تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عنوان السوئال عن النوم
تم إنشاؤها في 31 ديسمبر 2020
تم تعديله في 20 يونيو 2021
637
اعاني بتفكير قبل النوم وهدا لا يسعدني على النوم
بعض الاحيان اتدكر اشخاص قد ماتو او انا اجعل اشخاص ميتين وبدا بل ببكاء واتدكر كل ما حصل في يومي من افكار واشياء اخرى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اذا كان اجترار الافكار الذي تتكلم عنه مرتبط بفترة ماقبل النوم
فيوصى فنحن أما حالة أرق
ينصح لتجنبها الابتعاد عن المنبهات و تقليل كميتها بالفترة المسائية
و اذا استمرت يمكن اللجوء إلى خيارات دوائية
2
2020-12-31T11:08:08+00:00
2020-12-31T11:08:08+00:00
2020-12-31T11:08:08+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%B3%D8%B9%D8%AF%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-1483669#answer-0
اذا كان اجترار الافكار الذي تتكلم عنه مرتبط بفترة ماقبل النوم
فيوصى فنحن أما حالة أرق
ينصح لتجنبها الابتعاد عن... اقرأ المزيد
اذا كان اجترار الافكار الذي تتكلم عنه مرتبط بفترة ماقبل النوم
فيوصى فنحن أما حالة أرق
ينصح لتجنبها الابتعاد عن المنبهات و تقليل كميتها بالفترة المسائية
و اذا استمرت يمكن اللجوء إلى خيارات دوائية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 ديسمبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
اعاني من النوم المتقطع وعدم التمييز بين الواقع والاحلام حيث انني كلما استيقظ ارى افاعي بجانبي او عقارب... وكذلك ارى...
سؤال من أنثى سنة 30
انا انثي عمري 26 سنه أشعر دائما بصوت يتكلم معي داخل دماغي لا يرد ان يعمل اي شي يشعر بثقل...
سؤال من أنثى سنة
اخي يعاني من تهيؤات قبل النوم بحيث انه يرى اشخاص او اشيا لا وجود لها احيانا او مواقف قبل النوم...
سؤال من أنثى سنة 6
لكني احب ان يهتم في الغرباء ويعتنوا بي ودائما ما احلم في النوم اني مصاب او مريض وينقذني اشخاص لا...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين