السلام عليكم، انا طالبة في الصف الثالث الثانوي هذا العام، كنت بصحه جيدة في بداية السنة حتي الاسبوع الماضي، شعرت وكأن قلبي لا ينبض وخوف من شئ محهول مصاحب بقبضه في الصدر استمر لمدة ٣ ايام بهذا الشكل وكان يحدث نغزات في القلب بسيطة وتوقفت في اليوم التالت ولاكن مازال الخوف وقبضه في الصدر ولا اعرف السبب.

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

قبل اربع سنوات جاتني اعراض غريبه مثل بروده الجسم مع ارتعاش وشعور بقرب الموت والجنون كنت امسك شعري واصيح وذهبت لطبيب وقال كل شي سليم وبعدها محد من اهلي مصدقني مرت اربع سنوات والآن عاد لي شعور لكن بشكل خفيف مثل بروده الجسد مع خفقان القلب واشعر بأني منفصله عن الواقع اشعر بتشتت والخوف هل احتاج لطبيب؟

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

السلام عليكم، قبل يوم حلمت بأحلام كابوسية" فعند الاستيقاظ تعرضت لفجيعة حدثت في نفس الوقت قد تكون تافه لكنني كنت أشعر بالخوف بعدها أصابني ألم حاد في المعده وضييق في الصدر والتنفس و خمول والخوف من اي شي. استمر معي يوم كامل واليوم أيضا ولا أعلم إلى متى هل هذه نوبة هلع؟ وهل تستمر لأيام؟ وكيف اتخلص منها

سلامتك. لا علاقة بمحتوى الحلم المزعج وما بين ما حصل معك في اليوم التالي من ما وصفته (بالفحيعه) حيث انه من المتوقع ان تظهر لديك أعراض كردة فعل عاطفيه لأي ضغط نفسي وردة الفعل التوتريه بسبب حدث مؤلم لا تصنف على أنها نوبة هلع. ونأمل ان تكون عابره وعرضيه الا اذا استمرت اعراض التوتر واصبحت تشكل معيقا وسلبيا على حياتك فهنا لا بد من مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر للتقييم وتقديم النصح والمشوره المناسبه

مرحبا دكتور اريد ان اسالك لقد عملت عملية كيس شعر وقبلها دمل في اسفل الظهر وبعد خروجي من المشفى بيوم اصبح يضيق نفسي ويتخثر كل جسمي وبالاخص فمي وايدي وارجلي اشعر بهما اكثر شيء ونفسي يصبح صعبا جدا لدرجه انه في بعض الاحيان يغمى عليه وقبلها اشعر بتعب شدي وبقيت اسبوع ثم ذهبت الدكتور في المشفى لم يعرفو اي شيء عن سبب الذي يحصل لي الا ان قال لي دكتور انها نوبة توتر ولكن الحمد لله ذهبت عني بعد اسبوع وكانت تصيبني اربع او خمس مرات باليوم ولكن اخر مره صابتني مره واحده ولم ترجع ولكن السؤال ان نفسي للان بضايقني مرات وبحس بدوخه واني تعبانه مش قادر اوقف ولا لحظه لحد الان والقصه هاي صارلها شهر النوبه يعني رايحه عني

لا داغي للقلق قد يكون التهاب صاحب العملية وقد تلاشى لكن إذا استمرت الحالة أو عادت من جديد فينبغي إعادة الفحص الطبي

انا من شهرين لحد الان اعانب من احساس بضيق و عندما العل اي شئ احس بوسواس وتشتت وكان سئ يمنعني وبضيق ايضا واركز ف تفاصيل زائد عن لزوم وان لم اركز ف اقوم بالبكاء .. وايضا ابكي ع اي شئ لايستدعي البكاء والاكتئاب ايضا وهل يوجد علاج لها بدون الذهاب لطبيب سهل .

يجب المتابعة مع معالج نفسي

اعاني من الهلع والخوف من اي موقف لو كان بسيط ولو كان عندي موعد لقاء بعد يوم مع اي شخص اقلق للموعد واحيانن امام مجتمع اخاف من التحدث وياتيني ربكه وتعرق واحس بضيق في التنفس

هذا مايشير الى اضطراب القلق الاجتماعي أو الرهاب الاجتماعي ,حيث يخشى المصاب من التحدث أو ااكلام و يتجنب الحديث أمام أشخاص بعينهم علاجه عن طريق حاصرات الفا متل ديديرال و علاج عن طريق أدوية معاوضة للسيروتونين مع علاج معرفي سلوكي تحت اشراف معالج نفسي

أنا اعاني من ألم في الجسم في أماكن متفرقة لمدة ٤ ايام في البطن او حتي فك اسناني اليد يزول بمفردة وأشعر بالتعب من أقل مجهود، وهذا الالم لا يوجعني بشدة ولا يقلقني ولكن هو فقط يؤلمني ويسبب لي الازعاج انا شخصية قلقة للغايةلا استطيع ان اذهب إلي المستشفي نظرا خوفا من كورونا

إذا كانت هذه الأعراض ناتجة عن الحالة النفسبة المُتعَبة، أنصحكِ بمتابعة جلسات علاج نفسي، وإذا كنتِ غير قادرة على الذهاب إلى العيادة بسبب الأوضاع الصحية الحالية يمكنكِ حجز جلسة بمكالمة فيديو معي أو مع أي من المعالجين النفسيين.

في شهر اكتوبر الماضي بدأت احس بضيق واختناق في صدري بلا سبب وخوف من شيء لا اعلم ماهو توقعت انا الامر ربما يكون من الضغط الذي كنت به ذاك الوقت لكن لازال الشعور موجود

تكرار هذه الأعراض و استمرارها في كل مره لأكثر من أسبوعين يستوجب استشارة طبيب نفسي و قد تحتاج لعلاج دوائي

انا بنت عمري ١٩ اعاني من ضغوط نفسيه واكتئاب شديد وضيق في صدري والبكاء دائما استمر لمده ٣ايام حته اني اقرا القران لمده ٣ايام ولم اطيب من التوتر والارهاق وتسارع نبضاتي اذهب

لا بد من العلاج من الطبيب النفساني

السلام عليكم انا عمري 23 سنة فتاة عزباء اعاني من كأبة وضيق في التنفس وأشعر انه لايوجد شي جميل في الحياة انا طالبة في الكلية مرحلة ثانية وعايشة في منزل متوفر به كل متطلباتي ولكن انا لم اشعر بالراحة متعبة جداً جداً لان اشعر بالملل من الروتين ولم يحصل تغيير في حياتي الى حد الان كيف ارتاح واشعر بالفرح

ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات.

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

رعشة شديده بالجسم وسرعة ضربات القلب وكتمه بالصدر

3 ديسمبر 2022

789

اعاني منذ شهر بسرعه في ضربات القلب وضيق في منتصف الصدر وأشعر برعشه شديده بالجسم وكأن روحي ستخرج مني وزاد هذا الشعور بعد أن سمعت أن الميت يشعر بقرب أجله قبل أربعين يوم وانا افكر بالموت كل يوم ولا استطيع الخروج وانا طالبه بالثانوية وتوقفت عن الدراسة بسبب هذا ولا يوجد طبيب نفسي في بلدي لأزوره