اني اشعر باني اعاني من مشكله نفسيه وهي اذ اتعرف ع شخص ما اشعر باني احبه وفجاء لااشعر باي مشاعر اتجاه واشعر باني اعاني من حب التملك فما الحل لمشكلتي؟

لا داعي للقلق، فهو ليس بالضرورة ناجم عن مُشكلة نفسية بقدر ما هو من نتائج التسرع وعدم الإحاطة الكاملة والمعرفة الضرورية للشخص المُقابل، لأن ذلك عادة ما يتطلب وقت واحتكاك اكثر لا سيما أن معرفة الحقائق المتعلقة بالأشخاص أصعب بكثير من معرفة ما يتعلق بالأشياء الأخرى ، وهذه أمور يتعلمها الفرد مع الزمن ومن الاختلاط أكثر في الحياة الأجتماعية، خاصة أن الإنسان في بداية حياته يكون أقرب إلى النرجسية والمثالية و ما شابه، لكن الزمن يُثبت له لاحقاً أن الحياة العملية غير ذلك تماماً

اعاني من عدم استقرار الأفكرار و انقلاب المشاعر فجاة من الحب الى الكراهية الشخص بدون سبب و عدم تقدير ذاتي و كره نفسي و افكر في اذيتي نفسي تاتيني هذه الافكار و تسيطر علي اريد حلا

الحل موجود وما عليك الا ان تستشيري الطبيب النفساني وسوف يقوم بالتشخيص بالعلاج

كيف أعزز ثقتي بنفسي أمام الناس مع العلم لا احب ان اذهب الى اطباء قبل ذلك ولا افكر اريد طرق أعزز ثقتي بنفسي امام الناس وان لا اخاف او يصيبني اي توتر امامهم

ممكن تكون اعراض قلق اجتماعي....لا تترددي بزيارة طبيب اذا كان ذلك سيحل مشكلتك ويجعلك افضل

اعاني من صعوبة في الخلود الى النوم والاستمرار فيه كما انني اسمع كل ما يجري حولي وانا نائمة كما انني اشعر بالخمول و لارهاق طوال اليوم بالاضافة الى ألم شديد في الرأس بعض المرات

اذا كان لا يوجد أي مشاكل صحية، يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي

انا شاب في اول سنة جامعة ادرس خارج البلاد، اصبحت لا احب الحديث مع الناس واصبحت احب العزلة كان لدي هذا الشيء من قبل ولكن اخف بكثير من الان، اصبحت كسول وفقدت الاهتمام بكل شيء

اذا كان الامر مستمرا كما ذكرت فلابد لك من مراجعة مختص نفسي في منطقتك بهدف التقييم والتشخيص الدقيق والعلاج

السلام عليكم , اشعر باني لا اسيطر على نفسي ولا افكاري وفقدان التحكم مع العلم اني كنت مصاب بوسواس قهري منذ الصغر في النظافه والترتيب. لا استطيع ان اشغل دماغي واحس بالعجز

هذا يحتاج إلى تقيم نفسي لتحديد السبب والوسواس ممكن ان يأتي بصور أخرى غير النظافه.. ممكن يكون أفكار وصور ذهنيه

عدم الشعور بالسعادة عدم القدره على النوم فقد الرغبه في عمل اي شي لا اشعر بالرغبه بالقيام بشي افكار سلبيه اريد العزلة فقط فقد الشعور بالفرح عدم القدر على الاكل فقد الهدف من الحياه

دى اعراض نوبة اكتئاب والحاله تحتاج الى علاج دوائى وجلسات علاج نفسى

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اشعر باني شخص كسول جداا كما اني لا احب اعمل والتعب اريد فقط الخلود الى الفراش والراحه التمام اذا خلدت الى الفراش تاتيني الافكار ااحس باني فقد نصف دماغي عدم الاهتمام بنفسي تبلد

Q: عندي مشكل في النوم عندا اوي الى الفراش لا انام جيدا

مشكله النوم تتطلب تقييم الطبيب النفساني وبداية ابتعدي عن المنبهات

Q: دماغي لا يتوقف عن التفكير الى درجة اني اتحدث واحكي و كان شخص امامي يسمعني

هذا يتطلب العلاج من الطبيب المختص

Q: لا استطيع النوم ولدي تفكير زائد يؤدي الى صداع في الراس واذا نمت انام نصف ساعة واستيقظ ولا استطيع العودة الى النوم فقط افكرر ولدي خمول وجميع الافكار سلبية

الإبتعاد عن كل الأخبار المزعجة والأمور السلبية والتشنجات، تحديد الأمور التي تثير قلقك ومعالجتها، التركيز على الأمور الإيجابية، الإستماع للموسيقى وممارسة الهوايات والرياضة لتخفيف التوتر، وإن لم تتحسن حالتك من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي

22 يوليو 2017

1170

اشعر باني شخص كسول جداا كما اني لا احب اعمل والتعب اريد فقط الخلود الى الفراش والراحه التمام اذا خلدت الى الفراش تاتيني الافكار ااحس باني فقد نصف دماغي عدم الاهتمام بنفسي تبلد