اعاني الخوف من الموت ارتجف اتعرق دوخه لا اشعر بالدنياحروره فالمعده اخاف انام وان نمت اقوم ارجف واشعر سوف اموت لا احس بالدنيا متوتره وقلقه جدا مخي مثل احد جالس يخبرني سوف اموت

بعد التأكد من الخلو من الأعراض الباطنة العلاج النفسي مفيد جدا

اخاف من اشياء صعب تصير مثلا اخاف ارفع الاثقال عشان لا يتكسروا ارجولي حتى لو كان الوزن خفيف اخاف امشي من بوابة السيارات الي تفتح لفوق لانه بتوقع بعدين على راسي و اموت و اخاف

هذا نوع من الرهاب يحتاج إلى علاج دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات علاج معرفي سلوكي

اعاني من خوف شديد من الموت ومن النوم واكره النوم كثيرا ولا انام الا عندما تغلق عيني بمفردها اخاف من الطائرات وهذا يمنعني من السفر اخاف من المرض اخاف من الليل اخاف من المستقبل حتي

هذه نوع من الفوبيا تستلزم علاج دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات نفسيه

امر بتوتر بعلاقتي كثرت مشاكل الزوجيه وزوجي اخاف فقدانه واحينن توتر كثير وابكي ومقدر اكل زين ولا انام واحينن اتمنى اموت ورتاح انا متعلقه فيه كثير احينن اتعثلم بالكلام ومعرف اتكلم وتوتر كثير

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي والمتابعة أنت وزوجكِ عند معالج نفسي متخصص للثنائي من أجل الوصول إلى حلول في المشاكل التي تمرّون بها

احس بشعور الخوف وهلع احسني مو مرتاحه مرره خايفه واحسني رح اموت وحتى قلبي يوجعني لي ٣ اسابيع كذا اخاف ومرعوبه مو مرتاحه انام واقوم واجلس وعقلي مو معاي تايهه وخايفه مره ساعدوني

سلامتك. للمساعده الحقيقيه فإن افضل من يقدم ذلك ليس المواقع الإلكترونية (وإن كانت بالطبع مفيده) هو ان تزوري الطبيب بشكل شخصي ليقيم طبيعة الأعراض ويصل لتشخيص دقيق ويقدم المعالجه. راجيا لكِ الصحة والمعافاة

اشعر في خلوتي اني احتاج لان اخاف فابحث على ااانترنت في اشياء تسبب الكثير من الكوابيس لكن من دون جدوى فانا انام مرتاحا تماما رغم جهود و اشعر اني في امس الحاجة لان اخاف

شبيهة بهستيريا مرضية تكاد تكون عقلية . لآن المريض النفسي غالبا ما يتجنب ما يقلقه و يخيفه و انت تبحت عن المتعة بالخوف انها لسادية من نوع جديد .نصيحتي لك بان تقوم بجلسات علاج معرفية و الا ستتفاقم الا مور و تضهر ساديات جديدة تقودك الى عالم دهاني

السلام عليكم مشكلتي في الصغر اصبت بالصرع و رافتني مشاكل اسرية عويصة ادى الى اصابتي بفوبيات و خوف قلق... دائما ما اخاف من الموت الاختناق اخاف ان افعل شيء و اختنق او اموت منذ بداية رمضان تحدت معي حالة اخاف بعد اذان الفجر يضيق صدري و اشعر بحالة هيسترية لكن في الصباح لا يحص لي شيء سوى اتناء الفجر

انت في مقتبل العمر والتغيرات طبيعية في هذه السن ويمكنك متابعة حالتك مع طبيبك

سؤال من أنثى 4 سنة

أمراض نفسية

الخوف من الموت والاستيقاظ

Q: ١٥ ولحد الان اخاف انام وكلما انام تأتيني كوابيس واخاف بدون سبب واتعرق ويضيق نفسي , ماذا افعل ؟

هذه الاعراض نتيجة القلق الشديد والهلع راجعي طبيب نفسي ومارسي الرياضة والقراءة والصلوات والاستماع الى الموسيقى الهادئة وتناولي النعناع والليمون واليانسون وابتعدي عن التدخين والكفائين

Q: افكر الناس تتكلم علي واسمع اصوات اخاف انام واحد صاحي اخف اجلس لحلي

يجب المتابعة مع معالج نفسي

Q: اعاني من ارق شديد وخفقان ورعب اخاف ان اموت وعندي هواجس من الازمه التنفسيه وشعور دائم اننا بموت ذعر شديد ماهو الحل

قد تكون هذه أعراض نوبات الفزع، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

5 مايو 2021

1509

اخاف انام اخاف اموت في النرم وعدم الاستيقاظ

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

هناك أسباب عدة للخوف من الموت، لذلك اذا كنت غير قادرة على السيطرة على هذا الخوف يجب أن تتابعي مع معالج نفسي لمساعدتك على تخطي هذا الخوف، وبما أني معالجة نفسية يمكنك المتابعة معي أيضا

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

5 مايو 2021