ما هو سبب الدوخع وتعرف المستمر

Q: اشعر دائما بالحزن وتقلب المزاج

هذا الشعور هو شعور عادي لحد معين.يفهم من خلال السياق العام لشخصية الانسان وظروفه الاجتماعيه.استشر الطبيب النفسي للتقييم.

Q: أنا اشعر كثير بتقلب المزاج .. وتقلب النفسية واشعر بلغضب واريد ان اكون بمفردي او بتختي

هذه الاعراض تتطلب التقييم والعلاج من قبل الطبيب النفساني

Q: أعاني من مرض نفسي حاد يصل أحيان أن أموت حالي أحس باكتئاب حاد وتقلب في المزاج بشكل مستمر

عندما يصل الإنسان إلى مرحلة يشعر فيها بأنه عاجز عن التعامل مع حالته النفسية، فذلك نداء داخلي يستدعي التدخل المهني. لا تتردّد في طلب المساعدة، فالمعالج النفسي أو الطبيب النفسي مؤهّل لتقديم الدعم الذي تحتاج إليه، وقد تكون هذه الخطوة بداية لتحسّن حقيقي. أنصحك بما يلي: أن تتحدث مع شخص قريب تثق به، سواء من العائلة أو الأصدقاء، فمشاركة ما تمرّ به قد تُخفّف عنك الكثير. أن تطلب استشارة نفسية من مختصّ، فالعلاج النفسي ليس عيباً، بل هو طريق للشفاء. ألا تعزل نفسك، فالوحدة تزيد من ثقل المشاعر السلبية، بينما التواجد مع من يحبونك قد يُحدث فرقاً. أن تكتب مشاعرك أو تعبّر عنها بأي طريقة تجد فيها راحة. تذكّر دائماً: حياتك ثمينة، وأنت تستحق أن تجد الراحة والطمأنينة. هذه المرحلة لن تدوم، والضيق مهما طال، فله نهاية.

Q: اشعر برعشة عند القلق او التوتر لكن في الفترات الاخيرة اشعر بها باستمرار حتى عند الاسترخاء او عند بداية النوم

بحاجه للفحص والتقييم من الطبيب انفسلني

Q: هل تسبب الجرثومة الحلزونية اكتئاب وتفكير وقلق وتقلب المزاج؟

من الممكن أن يشعر المرضى الذين يعانون من أمراض جسدية مثل الإصابة بالجرثومة وغيرها من بعض الأعراض النفسية مثل الإكتئاب والقلق، لذلك من المهم الإهتمام بصحتك النفسية لأنها أيضا تؤثر على تحسن وضعك الصحي.

Q: أشعر باكتئاب و ضيق من ٣ اشهر و اضطراب في المزاج

للتأكد إن كنتِ تعانين من الإكتئاب يجب أن يكون التقييم داخل العيادة، لذلك يُفضل متابعة جلسات علاج نفسي في حال كان ذلك يؤثر على حياتك اليومية ولا تستطيعين إنجاز أعمالك، وتذكر الأحداث السيئة التي حصلت معك خلال هذه الفترة والتي قد يكون لها تأثير مباشر على حالتك النفسية ومعالجتها.

Q: وش افضل للاكتئاب والقلق الخفيف والقولون العصبي وتقلب المزاج واقلها اثارا جنبيه السبرالكس ١٠ او البروكسات ٢٠

هذا يحتاج تقييم اعمق اخي... فالدواء لا يعطي فقط بناء على التشخيص النفسي انما يعتمد على عوامل بيولوجيه وجسمانيه اخرى...والدوائين من نفس المجموعه فنراجع الطبيب للاستشاره افضل....سلامتك

Q: اعانى من اكتئاب نفسى وارق وتقلب المزاج وعصبية اخذ paroxetirn قرص للعصبية لاموترين قرص ٥٠ مجم لتقلب المزاج ونايت كلم ٣ مجم قرص ليلا ولكنى عصبى جدا وعاوز انام على طويل ممكن المساعدة

لا بد من مرور شهر على العلاج ووان يكون لاميتروجين وصل بالتدريج للجرعه الكامله

Q: اعاني من مشكلة عدم الامان وتقلب المزاج والتفكير كثيراً بحيث تعتريني مشاعر سلبية من تجارب الماضي وكل ما خلصت من تجربة ياتيني تفكير في تجربة أخرى وخصوصاً عند تناول القات .

لا بد من الابتعاد عن القات والمنبهات ومعالجة الحاله النفسيه التي تعاني منها بإشراف طبيب نفساني

Q: كسل و خمول و نحول في الجسم وقلق وتوتر على ابسط الاشياء والاكتئاب وتقلب المزاج والنعاس وكثرة في النوم احيانا او قلة في النوم

من الضروري مراجعة متخصص لتقييم الجانب الجسدي اولا يفيدك تنظيم نمط الحياه بشكل متوازن جسديا بتنظيم غذائك ورياضتك ومتابعة الجوانب الطبيه الجسديه وايضا من الناحيه النفسيه والاجتماعية والدينية الروحية