تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اصبحت اكره شخصيتي فهي ضعيفة واثق بسرعة ويستغلني الناس لطيبوبتي ولا استطيع ان ارفض طلباتهم فكيف اغير من شخصيتي لتصبح اقوى لان نفسيتي تعبت
5 أكتوبر 2016
2159
اصبحت اكره شخصيتي فهي ضعيفة واثق بسرعة ويستغلني الناس لطيبوبتي ولا استطيع ان ارفض طلباتهم فكيف اغير من شخصيتي لتصبح اقوى لان نفسيتي تعبت
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عمرك ١٣ سنه وهذه ليست شخصيتك فالشخصية لا زالت بحاجه لسنوات حتى تتطور وأما ماتعاني منه فقلة الخبره شوارب من هم اكبر منك حتى يتحسن حكمك على الناس
0
2016-10-06 04:39:50
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AD%D8%AA-%D8%A7%D9%83%D8%B1%D9%87-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%AA%D9%8A-%D9%81%D9%87%D9%8A-%D8%B6%D8%B9%D9%8A%D9%81%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%AB%D9%82-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D9%88%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%BA%D9%84%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%B3-852907
طاقم الطبي
عمرك ١٣ سنه وهذه ليست شخصيتك فالشخصية لا زالت بحاجه لسنوات حتى تتطور وأما ماتعاني منه فقلة الخبره شوارب من هم اكبر منك حتى يتحسن حكمك على الناس
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 أكتوبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 2
في أمراض نفسية
انا انعزالي واتجنب الحفلات العائلية المشكلة ما كانت مأثرة على نفسبتي لكن بعد خسارة خطيبتي لانها فقدت الثقة بي لانها...
القلق الاجتماعي او الرهاب الاجتماعي يشكل عائقا كما أنت تلمس أمام الانخراط الاجتماعي وقد يضيع فرصا ويعيق استقرار العلاقات ويشمل ضغطا على معنويات وثقة الشخص ونظرته لذاته وايضا فرص العمل..
الا ان هناك العديد من الحلول والخطط العلاجيه وأهمها العلاج النفسي بالتعرض التدريجي وتقليل الحساسيه مع طرق الاسترخاء والعلاج المعرفي السلوكي وهي ناجعه وللغايه وقد يرافقه استخدام مؤقت لبعض العلاجات الامنه الفعاله والتي تزيد من فرص التحسن
انصحك بمراجعة طبيب نفسي مختص لبدء التقييم والمعالجه
متمنيا لك دوام الصحة والسعاده
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
لدي موجات غضب شديدة لدرجة اني اصرخ كثيرا واريد تحطيم الاشياء ، كما لااتسطيع التحكم فيه مهما حاولت، ايضا بدات...
نحتاج إلى العلاج النفسي المكثف في جلسات
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف استطيع ان انسى فترة من حياتى و لا اسمح لها بالتأثير على حياتى الباقية احيانا احس انه نفسي افقد...
لا ينسى الانسان الفترات الصعبه من حياته ولكن يتأقلم معها وتصبح ذكرى بعيده فقط دون الالم المرافق اساسا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف اقدر اعود لشخصيتي القديمة شخصيتي الحلوة والمتفائله وحلمها الامل بدي اكون قوية ما بدي اكون ضعيفه عاطفيا
يستحسن زيارة طبيب نفساني ووصف دواء جديد فعال
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم كيف اصبح شخصيه اجتماعيه لا تخاف من ردة فعل الناس اتجاهي علما بأنني اصبحت اخاف ان اتكلم مع...
الخوف من رد الفعل يأتي من ضعف الثقه بالنفس مع أفكار مغلوطه حول استقبال الآخرين لك ولسلوكك وهذا يحتاج إلى معالجه للأفكار عن طريق الجلسات النفسيه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
لا أستطيع تحمل الناس في العمل ولا أستطيع أن أعمل في شئ شاق بدنيا و لا أحب الاختلاط بالناس وأرى...
ما هو سؤالك ؟ أظن ان ما تعاني منه بحاجة لطبيب نفسي كي يسمعك وتبدأو سويا حلحلة المشاكل التي تعاني منها
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اشعر اني غير مقبول من الآخرين وان شكلي بشع حتى ان هذا اثر على سعادتي وثقتي في نفسي واصبحت اكره...
لا بمن مساعدة الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اشعر اني مكتئبه جدا اصبحت اكره جميع الناس اريد فقط ان ابكي لوحدي واصبحت افكر بالانتحار كثيرا اريد حل لمشكلتي
اخبري والديك او المؤشدة الطلابية
الجاي الى تنظيم حياتك بشكل متوازن
نشطي الايمانيات
راجعي متخصص
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نفسية
كنت ف السابق اجتماعية بالرغم من شخصيتي الحساسة ، اما الان اعيش حالة قلق من أجرح أو اُجرح واحلل كل...
لابد لك من تنظيم نمط حياتك اليومية بشكل متوازن والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي ومن الضروري المتابعة مع مختص للتشخيص الدقيق والتدخل العلاجي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا لا اهتم لكلام الناس لكن كثرة الانتقاد تهز ثقتي بنفسي فماذا افعل
اعتبر النقد فرصه لمراجعة نفسك وليس اهانه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره