تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني في خبطة في اسفل البطن وكثرة التشجؤ والقلق النفسي اريدو منكم تشخي
تم إنشاؤها في 7 سبتمبر 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
756
السلام عليكم اعاني في خبطة في اسفل البطن وكثرة التشجؤ والقلق النفسي اريدو منكم تشخيص هده الحالة و كيفية علاجها
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
محاولة الاسترخاء والتأمل واستنشاق الهواء بعمق والتركيز أثناء التنفس إتباع حمية غذائية صحيحة والابتعاد عن الأطعمة التى تسبب التوتر مثل الوجبات السريعة
لتمارين الرياضية والأنشطة البدنية هامة جداً
0
2016-09-08T03:44:17+00:00
2016-09-08T03:44:17+00:00
2020-09-20T10:11:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%AE%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%88%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B4%D8%AC%D8%A4-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-838143#answer-0
محاولة الاسترخاء والتأمل واستنشاق الهواء بعمق والتركيز أثناء التنفس إتباع حمية غذائية صحيحة والابتعاد عن الأطعمة التى تسبب التوتر مثل... اقرأ المزيد
محاولة الاسترخاء والتأمل واستنشاق الهواء بعمق والتركيز أثناء التنفس إتباع حمية غذائية صحيحة والابتعاد عن الأطعمة التى تسبب التوتر مثل الوجبات السريعة
لتمارين الرياضية والأنشطة البدنية هامة جداً
8 سبتمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم:ماهو علاج الخوف من المجهول والقلق النفسي ؟
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اشكو من حالة نفسية منذ تلات سنوات وهي الاحساس اني اعيش في حلم depersonnalistion و سبب دلك...
سؤال من ذكر سنة
احس بأني غريب عن نفسي واصاب بحالات من الهلع والخوف وكأني اعيش في حلم ..هل هده الحالة خطيرة وماهو علاجها...
سؤال من أنثى سنة
هل الشعور الدائم بقرب الاجل شيء طبيعي في مرض الهلع والاكتئاب والقلق النفسي؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13501
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين