هو الأولى

17 ديسمبر 2022

655

اعاني من الغضب الحاد وعندها ينهار جسمي ب اكملة تجاه الامور التافهه وكذلك افكر كثيرًا ولا اعلم م يجب علي التصرف ولا استطيع النوم ليلًا واعاني من فقدان للشهيه بشكل مبالغ به واشعر في اوقات كثيرة بالحزن والقلق والضيق المفاجأ واوقات تراودني فكرة الانتحار ولقد سبقت وفعلتها مرتين وفشلت