السلام عليكم و رحمة الله و بركاته انا اعاني من مشكل نفسي سريعة االانفعال و البكاء لا ارضى بحياتي و دائما احتقر نفسي و ارى اني انسانة فاشلة في مسارها لانني مررت بعدة ازمات

لا بد من التعامل مع الحياه ومشاكلها بايجابيه

انا بدني ضعيف و اعاني دائما من دوخة و خمول وهذا ترك لدي رهاب من العمل باي وظيفة حتى ولو كانت بسيطة لان تجاربي السابقة فاشلة بسبب الخمول الزائد و العياء المفرط.ما علاج الرهاب ؟

وضعك يحتاج للتقييم الجسدي والنفسي الشامل للوصول الى تشخيص دقيق ثم العلاج

اعاني من الاكتءاب ذهبت لطبيب نفسي وصف لي اتيميل و عندما استشرت طبيبا نفسيا اخر قال لي هذا الدواء لا يعالج الاكتءاب بل يستعمل لعلاج الارق فقط و أنه علي استعمال دواء آخر هل صحيح

ليس صحيح يستعمل للقلق والاكتئاب

اعاني من الخوف من الموت منذ شهر ، واثر ذلك اصبحت مكتئبة و افكر كثيرا سلبيا، لا اعرف كيف اعيش و اكمل حياتي كانسان عادي لم يعد لدي أمل و اخاف المستقبل، و ذلك إثر نوبه هلع

إن الخوف أو القلق من الموت لا يعتبر مرضاً أو اضطراب بحد ذاته ولكن قد يكون مرتبطاً بالاكتئاب أو اضطرابات نفسية أخرى مثل: القلق. توتر ما بعد الصدمة. اضطراب الهلع . ينصح بزيارة الطبيب المختص لتشخيص الحالة وتحديد السبب والعلاج المناسب مع مراعاة النصائح التالية: العلاج بالكلام مع المعالج لتحديد طرق التعامل مع المشاعر السلبية والمخاوف. العلاج السلوكي المعرفي من خلال إيجاد حلول للمشاكل. تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق وغيرها. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%8A%D8%A9-5405" target="_blank" rel="noopener">تداعيات الاكتئاب الموسمي العاطفي وتدابيره العلاجية ما هو الاكتئاب النفسي؟ متى تصبح حالتك النفسية مشكلة <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D9%81%D8%A7%D9%87%D9%8A%D9%85-%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%A6%D8%A9-%D8%AD%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%AA%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD%D9%87%D8%A7-1474" target="_blank" rel="noopener">مفاهيم خاطئة حول الأمراض النفسية وتصحيحها عندما تطفو آلامنا النفسية على أجسادنا التعامل مع نوبات الهلع نوبات واضطرابات الهلع المرجع: Everything You Should Know About Thanatophobia What to know about the fear of death

اعاني من اعراض anxiety من اكتر من سنتين و كنت اتناول اقراص calmepam و لكن بصوره غير منتظمه ، و لم ازر طبيبا نفسيا حتي الان ولكن تصيبني هذه النوبات من اضطراب القلق بصوره مستمره

يجب ان يكون التشخيص و صرف العلاج والإشراف عليه من قبل طبيب مختص. لان الخطاء يترتب عليه حصول تعقيدات في الحالة

عمري 19 سنة اعاني من الرهاب الاجتماعي والقلق والخوف عند الكلام مع اي شخص و ابدء بالبكاء والتعلثم في ابسط المواقف جسم يبدء بالرجفة والرعشة والدوار لا اعاني من اي مرض مزمن ولا فقر دم اريد علاج فعال ل حالتي وشكراً جزيلا

يجب المتابعة مع معالج نفسي لمعالجة الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى الرهاب الاجتماعي.

سلام انا اعاني حيث لو شخص مزح عمي أشعر بضيق جديد و أشعر انها يستهزء بي حيث بدا امر يأثر عليا اصبحت اخاف من ناس حتى لا أشعر بضيق وايضا لو شخص نادني او تكلم معي أشعر بصدمه وتوتر وقلق انا حاليا لايممكني خروج من منزل هل اعاني من مرض نفسي

نعم، نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضاً

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعاني من الرهاب الجنسي و لا اعاني من اي مرض جسدي بالعكس . مررت بتجربة جنسية فاشلة نسبيا . و اصبحت اخاف من الممارسة. هل سازور طبيبا نفسيا او طبيب عادي

Q: انا انسان مررت بتجربة في ضغري ان اغتصبني ابن عمتي وانا ابن 8 سنوات ولدي اعراض القلق واعراض الرهاب الخلاء هل الاعتداء الجنسي له اثر ام مذا انصحوني رجاء

نعم له اعراض سلبية نفسية وجسدية فالافراد الذين تعرضوا للصدمة الجنسية في مرحلة الطفولة معرضون لاضطراب مابعد الصدمة ،ومن اعراضه الكآبة، ذكريات الماضي، والقلق وغيرها من اعراض هذا الاضطراب، لذا انصك بمراجعة عيادة نفسية لتشخيص حالتك وعلاجها. من الاساليب العلاجية الجيدة لمثل هذه الحالات العلاج المعرفي السوكي.

Q: السلام عليكم انا يادكتور مررت بتجربة عاطفية فاشلة منذ سبع أشهر وقد تأثرت علاماتي الدراسية اشعر دايما بالفشل والخوف من كل شيئ فما العمل ؟

من المفيد لك ان تتدربي على التفكير الايجابي تذكري ( تفائلوا بالخير تجدوه ) ومن المفيد ان تتعلمي مهارات التواصل والتعامل مع ضغوط الحياة واسس تكوين الحياة الصحية الواقعية السليمة وكلها مهارات يمكن ان يساعدك عليها المعالج النفسي

Q: اعاني من الرهاب الاجتماعي و الوحدة و التوتر الدائم فماذا تنصحني وهل هناك دواء لحالتي فقد تعبت نفسيا كما انني اخشى الاستيقاظ كل صباح او مخالطة الناس

لا تتجنب الناس واختلط بهم رغم وجود الرغبه في البعد

15 يوليو 2016

891

اعاني من الرهاب الجنسي و لا اعاني من اي مرض جسدي بالعكس . مررت بتجربة جنسية فاشلة نسبيا . و اصبحت اخاف من الممارسة. هل سازور طبيبا نفسيا او طبيب عادي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتورة عبير شعبان

الطب النفسي

اختي العزيزة, كل احترامي لمشاعرك..كل إنسان يمر بظروف أو تجارب فاشلة. ولكن علها تكون مصدر لتتعرفي علي نفسك وشخصيتك اكثر. كلنا نتعثر في حياتنا فليس هذا الحكم الاخير..كلنا نتغير نحو الافضل. أنصحك انتي وزوجك بمراجعة أخصائي للنصح والارشاد. كل التوفيق.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

17 يوليو 2016