اشعر بالخوف و التوتر عند وجود مجموعة كبيرة من الاشخاص و عند دخولي الاماكن العامة و حضور المناسبات او القيام بالشرح او المشاركة بالاجابة في الدرس.

icon 20 يناير 2016
icon 840
اشعر بالخوف و التوتر عند وجود مجموعة كبيرة من الاشخاص و عند دخولي الاماكن العامة و حضور المناسبات او القيام بالشرح او المشاركة بالاجابة في الدرس.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

هذا يسمى فوبيا اجتماعيه وهو نوع من انواع الخوف المرضي وهذا يحتاج الى تدخل سلوكي معرفي من المهم مراجعة اقرب معالج نفسي اليك 0 2016-01-21T10:50:14+00:00
هذا يسمى فوبيا اجتماعيه وهو نوع من انواع الخوف المرضي وهذا يحتاج الى تدخل سلوكي معرفي من المهم مراجعة اقرب... اقرأ المزيد
هذا يسمى فوبيا اجتماعيه وهو نوع من انواع الخوف المرضي وهذا يحتاج الى تدخل سلوكي معرفي من المهم مراجعة اقرب معالج نفسي اليك
هذه اعراض تشابه اعراض الرهاب او القلق الاجتماعي انصحك بمراجعة طبيب نفسي لتأكيد التشخيص ومساعدتك 1 2016-01-20T11:59:47+00:00
هذه اعراض تشابه اعراض الرهاب او القلق الاجتماعي انصحك بمراجعة طبيب نفسي لتأكيد التشخيص ومساعدتك اقرأ المزيد
هذه اعراض تشابه اعراض الرهاب او القلق الاجتماعي انصحك بمراجعة طبيب نفسي لتأكيد التشخيص ومساعدتك
التدريب المسبق والتحضير يساعدك كثيرا 0 2016-01-20T11:34:58+00:00
التدريب المسبق والتحضير يساعدك كثيرا اقرأ المزيد
التدريب المسبق والتحضير يساعدك كثيرا
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 30

في أمراض نفسية

الخوف عند قيادة السيارات في الاماكن المزدحمه و الاحساس بأن الناس قد يصدموني و صعوبة تقدير المسافه بالتالي ضعف التركيز...

بالاول انت بحاجة الى تغير طريقتك بالتفكير اتجاه القيادة واتجاه الازدحام اكتب الافكار ثم عند كل فكرة ابحث عن فكرة موزونة اكثر ايجابية وحاول التخلص من التوتر ممارسة الاسترخاء والتنفس العميق

سؤال من ذكر سنة 22

في أمراض نفسية

السلام عليكم . انا اعاني من احمرار بشكل كبير في منطقة الوجه في كثير من الحالات المختلفة مثل التحدث مع...

لازلت في مقتبل العمر والتغيرات متوقعة في هذه المرحلة العمرية وفي حال كانت الحالة شديدة يمكنك مراجعة المختص النفسي ليشاهد الحالة ويشخصها ويقرر ومن المفضل التدرب على تمارين اثبات الذات والتفكر الارتقائي والاسترخاء ويفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

سلفا، كنت اشعر بنغزات في القلب لأسباب واضحة: كالاندهاش، الخوف، او الحزن، بمرور الوقت، اصبحت اشعر بها لأسباب تافهة، كمناداة...

السن؟الطول؟الوزن؟بعد العرض على الزميل اخصائي الباطنة.ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية،وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد و عيوب بالون المعدة مقالات طبية
تأثير صحة القلب في الإصابة بالخرف أخبار طبية
الخوف مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ِشلل النوم play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً