السلام عليكم . انا فتاة عمري 23 سنه اعاني من خوف من ضريات القلب عند النوم واعاني من صعوبه النوم بسبب التفكير في ضربات قلبي خوفي انها تزيد وافقد السيطرة على نفسي واتوتر واتعرق

هذا نوع من القلق لا داعي للخوف حاولي قبل النوم ان تشربي شيء دافيء و تقرائي لحد النعاس اذا لم تنجح المحاولات لمدة اسبوعين راجعي طبيب نفسي للمساعدة

السلام عليكم حالتي ليا سنه على هذا الحال اني اشعر بالبكاء في اي وقت بدون سبب و لااطيق احد من الذين حولي و هلع اثناء النوم او شخص ما يصحيني من النوم و تتسارع نبضات قلبي

انت بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني

سلفا، كنت اشعر بنغزات في القلب لأسباب واضحة: كالاندهاش، الخوف، او الحزن، بمرور الوقت، اصبحت اشعر بها لأسباب تافهة، كمناداة اسمي مثلا، او شعوري بالقليل من السعادة، القيام من الجلوس، او الالتفات بشكل فوجائي، عند الاستيقاظ من النوم، والتنفس.. ماسبب ذلك؟

السن؟الطول؟الوزن؟بعد العرض على الزميل اخصائي الباطنة.ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية،وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

هل الحزن الكثير قد يؤدي الي الوفاة؟ حيث انني احزن كثيرا وخصوصا قبل النوم بالاضافه لوجع ف القلب وكأن قلبي سيتوقف بسبب الحزن والكبت وحيث ان قبل النوم اشعر وكأنها قد تكون آخر ليلة لي وقد سمعت ان الحزن يؤدي للوفاة فهل هذا صحيح وماذا قد يفعل الحزن ف الانسان؟

الحزن يؤثر بشكل كبير على الإنسان، يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من أنثى 25 سنة

أمراض نفسية

سرعه دقات القلب والتنفس السريع وضيق التنفس والرجفه في اليدين والرجلين

Q: ضيق نفس فجاه وخاصه عن الحزن والبكاء او الزعل بصير صعوبه بالكلام وضيق نفس كتير بدايق او بس يصير معي اشي بزعل كتير بحس حالي انخنقت شو السبب لو سمحت

لا حزن ولا بكاء نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: مرحباً ... عدم السيطرة على النفس والتعصب على ابسط الاشياء ؟

قد يكون سببها اضطرابات الغدد بالجسم ..مثل الغدة الدرقية تؤدي لإضطرابات النوم .. واعراض نفسجسمانية . وتؤدي لارتفاع الضغط العصبي و اختلال علاج السكري.. ويحتاج للعلاج وعمل الفحوصات الطبية اللازمة بمعرفة الطبيب النفسي .

Q: اعاني من ملل شديد وافكر احيانا بالانتحار واعاني ايضا من خوف استباقي ولكنه ازداد واحيانا ياتي على شكل نوبة لدرجة الخوف ان افقد السيطرة على نفسي اعطاني الطبيب deanxcit

مرحبا, الرجاء الاستمرار بالمتابعة مع طبيبك النفسي ونقاش الأفكار الانتحارية بوضوح...الرجاء عدم تأجيل الموضوع. كل مشكلة ولها حل. التقرب من الله وأصدقاء ذوي ثقة أمر مهم. الدواء والجلسات النفسية ناجعة جدا للقضاء علي الملل والأفكار التي تراودك. أغلب الحالات التي تعاني من أعراض مشابه للاعراض التي تعاني انت منها شفيت تماما بالدواء والجلسات النفسية. لا تتردد في مصارحة طبيبك بأسرع وقت. كل التوفيق.