تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ابي نزع مني الثقة نزعا ابي لا يشعرني بقيمتي ابداا وينتقد بقسوة وكلامه
1 يوليو 2018
872
دكتور ابي نزع مني الثقة نزعا،ابي لا يشعرني بقيمتي ابداا،وينتقد بقسوة وكلامه فارغ. واصبحت انطوائي ولا اشعر اني رجل. مشكلتي في التواصل مع الاخرين فلست افتقر الذكاء ولا الفطنة..
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا بد من مساعدة الطبيب النفساني
0
2018-07-02 12:05:29
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%A8%D9%8A-%D9%86%D8%B2%D8%B9-%D9%85%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%82%D8%A9-%D9%86%D8%B2%D8%B9%D8%A7-%D8%A7%D8%A8%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D9%82%D9%8A%D9%85%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%A7-1174160
طاقم الطبي
لا بد من مساعدة الطبيب النفساني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 يوليو 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
حسنا كيف أبدأ أنا دائما سعيدة أمام جميع لكني تعيسة بالداخل اما احس باخنقة احس بالتعاسة احس بان الكلمات لا...
احيانا المرحلة العمرية التي تمرين بها وما يصاحبها من تغيرات هرمونية تترافق مع تقلبات في المزاج، ربما تحتاجين الى صديقات تتبادلين معهن همومك واهتماماتك وتفضفضين لهن ، اذا زادت الاعراض فأنصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
لدي موجات غضب شديدة لدرجة اني اصرخ كثيرا واريد تحطيم الاشياء ، كما لااتسطيع التحكم فيه مهما حاولت، ايضا بدات...
نحتاج إلى العلاج النفسي المكثف في جلسات
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نفسية
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسمي حنان عمري 28سنة اعاني من عدم الثقة بالنفس ويظهر لي ان شخصيتي ضعيفة لا...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة تبدو مما ذكرتي انها اعراض اكتئاب ومن الممكن تحديد موعدمع طبيب للمزيد من الفحص والتشخيص
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
احب الوحدة جداا واحب اضل عايش بوحدة دايما لا يمكنني العيش بدون التوهم والخيال لايمكنني التكلم مع احد اكره التكلم...
لا تحب مرضك بل عالجه وعد للحياه الطبيعيه
سؤال من أنثى سنة 18
في أمراض نفسية
أشعر وكأن بداخلي غصه و ثقل لا استطيع التفاعل مع من حولي فقط ابتسم و لا أتحدث مطلقا أشعر بعدم...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
اشعر بوحدة وعدم انتماء، اكره نفسي لشعوري بضعف الشخصية وعدم الثقة اصبحت بلا طموح واهداف، لا احب التحدث مع المقربين...
يبدو أنك تعاني من مشاعر سلبية وصعوبة في التعامل مع الآخرين، ومن المهم أن تدرك أن هذه المشاعر شائعة وأن الكثير من الناس يعانون منها، ولكن يمكن العمل على تحسينها.
- أولاً، قد يكون من المفيد البحث عن مساعدة من متخصص في الصحة النفسية مثل العلاج النفسي أو العلاج السلوكي المعرفي، يمكن للمتخصصين في هذه المجالات مساعدتك في التعامل مع مشاعرك السلبية وتحسين ثقتك بالنفس.
- ثانيًا، يمكنك العمل على تحسين وضعك الصحي بشكل عام من خلال ممارسة التمارين الرياضية والتغذية السليمة والنوم الكافي، وقد يساعد ذلك على رفع مستوى الطاقة وتحسين المزاج.
- ثالثًا، حاول الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك وتحدي نفسك للقيام بأشياء جديدة والتعرف على أشخاص جدد، يمكن البدء بأنشطة بسيطة مثل الذهاب إلى مكان جديد أو الانضمام إلى نادي أو مجموعة لممارسة هواية مشتركة.
- أخيرًا، لا تدع المخاوف والشكوك تمنعك من العيش بما يرضيك، يمكنك العمل على تحسين نفسك والتغلب على مشاعر الوحدة وعدم الانتماء من خلال العمل الجاد والتحدي والمثابرة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
اشعر بكتئاب عمري 17 اغلب مشاكلي مع اهلي اريد دائما ايذائهم في احلامي وتخيل انهم علي وشك الموت و كل...
الطبيب النفسي يساعدك
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نفسية
إنسان سلبي فكلما يخبرني شخصا عن خبر مفرح له احاول ايجاد ثغرة سلبية،عندي غيرة مفرطة، شخص نرجسي فيمكن ان افعل...
اختبار الشخصيه يكون مع اخصائي نفسي
وفي مقابله حقيقيه
يتم تطبيق الاختبار واخبارك بالنتيجه بعد عمل الاختبار
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
لدي مشاكل بتحديد مشاعري اتجاه الأشخاص والتعامل معهم وشعور بالذنب والتقصير دائما دراستي ع ما يرام هذا لاني احبها ولكن...
سلامتك.
عزيزتي المحترمه.
التشخيص الذاتي ليس له مكان في الطب وهو يضر اكثر من أن ينفع وهو (ومع الاحترام لرأيك) لا يقوم على أن شخص يشك بتشخيص ما او انه قرأزاو سمع عنه فقط .
فالأعراض التي ذكرتيها لها طيف من الاحتمالات التشخيصيه وهذا ما يدعى بالطب بالتشخيص التفريقي.
والتشخيص له اشتراطات ومحكات تشخيصيه دقيقه متشابكه تحتاج لطبيب وبعد أن يجمع السيره ألمرضيه والشخصيه والاجتماعيه ويقوم بالفحص السريري والنفسي والعقلي وقد يلجأ لبعض التحاليل المخبريه او الشعاعيه لإثبات او نفي تشخيص عضوي او غيره.
انصحك بان تراجعي طبيبا نفسيا متخصصا ذو خبره وبشكل مباشر وشخصي ليقدم لك المشوره والمساعده
راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده.
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
مشكلتي أنني لا أجيد التكلم وفتح المواضيع والحديث مع الناس أرغب بشدة أن أكون شخص اجتماعي محبوب بين الناس لكن...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثفوتدريب على الاسترخاء مع التركيز.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1431
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره