منذ اربع سنوات وانا اعاني من مشكله اكل الاثواب والاوراق والخيوط والصوف واشياء مثل هذا القبيل ولا استطيع التوقف فهي عباره ادمان بالنسبه لي ولا استطيع التوقف ابدا وللحين لا اعرف السبب بس لما اكل مثل هذه الانواع احس بالراحه النفسيه

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات (حضورية أو أونلاين)مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

مرحبا مشكلتي اني اعاني من صعوبة كبيرة في النوم ولا استطيع التوقف عن التفكير قبل النوم و كذلك لا استطيع النهوض صباحا باكرا بل اعاني كثيرا وانهض في وقت متاخر من الصباح

هذا قلق نفسي بحاجه للتقييم والعلاج من قبل طبيب نفساني

سؤال من أنثى 5 سنة

أمراض نفسية

اضطراب بيكا ومخاطره على صحتي وكيف اتعامل معه

Q: اعاني تعلق عاطفي فا انا معجب بفتاة ولا استطيع التوقف عن التفكير بها ولكني اعلم انها لن تكون لي فماذا افعل

يجب ان تكون واقعي وان تتعلق بمن ستكون لك حاول ان تتفهم هذا الشيء

Q: انا متعبة من ناحية نفسانية ودائما افكر ولا استطيع التوقف فماذا افعل؟؟

تدربي على تنظيم نمط حياتك اليومية وفق اهداف محدده ومتوازنة وتدربي على مهارات الاسترخاء والتفكر الارتقائي

Q: كرهت حياتي و لا استطيع الاعتناء بنفسي ماذا افعل عمري 25سنة و شكرا

يجب مراجعة طبيب نفسي للتقيم

Q: اعاني من كثرة البكاء المفاجى لدي ضغط في الدراسة و انفصلت عن صذيقي للتو ماذا علي ان افعل لكي استطيع النسيان وهل لهذا الحزن تاثير على دراستي:::!! mercii

لازلت في مقتبل العمر وستجدين في الوقت المناسب نصيبك المناسب ولكن عليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك ومن المفيد التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وفقك الله

Q: سلام انا اعاني بمرض اسمه بيكا ااكل اشياء غريبة مثل الخيوط والأسوء اني اقوم ببلعها لا استطيع ان اسيطر على نفسي ماهو العلاج

هذا الاضطراب يحتاج أولا إلى فحص المعادن بالجسم لأنه أحينا يكون اضطراب عضوي ، وإن لم يكن هناك سبب عضوي تحتاج إلى علاج سلوكي مع مختص

Q: انا اعاني من ضيق ف التنفس الان ولا استطيع النوم ليست بالقرب مني مشفي ولا مركز طبي ولا صيدلانيه ماذا افعل انا اتضايق انا مكتئب

انت تعاني من اضطراب نفسي لا بد من معالجته من قبل الطبيب المختص

Q: كنت امنع نفسي كثيرا من البكاء عند الحزن والأن اعاني من الكبت ولا استطيع تفريغ الشحنه السلبيه ماذا افعل ساعدوني ارجو الإجابه

أنت بحاجة لمساعدة متخصصة عن طريق العلاج النفسي، حتى تستطيعي التغلب على الكبت، والتعبير عن مشاعرك بشكل صحي.. انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووضع الخطة العلاجية المناسبة