انا حامل في الشهر السادس وبدات منذ يوم حكة قويه

سلامتك، الحكة التي تصفينها، خاصة في راحتي اليدين والقدمين مع ظهور نقاط حمراء تحت الجلد، قد تكون مرتبطة ببعض التغيرات الهرمونية أو الحالات الشائعة التي تحدث في فترة الحمل. من الأسباب المحتملة:

• الركود الصفراوي للحمل (Cholestasis of Pregnancy): وهي حالة قد تؤثر على الكبد وتسبب حكة شديدة، غالبًا في راحتي اليدين والقدمين. قد يصاحبها أحيانًا اصفرار في الجلد أو بياض العين، لكنها قد تحدث دون ذلك.
• الطفح الجلدي الحملي (Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy - PUPPP): وهو طفح جلدي شائع يحدث عادة في وقت متأخر من الحمل، ويبدأ غالبًا على البطن ثم ينتشر.
• حساسية الجلد أو تفاعلات مع مواد جديدة: بعض النساء يصبحن أكثر حساسية للمنظفات، مستحضرات التجميل، أو حتى الملابس خلال فترة الحمل.
• الجفاف: قد يؤدي جفاف الجلد إلى زيادة الشعور بالحكة.

بينما لا يمكن لهذه العلاجات أن تعالج السبب الجذري للحكة دائمًا، إلا أنها قد تساعد في تخفيف الأعراض وتهدئة الجلد:

• ضعي الكمادات الباردة: ضعي قطعة قماش مبللة بالماء البارد على المناطق المصابة لعدة دقائق. هذا يمكن أن يوفر راحة سريعة.
• جربي الاستحمام بماء فاتر: تجنبي الماء الساخن جدًا لأنه قد يزيد من جفاف وتهيج الجلد. استخدمي ماءً فاترًا وصابونًا لطيفًا وغير معطر.
• استخدمي مرطبات لطيفة: بعد الاستحمام مباشرة، استخدمي مرطبًا خاليًا من العطور ومناسبًا للبشرة الحساسة. زبدة الشيا أو زيت جوز الهند الطبيعي قد يكونان مفيدين.
• استخدمي الشوفان الغروي: يمكن إضافة مسحوق الشوفان الغروي (متوفر في الصيدليات) إلى ماء الاستحمام، فهو معروف بخصائصه المهدئة والمضادة للحكة.
• تجنبي المهيجات: حاولي ارتداء ملابس قطنية فضفاضة وتجنبي المواد التي قد تزيد من تهيج بشرتك.
• تجنبي الحك: على الرغم من صعوبة ذلك، حاولي عدم حك المنطقة المصابة لأن الحك قد يزيد من الالتهاب وربما يؤدي إلى عدوى.