مشكلة في كثرة النوم

نوقف التدخين أولًاثم نبدأ كورس علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

الوزن الزائد عبء على الجسم كله بالعلاج النفسي تتغلب على الأعراض بعد تحديد اسبابها

بالنسبة لتناول الدواىين معا الافضل مراجعة الطبيب الذى وصف العلاج، بالتسبة للاعراض مثل التوتر والرخاب انتى بحاجة لجلسات علاج نفسى معرفى سلوكى وبرنامج محدد لخفض اعراض الرهاب الاجتماعى تفضلى بحجز جلسة معى واهلا بكى

سلامتك. ما هو نوع الرهاب الذي تعاني منه حضرتك ؟ فقد ذكرت الرهاب ولأن الرهاب في العادة يستجيب بشكل فعال للمعالجه السلوكيه والنفسيه اولا... فهل تتلقى تلك الجلسات والتعليمات الإرشادات النفسيه السلوكيه؟ اما البروزاك فشأنه شان بقية العلاجات من نفس المجموعه الدوائيه SSRI وهو فعال للقلق. لكن المعالجه النفسيه السلوكيه ضروريه راجيا لك وافر الصحه والسعاده

لل تسبب مشاكل تابع باشراف الطبيب

يراجع الطبيب المعالج ونحتاج إلى علاج نفسي مكثف

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

طول؟وزن؟نحتاج إلى جلسات علاج نفسي مكثفة، مع تدريب على الاسترخاء والتركيز

يستحسن مراجعة الطبيب المعالج لإعادة ضبط الأدويةوربما نحتاج إلى علاج  نفسي مكثف في جلسات

سلامتك من المعروف بأن هذه العائلة العلاجيه المضاده للقلق (البنزويازيبنات) فعاليه وبشكل سريع السيطره على التوتر ولكن جميع المراجع الطبيه والبروتوكولات تؤكد على الأطباء تحذير مراجعيم باخذها الجرعه الاقل ولاقل فتره ممكنه وقيد الإشراف الطبي استبدالها مزيلات القلق الأخرى وغير الادمانيه.. هذا من جهة ومن جهه أخرى فإن اي نوع رهاب علاجه الرئيسي هو العلاج النفسي السلوكي. اما ما تفضلت به بالتعلق بهذه الماده Alprazolam فهذا متوقع والشغف Craving لأخذه هو من ضمن الأعراض الانسحابيه والتي قد ترافقها اعراض نفسيه او جسمانبه أخرى. واشجعك على بصيرتك ودافعيتك بالتوقف عن التعود على هذا العلاج. ولا أعلم ما رأي الطبيب المعالج المشرف من ناحية تقديم المشوره النصيحه الخطه العلاجيه لمساعدتك بالتوقف عن أخذه والاستمرار المعالجه للحاله الاصليه متمنيا لك دوام الصحه والسعاده