اصبت باكتئاب حاده وكنت اصلى وادعي ربي ان اشفى كثيرا فبدات افكر لماذا خلقنا الله وهل يوجد الله ام لا وهل الرسول صادق ام لا فاخبري طبيبي انه وسواس قهري. كيف يمكن ان اساعد نفسي للتخلص من هذه الافكار السيئه بالاضافه للعلاج الدوائي؟

icon 8 يونيو 2015
icon 2469
اصبت باكتئاب حاده وكنت اصلى وادعي ربي ان اشفى كثيرا فبدات افكر لماذا خلقنا الله وهل يوجد الله ام لا وهل الرسول صادق ام لا فاخبري طبيبي انه وسواس قهري. كيف يمكن ان اساعد نفسي للتخلص من هذه الافكار السيئه بالاضافه للعلاج الدوائي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الوسواس القهري في هذه الحالة لا يتعلق فقط بوجود التساؤلات بل كذلك شدة الحاح هذه التساؤلات و الوقت الذي تقضينه في التفكير فيها و قدرتك او عدم قدرتك على التركيز في شيئ اخر , عادة ما يصاحب هذه الافكار وجود توتر شديد و ارهاق و شعور بالذنب .. العلاج المعرفي السلوكي يعطي نتائج ايجابية في التخلص من المشكلة و يجب ان يكون تحت اشراف الطبيب المختص او المعالج النفسي... يمكنك مساعدة نفسك بتنفيذ بعض اليات هذا النوع من العلاج بنفسك .. مثل ممارسة تمارين الاسترخاء التي تقلل من التوتر و القلق 3 2015-06-09 20:57:29
الدكتور فضل عفانه
الدكتور فضل عفانه
معالج نفسي
الوسواس القهري في هذه الحالة لا يتعلق فقط بوجود التساؤلات بل كذلك شدة الحاح هذه التساؤلات و الوقت الذي تقضينه في التفكير فيها و قدرتك او عدم قدرتك على التركيز في شيئ اخر , عادة ما يصاحب هذه الافكار وجود توتر شديد و ارهاق و شعور بالذنب .. العلاج المعرفي السلوكي يعطي نتائج ايجابية في التخلص من المشكلة و يجب ان يكون تحت اشراف الطبيب المختص او المعالج النفسي... يمكنك مساعدة نفسك بتنفيذ بعض اليات هذا النوع من العلاج بنفسك .. مثل ممارسة تمارين الاسترخاء التي تقلل من التوتر و القلق

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 22

في أمراض نفسية

يدكتور انا تعرضت للواط المفعول به وكان برضاي حين كنت طفل وحين كبرت وبلغت تبت من هذا الامر نهائيا والحمدلله...

طالما انت تبت الى الله وبطلت اللواط فانت لازم يكون عندك ثقه بالنفس وتنسي مافات وتبتدى حياه جديده وتشوف مستقبلك وشغلك ، وإذا كان عندك احساس بالذنب ناحية الماضي فده وسواس علاجه بسيط جدا تروح الى طبيب نفسي يساعدك بالادويه والعلاج النفسي حتى تتعافى تماما باذن الله

سؤال من ذكر سنة 19

في أمراض نفسية

أنا أعاني من الخوف من الفصام بعدما سمعت عنه وعن مدى خطورته , وأصبحت أستغرق كل وقتي وأنا أبحث عن...

سلامتك. أتفهم واتعاطف مع وضعك.. ولكن عقليا ومنطقيا لو ان كل شخص قرأ عن أي مرض نفسي او غيره وابتدأ بمشوار الخوف والقلق والشك ومن ثم الانغماس في القراءه اكثر واكثر. لتعطلت اذن الحياة واصبحت فوضى بالمعنى الحرفي. اما من ناحيه طبيه فإن التشخيص الطبي وهو علم غاية في الدقه والعلميه والمنهجيه فله مصادره الطبيه وليس عبر القراءه من اي مصادر وهو امر يقوم به الاختصاصي صاحب العلم والخبره وليس عامة الناس (مع الاحترام لك وللجميع) وهو لا يقوم على مخاوفنا وهواجسما وقراءاتنا.. الخ. الحال عندك ليس الفصام فهو حاله من القلق والتوتر والرهاب او انه أصبح وسواسا قهريا وهنا نحتاج ان نعالج هذه الظاهره وليس الفصام (فهو اصلا غير موجود) اذن حالتك الان تحتاج علاجا لهذا القلق او الوسواس وهو أيضا يحتاج للاخصائي. والحكم بحالتك بما ذكرته انا من احتمالات يحتاج لاعادة تقييم من قبل طبيبك ووضع خطة علاج متكامله دوائيه وسلوكيه نفسيه. راجيا لك وافر من الصحة والسعاده

 

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

أعاني من القلق والخوف كلما سمعت أن أحدا مات أومرض بمرض خبيث أتخيل نفسي أنني سأموت صراحة أنا فتاةمؤمنة بقضاء...

لايمكن ان اسمي هذا بالوسواس لان المعلومات ناقصة وهذا عرض يمكن ان يتواجد مع امراض مختلفة ولكن عموما تستطيعين ان تستفيدي من الجوانب الإيمانية في حياتك لرفع الثقة بالنفس وللتدرب على التعامل مع مشكلة الايحائات والتاثر بها وذلك سيساعد في التغلب على الخوف وانت بحاجة الى ان تراجعي معالجا قريبا منك لكي تستفيدي اكثر من التشخيص الدقيق ومن الخدمات العلاجية تبعا لذلك

سؤال من ذكر سنة 20

في أمراض نفسية

السلام عليكم اعاني من كثير من الافكار المزعجة الفكرة المسيطرة على عقلي حالياً هي فكرة الشذوذ اني اصبحت شاذاً او...

سلامتك. الانتصاب لا يتماشى مع الشعور بالتوتر والقلق في غالب الأحيان!! وتخفيف هذا التوتر والشعور بالقلق والاجابه على تساؤلات والتي تحتاج تفصيلات عديده فانصح بمراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي ليقيم الحاله ولا داعي للقلق حين ذلك. راجيا لك وافر الصحه والتوفيق

سؤال من ذكر سنة 22

في أمراض نفسية

يدكتور ارجو منك مساعدتي هنا انا فعل بي اللواط اكثر من مره حين كنت طفل كان برضاي والحمدلله انتهى الامر...

طالما الموضوع إنتهى ولا يحدث حاليا معاك يبقى هذه الفتره عدت على خير ، المهم انت الان ميولك الجنسيه ناحية البنات ولا لسه ناحيه الرجال ، اذا كانت ميولك حاليا ناحيه البنات يبقى انت رجولتك طبيعيه وممكن تتزوج وتعيش طبيعى ولكنك تحتاج لاخصائي نفسي يساعدك تكمل حياتك بصوره طبيعيه ، واذاكان هذه الوساوس بتلح عليك وبتفكر فيها كتير يبقى لازم تروح لطبيب نفسي يوصف لك دواء مناسب حتى تختفى هذه الوساوس وتعيش حياتك بصوره طبيعيه ان شاء الله

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض نفسية

السلام عليكم أنا مصابة بمرض الوسواس القهري وعندما علمت أنا قد ينقل لاحد أولادي مستقبل أصبحت هذة المعلومة لاتخرج من...

يمكنكِ التركيز أكثر على حياتك الآنية والمتابعة مع الطبيب النفسي بما يخص الدواء ومتابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية وتخفيف الأفكار القهرية

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض نفسية

أنا مريضه وسواس قهري و بدي أتأكد من شئ فقط عندما أقوم بالعلاج بالتعرض وعدم الإستجابه معناها أن أقوم بمشاهدة...

اهلا بحضرتك هناك فرق بين الوسواس القهري وادمان الصور والافلام الجنسيه اعتقد ان ما لديك هو تعود او ادمان الصور الاباحيه والعلاج هو البعد تماما عن التعرض لهذه الصور وهناك ايضا علاج دوائي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه